三年级上册体育教案(人教版)(1)

1、小学三年级体育教学计划、指导思想以学生健康为第一的思想为指导 , 一切为了学生，认真领会体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探 索、深化改革、求实创新 , 在体育教学中以学生发展为中心，重视学生的主体地位 , 培养学生的竞争意识和合作精神，全面 提高身体素质。二、教学目标1增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。2培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。3提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。4发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度5培养良好的课堂常规三、教学目的在大纲中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进

2、学生健康，增 进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真 锻炼身体的态度。2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进 步发展身体素质，提高身体基本活动能力。3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品 质。四、学生情况分析三年级 28 人，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们 的的兴趣 , 发掘其潜力是首当其

3、冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他 们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育 人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。五、具体措施坚持“健康第一”的思想，重视让学生充分地参与体育课上的活动。利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的 兴趣和热情，提高学生的健康水平。根据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益; 重视学生的情感和体验，改变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯。1、重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和

4、两操；2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位；3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性；4、重点训练学生的队列队形；5、重点强化课堂常规。体育课教案周次： 1课次： 1年 月 日1、从小注意锻炼身体教材2、推行国家体育锻炼标准的意义和要求3、常规练习通过讲解让学生了解锻炼身体的重要性课的通过讲解让学生了解国家体育锻炼标准的内容和执行该标准和重要性及项目和锻炼方法，使学生能自觉目标地按照标准的要求进行锻炼，培养学生锻炼身体的意识和习惯课的:课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、顺序次数时间健康、安全等）-一一1、从小注意10

5、分1、教师讲解，提出本学期1、学生讨论，并锻炼身体的要求提出问题，教师 回答要求：认真听讲让学生明白健康2、推行国 家体育锻炼15分积极回答问题的重要性-二标准的意义2、教师讲解并提问，介绍和要求有关项目锻炼方法，测验2、学生分组讨教育学生科学地标准。教师出示挂图，板论，并回答问题，锻炼身体书考核项目：垒球后滚翻、学生认真听讲并50米做好笔记三3、常规练习4、结束部分1、布置下一 节内谷2、下课、解 散9分1分3、到操场进行常规练习， 教师讲解并示范，米用集 体练习方法总结讨论表扬与批评学生跟着做；集体练习师生共同讨论练习队形：?要求：认真练习培养学生自觉遵 守纪律的好习惯场地器材室内运动负

6、荷预计80 90次/分预计密度全课密度基本密度25 30%25%左右生活 实践业余生活自己主动锻炼身体学生反馈学生听讲认真课后小结学生听讲认真，基本掌握所学内容体育课教案周次： 1 课次：2年 月 日教材1、课堂常规：形体：手臂的位置2、改变速度的走和跑3、游戏：袋鼠搬家课的目标学生能够掌握身体的正确姿势，发展学生的腿部力量、协调等素质。通过走和跑；游戏来提高学生速度和耐力的素质。课的 顺序课的内容运动负 荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、 健康、安全等）次 数时 间开始与 准 备 部 分1、体育委员整队 报告人数2、师生问好3、宣布上课内容4、安排见习生任 务5、进行徒手操

7、练习4X83分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练习上课队形： ?要求：队形整齐，有 精神动作规范养成认真做好课 前准备的习惯。服装要整齐，穿运 动服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、形体：手臂的 位置3次7分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。组织四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全 教育基2、改变速度 的 走和跑2次8分1、教师强调练习时应注意

8、 的问题。2、教师把学生分成人数相 等的四组。1、学生分组练 习2、学生两人一组织：四路纵队 要求：练习时动作 到位，协调。培养学生的集体主义观念本3、教师看表学生进行比赛组，练习2 3次。另一组给于帮部4、教师指出生练习时出现助。 培养学生的竞的问题。争意识和团结分3、游戏：袋鼠搬家2次8分1、教师讲解动作要领2、教师指学生示范动作1、学生认真听教 师讲解动作要 领。T T T T协作精神培养自我保护3教师指出其存在冋题2、学生分组练习与参与意识和2 3次 正确的审美观结 束 部 分1、集合队伍， 做放松性练 习2、总结本节 的优缺点3、宣布下一 节内谷4、收拾器械5节 2X 84分1、教师

