浅谈学校心理健康教育的实施策略.doc

1、浅谈学校心理健康教育的实施策略所谓心理健康是指个人心理所具有的在正常发展的智能基础上所形成的一种表现出积极的状态、良好个性、良好处世能力、良好人际关系以及与环境保持良好适应能力的心理特质结构.随着科技技术的不断发展,地球似乎变了，信息传得更快了，社会上的竞争日益激烈了，外面快节奏的世界正在不断地冲击人们的内心世界，有的人激发起无穷的干劲，有的人悲观失望，有的人坦然面对,有的人焦虑万分面对新的形势，心理健康教育这一研究人的身心,维护人的正常心理状态的学科已成为全社会提升人的素质的基础工程,必须放到重要的议事日程上来.为了搞好心理健康教育这一复杂的系统工程，笔者对学校心理健康教育实施策略进行了初步

2、的探索：一、网络学校心理健康教育的强力保障建立一个强有力的领导机构网络，是心理健康教育深入持久地开展好的重要保证.学校要成立以一把手校长挂帅的心理健康教育领导小组，由分管校长任副组长,具体负责指导开展工作；在教导处，教科室各抽一人负责日常心理教育与科研；在班主任中挑选热衷于心理健康教育的老师,再加上大队辅导员和专职健教教师为小组成员;适当邀请校外专家当顾问,这样,一个强有力的领导小组就组成了，以保证心理健康教育在学校正常、有序地开展.心理咨询网络图校长室教导处 教科室 德育处 心教室 专职语文 数学 英语 品德等 课题组 资料室 网络平台家长学校 团队 心理健康兼职 心理 阳光 心理校本 台帐

3、日记 心语室 课程二、 活动学校心理健康教育的旺盛生命1、面向全体学生的心理健康教育活动。（1）在学科教学活动中进行渗透。学科活动中潜藏着巨大的心理教育因素,是有效地扩大心理健康教育的重要阵地，如果安排恰当，渗透及时，持之以恒，学生良好的个性心理品质就能在潜移默化中得到培养.如在语文教学中进行情感教育；数学教学中进行浅易的辩证法教育，英语教学中进行民主、平等及礼仪教育等。（小学心理教育指导）(2）开展心理健康教育专题活动。根据心理学的基本常识，按照心理健康教育的目标，学校在思想品德课和在班会课上开展专题活动,自编心教教材心路对学生进行学习辅导,人格辅导和生活辅导，让学生在自己所喜欢的游戏、竞赛

4、、表演等活动中学会学习、学会交往、学会生活、学会调节情绪、学会正确对待成功与挫折.（小学心理教育指导）(3)加强心理健康的环境教育。环境是一种潜在的教育因素，只有激活这隐性因素，才能对学生心理的健康和谐地发展起到“润物细无声”的作用。学校努力办好“心灵小屋”，努力做到草坪上绿草茵茵，花圃里鲜花常艳，场地、教室一尘不染，“小草青青,脚下留情”、“花儿在向你微笑呢”给学生一个心情舒畅、积极向上的环境氛围。(教育心理学、成长的故事)(4) 举行多样化的集体活动。学校根据在学生中出现比较普遍的心理问题或行为问题，利用学校电视台的闭路电视系统，或由老师进行心理健康教育组织谈话类的活动，请学生相互启发、引

5、导和帮助,从而纠正不良心理和行为，使大家形成共识。 每周周二晨会进行心理健康教育.对孩子进行学习心理的指导(如：好书伴我成长、成功也不难）;情绪、情感教育（如：告别考试焦虑、成长不烦恼等）；意志品质的锻炼（如：向困难挑战）；人际关系指导（如：好友伴我行、嗨！男孩女孩等）等等。 学校根据人际交往，显示才能爱好，促进身心和谐发展的原则，经常组织多样化的活动,如“我想告诉你”、“夸夸咱班同学”、“大大的世界小小的我”、“成长不烦恼”、“谢谢您，老师”、“献爱心活动”、“嗨!男孩女孩"等，使学生从中受到良好的心理教育。（成长的故事)2、 面向个体学生的心理健康教育活动。 加强面向学生个体心理

6、咨询活动，首先要加强宣传工作，改变学生中存在的心理咨询即心理存在疾病的不正确认识,鼓励学生大胆进行个别咨询。其次，要创设适合学生咨询的环境和渠道,使学生方便地得到咨询。如：学校开设的“心灵小屋”,屋内环境布置幽雅。由笔者本人亲自开展接待工作。学校设置了“心灵小屋”信箱，非直接的交流来解决。部分心理有障碍的学生,通过学校中层以上干部每人结对帮助的方法来重点解决。如：学校五年级的军军（化名)同学，由于新转入我校，对学校的老师、同学都不满,学习成绩下降，脾气暴躁,还有暴力倾向。学校校长室、教务处、德育处及心理老师及班级的部分学生组成了一个帮教小组，经过一学期的努力，孩子的脾气不再那么暴躁了，与同学和

