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3、perience, reading experience, beautiful essay excerpts, essays, other sample essays, etc. If you want to learn about the format and writing of different sample essays, stay tuned!断舍离读后感及实践分享 1000字:清明假期过得有些凌乱,猜中了开头,没猜中结尾(冏),也没有更新文章。今天想分享一本去年比较流行的日本作家山下英子的断舍离。说起断舍离,第一次是从乡村爱情10里面看到刘大脑袋拿着这本书在床上阅读, 当时他正在

4、酝酿要不要生个孩子。 第二次是朋友老董聊天时候提到, 以他的亲身经历如果在经历了 N 份工作以后,最终想清楚回到东北发展。开年就读了这本书, 迟迟没有写感受。 因为这本书讲的道理非常简单,难的是去实践,方可知行合一。笔者经过实践,觉得自己有收获,所以想分享出来一些书中的和自己的观点,也许对您有些帮助。所谓 “断舍离” : 断, 断绝不需要的东西。 舍, 舍去多余的废物。离, 脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。 其实,讲的是我们面对越来越多的东西, 不知道如何处理, 如何将杂物扔掉,以至达到极简的生活, 在实践断舍离的过程, 自己本身就是一种升华。选择物品的窍门,不是“能不能

5、用”,而是“我要不要用”,这一点必须铭刻在心。两个要点,第一以我为中心,第二以当下为时间点, 除此以为都是多余的东西, 要送出去或者扔掉。 不管东西有多贵,有多稀有,能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念,人才能更有自信。断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理内心的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是第3 页共3 页利用收拾家里的杂物来整理内心的废物,让人生转而开心的方法。破烂分三类: 1、不用的东西会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西一滩混乱的淤泥3、充满回忆的东西散发出强大的气场。简单粗暴的理解, 不好用的过期的的都扔掉, 质量不高的物品要替换,睹物思人的东西可以暂时锁起来,不要被它的气场影响,以后也要送出去或扔出去, 只是充满回忆的物品, 扔掉的时候请对它说声“谢谢”。扔不掉的是自己移物品上面的情感,并因此充分了说明自己扔不掉=不想扔的机制。再次强调,舍的秘诀,就是完全地以自己为中心,并且以当下为时间轴。因此, 1、在考虑物品是否应该被留下时,思考的主语是“我”,而不是物品。2、将与物品的关系比作人际关系,选择对当下的我来说最必要的朋友。扫除: 分为收拾, 整理, 扫、 擦、 刷的打扫。 在断舍离的世界里,首先要考虑的不是正式, 而是扔掉, 当你把无用的影响你的气场的东西都扔掉的时候, 才知道自己真正需要的是什么。 对自己的更新和升

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