花样跳绳三年规划 (2)

1、 2011-2013年“绳彩飞扬”花样跳绳运动项目三年发展规划青岛市城阳区城阳街道仲村小学一、实施目标为贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，推动学生阳光体育运动的广泛开展，注重发展学生的体育运动兴趣和特长，服务“区长杯”体育艺术比赛，丰富“童心乐”艺术节内涵，营造快乐的体育活动氛围，进一步推动跳绳活动的发展，打造仲村小学花样跳绳特色品牌品牌，制定本方案。二、花样内容花样跳绳体现的是全员性和群体性，主要目的是强健体魄，赋予观赏性。花样跳绳的创新空间非常广阔，现有的种类就多达几十种,比如直摇、交叉跳、开合跳、一带二跳、二带一跳、两人单绳跳、火轮跳、交互跳、彩虹跳、时空

2、隧道、侧甩、背花、笑脸跳、双飞跳三、领导小组及职责成立跳绳项目工作领导小组，为此项工作提供组织保障和有力的领导。组 长：张式强（校  长）全面领导、系统规划、整体督导。副组长：李宝莲（教导主任）全面负责活动落实工作。      组 员： 柳 叶（大队辅导员）协助组长做好组织落实工作，制定详细的活动方案，具体负责跳绳活动开展和评价工作。      王丽洁（艺术指导教师）负责花样跳绳节目及跳绳操编排和练习。      李爱洪（体育教师）负责后勤保障工作及摄像录像，影音资料留存及网络建设和宣传。

3、60;     李孝亭（体育教师）负责花样跳绳队列训练。全体班主任：负责班级花样跳绳的教学、组织和安全教育、习惯培养工作。四、实施步骤及具体要求（一）第一阶段：普及阶段（2011年2月-2011年12月）普及目标：利用大课间及“童心乐”艺术节，普及花样跳绳使跳绳活动在我校拥有广泛的群众基础，广大师生一人一绳，做到100%会跳绳，50%的学生会跳2种以上的跳法。竞赛目标：选拔优秀学生参见跳绳队训练，训练队不少于30人，每名队员要精修两种跳法，力争在运动会上进行表演。实施措施与途径：1.组织全体教师学习浙江省亭塘小学跳绳视频。2. 人人会跳花样，班班皆有特色。每班集中练习一种花

4、样，实现活动日常化。(1)日常的体育课中，体育教师引导学生进行跳绳的技能学习，让学生更好地掌握动作方法。(2)利用阳光体育活动，大课间及课间活动时间，班主任加强组织训练。（3）班主任指导、组织、教育学生在课间和课后进行跳绳学习和训练。（4）培养跳绳骨干，准备创健美绳操。3结合“区长杯”健美操比赛，独创具有校本特色的健美绳操，使花样跳绳艺术化。4.活动有序化（1）通过每月的“童心乐”艺术节，开展校内多样的跳绳比赛；（2）成立花样跳绳队，着手跳绳表演的编排，为提高阶段奠定基础；（3）围绕跳绳运动，开展项目课题研究、论文征集等，切实提高活动水平。5.进行思想教育和习惯培养。（二）第二阶段：提高阶段（

5、2012年2月-2012年12月）普及目标：进一步推进全校群体性跳绳活动进程，在普及中跳出花样。做到50%的教师每人会2种以上花样跳法；90%的学生跳会做2种以上的跳法，50%的学生会3种以上的花样跳法。竞赛目标：训练队不少于60人，每名队员要精修5种跳法，能够承办花样跳绳校级团体表演，形成体育特色项目。实施措施与途径：1.深化班级花样跳绳特色，鼓励创新。2.通过比赛、展示、评价进一步激发和提高学生学习、锻炼兴趣。3加强花样跳绳队的建设和培养训练，为全校同学树立榜样，起到引导和带动作用。4.每月组织一次全校性的比赛和展示活动。5.带动学校课间操、大课间、课间活动的开展。6.在跳绳中强化德育，通

6、过跳绳培养学生终身锻炼、拼搏进取、创造精神、合作意识、爱校爱国的思想品质和良好习惯。7.积极寻找和创造平台，展示我校体育文化和体色建设成果。（三）第三阶段：深化阶段（2013年2月-2013年12月）普及目标：进一步推进全校群体性跳绳活动进程，做到50%的教师每人会跳2种以上花样，90%的学生会跳2种以上的花样，50%的学生会跳3种以上的花样.竞赛目标: 能够承办花样跳绳校级团体表演，形成特色体育项目。 实施措施与途径：1.编排跳绳操，深化花样跳绳文化。2.与其它特色学校进行交流学习，相互学习促进，不断提上自身的水平。3.对前一阶段的优秀经验和成果进行总结分析，形成踢毽体育校本课程资源，使之课

7、程化，并不断延续下去。4.引导全校师生形成健康第一、终身锻炼、乐于合作、不断创新的体育文化。5.积极寻找和创造平台，展示我校体育文化和体色建设成果。6.不断和其它特色校进行交流学习。7.聘请名师进行指导。五、特色项目实施保障措施（一）训练时间保障主要利用好以下时间：1.体育课：除正常的跳绳教学外，在准备活动和游戏以及整理环节加入跳绳内容。2.课间操：进行自编操的创编和教学。3.课间及课活：引导学生进行锻炼，个人、集体和花样。4.大课间活动：引入个人和集体及花样跳绳活动5.中午活动：花样跳绳队集训（二）加强骨干培训，搭建活动平台组织开展班主任培训，积极发挥骨干的示范和引领作用，做到活动时间、场地

8、、内容、群众出席率和骨干指导老师“五落实”，确保活动安全有序，提高活动质量；创设条件，组织开展丰富多彩的比赛、交流和研讨活动，为广大师生搭建更多活动和展示平台。（三）建立奖励机制，三方合力促发展建立 “花样跳绳活动”奖励机制，激励师生积极参与跳绳活动；同时结合家长学校工作开展，积极鼓励家长同学生进行“亲子跳”，使学校、家庭、社区形成合力，共同促进花样跳绳的发展。 （四）加强安全教育要加强安全教育，帮助广大师生掌握科学的锻炼方法，特别要注意安全，防止锻炼过程中发生意外受伤等。六、特色项目活动要求（一）对教师的要求1高度重视体育特色项目建设工作，人人参与，人人有责。2.领导小组经常召开专项会议，对工作进行分析、研究和总结，不断改进方式方法，促进特色建设。3.始终把学生的健康和安全放在首位。4.加强学习，不断提高认识和教学、指导、训练水平。5.各部门间加强沟通与合作，形成教育合力。6.做好场地和器械的保存和维护。7.不断创新，丰富内容；加强学习研究，提高训练科学性。8.做好各项资料的保存。（二）对学生的要求1.全体学生必须规定期内学习跳绳课程。2.除场地、天气原因，要保障常规练习。3.爱护器材和场地。4.服从教师的知道和安排。5.发挥想象力和实践能力，不断提高自己的水平。6.互助合作，开展集体项目和帮扶活动。7.学习和养成良好的卫生、