7、谐相处了。（小学心理教育指导）3、 面向学生家长的心理健康教育活动.多年来，学校努力开设好家长学校,向家长宣传心理学知识，开展对家长心理健康教育的指导，使家长们懂得:要培养子女良好的心理品质,家长必须要有健康心理，同时，还要了解子女心理发展的规律,科学地进行家庭教育。学校定期召开家长会，通报学校开展心理健康教育的情况，了解与交流家长们督促和引导孩子的科学方法，还请专家、特级教师来为家长作讲座,推荐家长学习“关心下一代”周报等刊物，使心理健康教育在校内、校外同时展开。三、课堂学生心理健康教育的主渠道我们还认为，课堂是学生心理健康教育的主渠道.学生在校的绝大多数时间在课堂里渡过的,因此学生心理健康

8、教育的主渠道理所当然是班级教室。这里所说的班级教室，包含两个层面的意思，第一是指课堂教学，各学科的教学主要活动在教室中进行；第二是指班级，即学生的班级集体，班级集体活动有课外、校外活动，但主要还是在课堂班级里活动.也就是说，重视学生心理健康教育是每一位教师的职责，不仅仅是班主任的工作任务，所有的任课教师、学校教育管理工作者都有义不容辞的责任。如何在这一主渠道对学生进行心理健康教育，必须要树立以下这些观念：1、建立新型的平等、和谐的师生关系.对学生实施心理健康教育的前提是要建立新型的师生关系。所谓“新”,是课堂和班级要以学生为本，把学生作为平等的人，帮助学生发展。平等和谐的师生关系有利于课堂上的

9、师生互动,教师的心理健康与否对学生会产生一定的影响，同样学生的心理健康对教师也有益。在实践中常有这样的例子，教师心情好，学生也显得特别好，教师心情不好,学生也事情多，心情更烦；气氛好的班级，教师教学顺，教学成果也易见，班级气氛不好，学生问题多，教学不见效果。其中的缘由就是教师与班级学生互动的心理现象，建立新型的师生关系有益于营造班级教室良好的心理氛围，对教师学生都有利。2、尊重每一个学生.心理健康教育的根本是要尊重每一个学生。首先教师要消除差生的概念，没有问题学生,只有学生的问题,只有教师如何帮助学生解决问题。小学生就近入学，学生不挑选，当然存在智力临界学生和行为问题学生，班级群体中存在差异是

10、正常的现象.在小学里传统的教育、教学、管理是把所有的机会集中给少数好学生，在培养了一批好学生的同时,也使学生之间的差距越拉越大。因此，教师要消除对学生智商问题的错误认识，即便是智商临界的学生从理论上讲小学阶段的学习是可以完成的，实验班就有这样的成功的个案。其次，教师要用积极的心态看待学生和评价学生，尊重每一个学生的努力和他自己选择的进步.在教育实践中，尊重每一个学生不应该只是一种理论讨论，而是具体的操作，不应该只是教师和颜悦色地面对小学生，而是具体有效的帮助和教育学生发展，要明确尊重学生和放任学生的区别，只有充分尊重学生才能真正实现学校以学生发展为本.3、奠定愉悦的幸福人生基础。对学生心理健康

11、教育的理想目标是奠定愉悦的幸福人生基础.把基础教育看作为人的生命发展的一个特殊而重要的阶段，基础教育作为培养全民科学文化素质的初始阶段,应该遵循学生身心发展的规律和特点，培养作为一个现代人必须具备的基本素质,养成现代社会需要的基本行为规范和道德规范，还应该奠定幸福人生的基础。对于什么是幸福？人们有不同的感受和答案。我们的目标是培养有幸福感的孩子。快乐源自内心，假如从小就是一个快乐的孩子，长大了也会成为一辈子有幸福感的人.（爱的艺术）四、后进生-是心理健康教育的关键对后进生的心理特点剖析从宏观上看，通常表现为:强烈的自尊心与得不到尊重的矛盾；自卑与反抗自卑的矛盾;希望上进与习惯惰性的矛盾；渴望成

12、功与经常受到挫折的矛盾等等。从微观上看,由于每个人的气质特点不同，其心理状态又不尽相同。后进生复杂的心理特点也决定了他们具有较强的心理防御机制，要想让后进生敞开心扉以便更好的了解他们，有效的转化他们.(爱的艺术）    1、运用期望理论转化后进生的关键是要对后进生充满信心和期待。只有这样，在与后进生进行交往时,才会减少无意中伤害他们自尊心的几率，让师生的心靠得越来越近。教师的期望也是学生进步的一大因素，教师良好的期待会使学生对未来充满信心和希望,从而加倍努力，获得更大的进步。美国哈佛大学的心理学家罗森塔尔和雅各布森对小学生作了一次所谓的学习潜力测验，这就是心理学上

