户外瑜伽养生活动工作方案

1、户外瑜伽养生活动工作方案为保护沁河源湿地，传达走进湿地、认识湿地和宣传湿地的心声和理念，同时也为了让大家融入大自然的怀抱，静下心来，追求肢体与心灵间的平衡，感受“天地身心合一”的奇妙。经与某某瑜伽养生馆协商，决定联合举办“8.18瑜悦身心富氧生活''主题户外瑜伽活动。具体工作方案如下：一、承办单位：。某某瑜伽养生馆二、瑜伽养生活动领导组：组长：某某（沁河源湿地公园管理局局长）副组长：某某瑜伽养生馆馆长某某（沁河源湿地公园管理局副局长）某某（沁河源湿地公园管理局副局长）成员：某某、某某、某某、某某、某某、某某、某某、某某、某某、梁学庭、某某、某某、某某、某某、某某、某某、某某以及

2、某某瑜伽养生馆有关工作人员。瑜伽养生活动领导组办公室设在沁河源湿地公园管理局办公室，主任由某某主任（兼任）。三、活动时间：2022年8月18日四、活动地点：山西沁河源国家级湿地公园合理利用区内。五、活动主题：'瑜悦身心富氧生活”户外瑜伽养生活动。六、活动流程：1、排列练习队形2、教练展示瑜伽的经典动作3、教练向大家介绍瑜伽的基本知识和功效4、教练带领进行练习静心调息体位休息5、个人瑜伽体位展示大家每人选择一个瑜伽动作由教练组合，最后形成了一个连贯的瑜伽体位展示。6、指导纠偏瑜伽老师给大家纠正一些在日常工作生活中常出现的不正确的姿势，并给大家分享一些健康养生的小知识。7、自由活动在沁河源

3、头自由游玩，领略夏日春景，感受大自然的魅力。可在“造林纪念碑”、“姊妹泉”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。8、集体合影留念9、结束愉快的瑜伽之旅六、活动具体工作方案及职责分工1、事前准备工作及职责分工(1) 瑜伽活动队形设计、活动场地的平整及布置(8月15日前完成）、活动结束后场地清理，由某某副局长负责，某某副主任、某某、某某具体承办。（2）瑜伽养生馆的联系工作由某某副局长负责，某某副主任具体承办。（3）活动现场条幅制作（8月15日前完成），由某某副局长负责，某某副主任具体承办。（4）8月18日当天中午在管理局发派简便午餐（每人牛奶一袋、面包一份），由某某副局长负责，某某主任承办。（5）活动当天

4、有关人员所乘车辆（8月17日前晚上全部停到指定地点），到现场的瑜伽参与者、工作人员的车辆安排和人车对位前期准备工作（8月17日前全部完成），由某某所长负责，某某指导员、某某具体承办。2、活动当日安排及职责分工（1）瑜伽参与者报到工作；乘车座位安排、瑜伽活动位置安排，由某某副局长负责，某某主任、某某副主任具体承办。（8月18日早上7：30前提前到达我局）（2）报到人员车辆在我局院内停放、沁河源头停放以及人车对位工作，由某某所长负责，某某指导员、某某具体承办。（8月18日早上7：30前提前到达我局）（3）现场布置：条幅的悬挂、音响设备准备（便携式音箱，要提前充电）、摄像人员，由某某副局长负责，某某副主任、某某副主任、某某、某某具体承办。（4）活动位置的向导工作由某某副局长具体负责，某某副主任、某某副主任、某某、某某具体承办。（5）合影留念的站位安排由某某局长负责，某某副主任、某某具体承办。C6）活动当天人身、财产安全及突发事件应急处置由由某某所长负责，某某指导员、某某具体承办。C7）活动当天后勤保障由某某副局长负责，某某具体承办（用品：创可贴，解暑降温药品，药棉、纸巾、针线