中二班体格锻炼总结

1、中二班秋冬季体格锻炼总结2021 年 9 月 2021 年 1 月本学期我们继续以?幼儿园工作规程?和?幼儿园指导纲要?为指南，以幼儿的开展为根本，根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以多种形式开展活动，充分利用空气阳光等自然因素保证还在的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的开展一、提供丰富的活动器械和材料我班老师在提供各种活动器械和材料的根底上自制了游戏材料，为幼儿开展丰富多 彩的活动条件，同时还发动家长配合共同制作游戏材料，如沙包、袋鼠跳等等，进 一步丰富了幼儿活动，平时老师就有意识地利用这些材料，组织幼儿进行锻炼，并 要求幼儿自己探索，怎么让同一种材料玩出不同的方法，从而

2、锻炼身体各个部位， 提高各方面的运动技能。二、组织形式多样的体育锻炼活动通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻、爬、根本体操的体育锻炼和活动，幼儿的身体 素质和动作协调能力都得到了明显提高。运用运动的多种方法激发幼儿的参与活动 的兴趣，提高了幼儿的主体性和积极性。经过一学期的练习，各方面都到达了预期 的目的。1、走：能够按照老师的要求根据队列的变化一个跟着一个走，并且提高 了集体生活的意识，做到了不落伍、不张望、不拥挤、不抢先等；原地踏步根本上能抬头挺胸、手脚协调了2、跑：通过一系列的跑的游戏活动，幼儿的运动两提高的很快，在快跑距离为 10-20 米的活动中，大局部幼儿表现的较好，个别身体素质较弱的幼

3、 儿也有了长足进步。3、跳：在一系列跳的活动练习下，跳跃能力有所开展，绝大局部幼儿学 会了单脚跳，在以后的活动中可继续稳固。4、通过轮胎小路、平衡木、边沿等，孩子的平衡能力得到了比拟好的协 调开展。5、投掷：幼儿非常喜欢玩自制的球类器械，投掷能力提高也很快。6、钻爬：手脚着地屈膝爬的动作表现得非常灵活。三、逐月的重点培养九月份我们以游戏：九月游戏活动：?勇闯长大关?我可以?我和我的好朋友运西瓜?看谁听得清? ?盲人摸路?等游戏，幼儿练习上肢力量，能在肩上投掷 23 米的距 离，也掌握了练习助跑，屈膝跳过 40 厘米，锻炼了幼儿手脚协调性，能协调灵敏的投掷 沙包 5米远左右； 80以上幼儿能够达

4、标。还有 20的幼儿需要个别指导并加强练习。十月游戏活动：?我是一把小伞?听指令?过伞关?彩虹伞?等内容让幼儿听 信号练习走，跑，跳训练身体的灵敏性。经过练习 80的幼儿能较好的掌握，没有到达预 期的效果，在以后的体育活动中还应不断创设有关平衡能力的游戏，帮助幼儿提高平衡的 能力十一月游戏活动：?走树桩? ?叶脉拓印? ?小毛虫荡秋千? ?足球探险? ?火箭上太空?等游戏，锻炼了幼儿绕障碍接力跑，开展幼儿的反响能力，也可以锻炼身体的控制能力及 幼儿之间的合作意识。 80的幼儿达标，掌握的较好，但还需不断地练习与锻炼。十二月游戏活动：?五官拳?帮小动物盖房子?你抛我接? ?小蚂蚁运粮?等游 戏，

5、训练幼儿下肢力量及弹跳能力，也练习攀爬 3 米高的障碍物，提高肢体的协调性，也 锻炼了幼儿不怕酷暑的品质， 87幼儿都能完成，能力较弱的幼儿在攀爬方面还有待加强， 仍需不断练习。一月份游戏活动：?报纸游戏? ?纸箱游戏? ?小松鼠运松果? ?大家一起来行动? 等内容帮助幼儿练习钻的不同方法，锻炼身体的平衡和控制能力，并练习双脚跳；其中85以上幼儿能掌握动作的技巧，为幼儿的身体开展起到了一定的促进作用。体育锻炼是幼儿全面开展的重要领域之一，值得每个教师付出更多的关注，健康活动不但能使幼儿从体验到成功的快乐，而且能让幼儿在感受快乐的同时开展幼儿的身体机能。本学期，通过本班教师和幼儿的协同努力，本班幼儿的技能动作开展均有了不同程度的提高。幼儿的自主活动得到了较大的开展，