13、的“罗森塔尔效应”。由此我们可以发现教师的期望的作用。所以，教师不应该放弃后进生，要充分利用罗森塔尔效应,要改变“朽木不可雕”的观念，坚信“人是可以改变的”，牢固树立后进生也是人才、也能成才的坚强信念,对他们满怀期待。只有这样,在与后进生接触的过程中才会真正让他们感受到老师的信任、爱好、尊重和期待，他们就会很自然地产生肯定的倾向、愉快的心情,消除对教师的敌对心理，愿意对老师讲真心话，愿意接受教师的帮助和教育。也只有这样,后进生的自尊感、自信心和学习热情才能油然产生。教师接受到后进生良好的反馈后,他的“热情期待”再次受到强化，无意或有意地又给这些学生以更大的关怀、更多的指导，产生良性循环。在这样

14、良好的心理氛围里就能产生“精诚所至，金石为开”的效应,这是后进生发生转变的重要环节。(教育心理学）    2、利用身体言语沟通    人与人沟通的类型十分复杂,除了言语沟通,还有一种较重要的是身体言语沟通。身体言语语沟通是指非语词性的身体信号，包括目光与面部表情、身体运动与触摸、身体姿势与外表、身体之间的空间距离等。心理学家经过严格的观察发现在人际沟通中，55%以上的信息交流是通过无声的身体语言实现的。身体语言在人际沟通中有着口头语言所不能替代的作用。因为身体语言所传递的的信息是内心感情的真实流露,是无法掩饰的。我们知道，表面上后进生

15、可能对很多事都显得满不在乎，其实内心都很脆弱、多疑、敏感。有时教师一个细微的动作可能增强了后进生的自信心,缩短了彼此的心理距离，也可能伤害了他们的自尊心，产生一些消极情绪。因此在与后进生交往时一定不能忽视自己的表情和动作，因为这也是让后进生感受到教师的关心和爱护的有效途径之一。    3、利用空间距离的缩短    空间位置结构与人际心理距离是联系在一起的。传统的教育方式是：课堂上，教师站在台上，居高临下，师生之间的距离拉大,形成一道无形的心理防线；办公室里，老师坐着学生站着，师生间的不平等性明显拉大。在与后进生交往的过程中，我们可以与

16、他们边走边谈，也可以请他们坐下一起分析问题，解决问题。让他们感到老师尊重他们，信任他们,提高他们的自信心和自豪感.在教室座位的编排上,可以让他们的座位尽量靠前。而不要总是把学习成绩好的学生排在前面.如果有条件可以将课桌排成圆形或半圆形,学生自由选择座位，与教师围坐在一起，让后进生感到老师是在平等的对待他们。随着教育者身份的淡化和师生空间距离的缩短，心理距离也自然缩短了。（儿童发展心理学）    4、利用鼓励    消除自卑感最有效的方式是鼓励，以增强学生的自信心。一次在课上与学生谈到如何提高学习兴趣时,一位女学生不好意思的说：“不知为

17、什么，哪个老师表扬我,我就感觉特别爱上哪个老师的课，不知大家是不是和我一样。”教室里一下子沸腾了，同学们都深有感触的说：对！就是这个样子，我也是。看来表扬和鼓励确实能够缩短师生的心理距离，提高学生的学习兴趣。对后进生来说鼓励就显得尤为重要了。在与一位学习成绩特别差的学生聊天时,当我问到他最近学的怎么样时,他一改以往的沉默不语，自豪的说：“语文老师说我比以前有进步了。”后来经了解因为他在听写字词时,比以前有一点进步，语文老师及时鼓励了他。这小小的鼓励，对这位学生来说却是莫大的鼓舞.教师的鼓励之所以对后进生会产生极大的影响，一方面是因为老师在他们心中是神圣的，另一方面是因为后进生很少能得到别人的肯

18、定，更不用说是表扬和鼓励了.因此，对后进生来讲，老师的每一次鼓励，每一个微笑,对他们的心灵都是一种安慰和激励。教师在鼓励后进生的同时不但缩短了教师和后进生的心理距离，也增强了他们的自信心和学习兴趣.（小学心理教育指导）    5、利用班级环境    影响学生成长的环境可以分为两大类即物质环境和心理环境。对于教师来说最可以利用的也是最能利用好的便是班级。从物资环境来讲,班级的每一个角落都应给人以美的感受，使学生从中得到教育和心灵的净化。班级心理环境最重要的是良好的班风，良好的班风能催人积极上进、团结，人际关系和谐。不难想象,在这样的班级中，后进生也能感受到生活在班集体中的的乐趣，与老师的关系自然也非常和谐。初中一年级的一位男同学对我说：“老师，我感到很没意思,每天都是上学、放学、吃饭、睡觉，总是在机械的重复。”可想而知，在学校、在班级找不到一点快乐的学生,他就是再怎么努力，成绩也不会有很大提高。所以,创造良好的班级环境对提高后进生的学习兴趣也是非常重要的.不但如此,良好的班级环境，有利于培养学生与老师和谐的人际关系，让后进生在良好的集体氛围中逐渐往好的方面发展，后进生的转化工作便得心应手了。（爱的艺术)   心理健康教育作为素