9、与学生一起做放松 活动。2、教师学生共同总结本节， 所学习的内容与出现的问 题，及应注意的事项。1、学生与教师一 起放松2、学生提出问 题，总结本节课 的收获组织：四列横队 要求：放松自然充 分，使身体各部位 都得到放松。加强文明守纪 教育场地 器材实心球20个运动负 荷预计120128 次预计 密度全课密度基本密度35-40%35% + 5生活 实践自己主动进行走和跑练习学生反馈学生基本能掌 握所学内容课后小结学生听讲认真，少数同学掌握不太好体育课教案周次： 2 课次： 3年 月 日教材1、形体：上肢的基本动作2、仰卧推起成“桥”3、游戏：黄河长江课的目标能够掌握形体的基本动作，在师指导下完

10、成仰卧推起成“桥动作。通过游戏：黄河长江来发展学生的协调性和反应能力。开始与 准 备 部 分1、体育委员 整队报告人 数2、师生问好3、宣布上课 内容4、安排见习 生任务5、进行徒手 操练习4X 83次3分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练习上课队形： ?要求：队形整齐， 有精神动作规范养成认真做好课 前准备的习惯。服装要整齐，穿 运动服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、形体：上 肢的基本动 作3次8分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正

11、。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。组织：四列横队 要求：练习时动 作到位，身体协 调。向学生进行安全 教育2、仰卧推起5次7分1、教师讲解示范动作要1、学生认真听教组织：四列横队基成“桥”领。师讲解动作要要求：动作要充2、量强调练习过程中易出领。分伸展、到位。锻炼学生的意志本现的问题。2、学生分组练力习，看谁做的最部3、游戏：黄2次8分多、准确。培养学生的集体河长江1、教师讲解黄河长江1、学生分二组进主义观念分游戏行练习方法和规则2、比一比看哪组2、分二组进行练习先获胜培养学生的竞争3、比赛时教师巡回指导组意识和团结协作织学生进行练习精神1、集合队伍，5节

12、4分结做放松性练2X 81、教师与学生一起做放松1、学生与教师一组织：四列横队束习活动。起放松要求：放松自然遵守纪律，培养部2、总结本节2、教师学生共同总结本充分，使身体各正确的审美观分的优缺点节，所学习的内容与出现2、学生提出问部位都得到放3、宣布下一的问题，及应注意的事项。题，总结本节课松。节内谷的收获4、收拾器械场地运动负120130次/预计全课密度基本密度小体操垫子20块、器材荷预计 分密度35 - 40%35%左右生活1、在床上练习仰卧推起成“桥”学生学生学习的兴课后基本完成本课任务实践动作反馈趣侬厚小结11教材1、站立式起跑2、低单杠：屈腿悬垂摆动3、游戏：打龙尾课的目标了解站立式

13、起跑动作技术，正确完成低单杠：屈腿悬垂摆动动作技术通过游戏：打龙尾的练习，进一步发展学生协调性和灵活性课的 顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思 想、健康、安 全等）次数时间开 始 与 准 备 部 分1、体育委员 整队报告人 数2、师生问好3、宣布上课 内容4、安排见习 生任务5、进行徒手 操练习4 X 83次3分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练习上课队形： ?要求：队形整齐， 有精神动作规范养成认真做好 课前准备的习 惯。服装要整齐， 穿

14、运动服，运 动鞋基 本 部 分基本部分1、站立式起 跑3次7分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。组织：四路纵队 要求：练习时动作 到位，身体协调。向学生进行安 全教育2、低单杠：屈腿悬垂摆2次8分1、教师讲解示范屈腿悬垂 摆动1.、学生认真听 教师讲解组织：两路纵队 要求：动作要充分伸锻炼学生的 意志力基动的动作要领。2、学生集体练展、到位。2、教师强调屈腿悬垂摆动习，相互间改正?培养学生的本动作出现的问题。?集体主义观1次8分应注意的问题。1、学生分四组进?念部3、游戏：打3、分二组进行

15、练习行练习，由小组?龙尾1、教师讲解打龙尾游长指挥?分戏方法和规则2、比一比看哪组?培养学生的2、分四组进行练习先获胜?竞争意识和3、被击中的同学在一边加团结协作精油神1、集合队伍，5节4分结做放松性练2X 81、教师与学生一起做放松1、学生与教师一组织：四列横队束习活动。起放松要求：放松自然充遵守纪律，培部2、总结本节2、师生共同总结本节，所2、学生提出问分，使身体各部位都养正确的审分的优缺点学习的内容与出现的问题，总结本节课得到放松。美观3、宣布下一题，及应注意的事项。的收获节内谷4、收拾器械场地低单杠2副、小皮球8个运动负125132 次 /预计全课密度基本密度器材荷预计分密度32 -

