体育理论测试题

1、体育理论测试（一）一、填空1、起跑的姿势有（蹲踞式）和（站立式）两种。2、跳高的一般有（跨越式）和（背越式）两种起跳方式。3、田径包括（田赛）和（径赛）两大项目。4、我们现在做的广播体操名称叫（第三套全国中小学生系列广播体 操）叫（七彩阳光）一共（加预备节共九节），其节次名名称分 别为（预备节（ 8 拍*4）、第一节伸展运动、第二节扩胸运动、 第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹 背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。5、人体内水的重量约占体重的（ 70）%，他是营养和代谢物的（溶 剂）。体育理论测试（二）简答题：1、正确的坐、立、行姿势是什么？答：坐如钟、立如松、行如风

2、。2、科学的锻炼有什么好处？答：促进骨骼健康生长、提高身体免疫力和适应环境的能力。3、奥运会的格言与精神是什么？答：精神是：更快、更高、更强。4、简要说说田赛与径赛所练习的项目。答：田赛：投与跳；径赛：跑、走、跨。体育理论测试（三）简答题：1、眼保健操共四节，其顺序名称分别是什么？ 答：揉天应穴、挤按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴。2、流行性感冒又称流感，它是由什么引起的？我们该怎样预防？ 答：由流感病毒引起。预防的只法有多种，如加强体育锻炼、避免受凉 和尽量不在人多处活动等 。3、蹲踞式跳远的技术动作由哪几部分组成？答：由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成。4、简要说说田径运动会主要讲哪些方面的技

3、术与技能？答：主要讲的是跑、跳跃与投掷等。小学四年级体育测试题及答案一、 填空1、小学生体育合格标准及等级，采用（百分制）评定，（60）分以上为合格，（ 75）以上为良好，（ 90）分以上为优秀。2、三好学生体育合格标准评定成绩不得低于（ 75）分。3、北京奥运的主题口号是（同一个世界），（同一个梦想）。4、奥林匹克的旗帜是五个环圈连结在一起，环圆的五种颜色象征五大洲；天蓝色象征（欧洲）； 黄色象征（亚洲）；黑色象征（非洲）；草绿色 象征（大洋洲）；红色象征（美洲）。5、田径运动包括（田）赛、（径）赛和全能。6、以高度和距离长度计算成绩的（跳跃）和（投掷）项目叫”田赛 ”，以时间计算成绩的（竞

4、走）和（跑）的项目叫“径赛”。7、饭后一般需要（半）小时至（一）小时后再游泳。8、运动前要做好（准备）活动，运动后做好（放松）活动。9、运动中和运动后不可立即大量（饮水）和喝（冰 冻饮料）。10、国家教育部规在校学生每天要做好的“两操”指的是（广播体操）和 （广播体操和眼保健操）。二、选择题1、北京2008年奥运会是第（B）届。A、 30B、 29C、 282、下列不是跑的项目是（ C）。A、50米跑 B 100米跑 C立定跳远3、蓝球比赛每队应（A）人参加。A、 5B、 6C、 74、下列不属于体育运动的是（ C）A、打篮球B游泳 G劳动5、下列不属于球类运动的是（ C）A、排球B足球G铅球

5、6抛实心球时，抛得（C）成绩越好A、越高B越准C越远7、以速度计算成绩的是（ C）A、垒球 B排球队 C 100米跑8 、以得分计算成绩的是（ A）A、乒乓球 B跳高 C 50米跑9 、不以长度计算成绩的是（ A）A、1000米跑 B抛实心球 C跳远10、下面属于体操的动作是（ B）A、马步冲拳 B劈叉 C投篮三、判断1 、北京 2008 年第 29 届奥运会的吉祥物是福娃。（）2 、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。 （）3、第 29届奥运会于 2008年 8月 8日在北京举行。（） 4、50 米跑的第 2 阶段为途中跑。（）5 、上体育课的穿什么衣服都可以。（）6、起跑可以采用蹲

6、踞式起跑，也可以采用站立式起跑。（）7、跳远可以双脚踏跳。（）8、排球比赛每队上场的人数是 5 人。（）9、运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛 巾贴在伤处。（）10、跳远可分为助跑、起跳、腾空、落地四部分。（）小学四年级体育理论试题1 、 快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（ C）A、起跑B疾跑 C途中跑、D终点冲刺2、立定跳远落地时，小腿前伸，用（C）着地，即刻屈漆缓冲，保持身体平 衡A、全脚掌 B脚前掌 C脚跟3、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部分是（ A）A腿部 B上肢 C腰腹4、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（C）跑A、10

7、20 米 B 30 50 米 C 60 100 米5、关于“立定跳远”的“起跳动作”。说法正确的是（ B）A、两臂向后下方用力 B两臂向前上方用力 C两臂不用力6、下列有关“跳高”动作，说法错误的是（ C）A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳B跳起后两腿依次摆动过杆 C助跑速度对跳的高度没有一点影响7、“五指第一指节捏拢在一起，屈腕”叙述的是武术中的基本手型（ C）A拳 B掌 C钩8、蹲踞式跳远技术由（A）四部分组成A、助跑、起跳、腾空、落地 B助跑、起跳、过杆、落地C起跳、疾跑、途中跑、重点跑9、短跑过程中，距离最长、速度最快的一段是（ B）A、疾跑B途中跑 C终点跑10、下列

8、关于站立式起跑运作叙述错误的是（ C）A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线 B上体稍前倾，两腿微屈C前腿的同侧臂在前，另一臂在后。11、下列说法不正确的是（ A）A、在做“坐位体前屈”动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推 为止。B前滚翻时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀C跳远的助跑应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发 挥到最大速度。12、（ A）是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前传球 B双手头上传接球 C单手肩上传球13、立定跳远的动作过程是（ B）A、助跑、起跳、腾空、落地 B、预摆、起跳、腾空、落地 C、助跑、 起跳、过杆、落地14、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（ A）A、冷敷B热敷C贴膏药15、准备操的作用是（ D）A、锻炼身估 B课的一部分 C放松身体 D活动开身体各个部分16、安静时，小学生的脉搏次数 为每分钟（ B）、A、 60 70 次 B、8090 次 C、90 1 00次17、人体内？（ 0 约占体重的70