16、37%30%左右生活 实践生活中的自卫行为学生反馈学生感觉单杠 动作难学课后小结学生的组织纪律性较好教材1、形体：仰卧起坐、俯卧挺身2、立定跳远3、游戏：夺球战课的目标使学生了解，并掌握行仰卧起坐、俯卧挺身的技术要领；通过立定跳远的练习，进一步发展学生的腿部力量。通过游戏：夺球战的练习；发展学生竞争意识课的顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思 想、健康、安 全等）次数时间开 始 与 准 备 部 分1、体育委员 整队报告人 数2、师生问好3、宣布上课 内容4、安排见习 生任务5、进行徒手 操练习4 X 83次3分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿

17、3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练习上课队形： ?要求：队形整齐， 有精神动作规范养成认真做好 课前准备的习 惯。服装要整齐， 穿运动服，运 动鞋基 本 部 分基本部分1、形体：仰 卧起坐、俯卧 挺身3次6分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作 到位，身体协调。向学生进行安 全教育基2、立定跳远5次8分1、教师讲练习时应注意的 问题。2、教师示范动作要领。1、学生认真听教 师讲解2、练习时应

18、注意组织队形：培养学生养本3、教师指导学生示范，并的问题。成良好的锻指出3、学生根据教师J J JJ炼习惯。部其优缺点。讲解的动作练习5至6次分3、游戏：夺5次9分1、学生分组进组织：两人一组球战行练习要求：练习时认真，1、教师讲解游戏的方法2、练习时应注动作到位，身体协调和规则意安全2、分组进行练习教师巡回指导1、集合队伍，5节4分结做放松性练2X 81、教师与学生一起做放松1、学生与教师一组织：四列横队束习活动。起放松要求：放松自然充部2、总结本节2、教师学生共同总结本分，使身体各部位都加强文明守分的优缺点节，所学习的内容与出现2、学生提出问得到放松。纪教育3、宣布下一的问题，及应注意的事

19、项。题，总结本节课节内谷的收获4、收拾器械场地小体操垫子20块、篮球10只运动负中上强度预计全课密度基本密度器材荷预计密度35 - 40%35%左右生活 实践在家练习仰卧起坐、俯卧挺身 次30学生 反馈多数同学完不 成课后 小结学生的组织纪律性较好15体育课教案周次：3 课次：6年 月 日教材1、原地由二列横队变四路纵队并还原2、原地投掷轻物3、跳短绳比快比好课的目标通过队列变换，来加强学生组织纪律性通过原地投掷轻物来发展学生的上肢力量和投掷能力通过跳短绳加强学生的竞争意识和提高学生的协调性课的 顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思 想、健康、安 全等）次数时 间开

20、始与 准 备 部 分1、体育委员整 队报告人数2、师生问好3、宣布上课内 容4、安排见习生 任务5、进行徒手操 练习4 X 83次3分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练习上课队形： ?要求：队形整齐，有 精神动作规范养成认真做好 课前准备的习 惯。服装要整齐， 穿运动服，运 动鞋基 本 部 分基本部分1、原地由二列 横队变四路纵 队并还原2次6分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互

21、相改正 缺点。组织：二列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安 全教育17基本部分2原地投掷 轻物3、跳短绳比 快比好5次80 X210分7分1、教师讲解示范动作要 领。2、教师练习一次，生认真 观看。3、教师指导学生示范。4、指出其存在的优缺点，1、 并改正。1、教师讲解示范动作2、教师计时集体跳绳3、同伴报出跳的次数1、学生认真观看 教师练习。2、学生认真观看 生示范，并指出 其优缺点。1、学生集体练 习比一比谁的快 好2、同伴给记好次 数 JJ培养学生认真观 察的能力。组织：四列横队 要求：动作到位， 身体放松、协调、 动作舒展。结 束 部 分1、集合队伍， 做放松性练习2

22、、总结本节 的优缺点3、宣布下一 节内谷4、收拾器械5节 2X 84分1、教师与学生一起做放松 活动。2、教师学生共同总结本 节，所学习的内容与出现 的问题，及应注意的事项。1、学生与教师一 起放松2、学生提出问 题，总结本节课 的收获组织：四列横队 要求：放松自然 充分，使身体各 部位都得到放 松。加强文明守纪教育场地 器材沙包20只跳绳20根运动负 荷预计120128次预计 密度全课密度基本密度35% 38%33%左右生活 实践学生每人跳绳200次学生 反馈基本能掌握内 容课后 小结学生的组织纪律性较好#体育课教案周次： 4 课次： 7年 月 日教材1、武术基本手型、基本动作：预备势、冲拳

23、、架拳2、原地高抬腿跑3、用单、双脚跳过四个不同高度的横竿课的目标初步掌握武术基本动作，发展学生的身体素质。发展学生的下肢力量及身体协调性。课的 顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思 想、健康、安全等）次 数时间开 始 与 准 备 部 分1、体育委员整 队报告人数2、师生问好3、宣布上课内 容4、安排见习生 任务5、进行徒手操 练习4X83分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练习上课队形： ?要求：队形整齐， 有精神动作规范养成认真做好 课前准

24、备的习 惯。服装要整齐， 穿运动服，运 动鞋基 本 部 分基本部分1、武术基本手 型、基本动作： 预备势、马步冲 拳、架拳3次8分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作 到位，身体协调。向学生进行安 全教育19基2、原地咼抬 腿跑50 X25分1、教师讲解示范动作要 领。2、教师练习一次，学生认1、学生认真听教 师讲解练习时应注意的四列横队 要求：动作到位， 身体放松、协调、培养学生的集体 主义观念本真观看。问题。动作舒展。3、教师指学生示范。2、学生根据教师培

25、养学生的竞争部4、指出其存在的优缺点，讲解的动作练习意识和团结协作并改正。2至3次。1、分四组进行练精神分3、用单、双10分1、学生认真听教习2、学生按顺序脚跳过四个8次1、教师讲解游戏规则及要师讲解游戏规则自愿到不同的高培养自我保护与不同高度的求及要求。度进行练习参与意识和正确横竿2、教师示范游戏。2、学生分组练3、注意练习中的的审美观习。安全1、集合队伍，5节4分结做放松性练2X 81、教师与学生一起做放松1、学生与教师一组织：四列横队束习活动。起放松要求：放松自然部2、总结本节2、教师学生共同总结本充分，使身体各加强文明守纪教分的优缺点节，所学习的内容与出现2、学生提出问部位都得到放育3

26、、宣布下一的问题，及应注意的事项。题，总结本节课松。节内谷的收获4、收拾器械场地运动负预计全课密度基本密度器材垫子四块跳咼架3付荷预计120135次密度36 - 40%32%左右生活学牛学牛感觉较课后练习武木马步冲拳、架拳一，亠一学生基本能完成任务实践反馈累小结教材1、武术基本功2、低单杠：屈腿悬垂摆动3、游戏：比比谁投的准课的目标掌握武术基本动作，发展学生的身体素质。通过练习来发展学生的上肢力量及身体协调性。课的 顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思 想、健康、安 全等）次数时间开 始 与 准 备 部 分1、体育委员 整队报告人 数2、师生问好3、宣布上课 内容4

27、、安排见习 生任务5、进行徒手 操练习4 X 83次3分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练习上课队形： ?要求：队形整齐， 有精神动作规范养成认真做好 课前准备的习 惯。服装要整齐， 穿运动服，运 动鞋基 本 部 分基本部分1、武术基本 功3次8分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作 到位，身体协调。向学生进行安 全教育基本部分2、低单

28、杠：屈腿悬垂摆 动3、游戏：比 比谁投的准3次5次7分8分1、教师讲解示范动作要 领。2、教师练习一次，学生认 真观看。3、教师指学生示范。4、指出其存在的优缺点， 并改正。1、教师讲解游戏规则及要 求2、教师示范游戏。1、学生认真听教 师讲解2、练习时应注意 的问题。3、学生根据教师 讲解的动作练习 2至3次。1、学生认真听教 师讲解游戏规则 及要求。2、学生分组练 习。1、分两组进行练习2、注意练习当中的 保护二列横队 JJJ培养学生的集体主义观念培养学生的竞 争意识和团结 协作精神培养自我保护 与参与意识和 正确的审美观要求：动作到位， 身体放松、协调、 动作舒展。结 束 部 分1、集合

29、队伍， 做放松性练习2、总结本节 的优缺点3、宣布下一 节内谷4、收拾器械5节 2X 84分1、教师与学生一起做放松 活动。2、教师学生共同总结本 节，所学习的内容与出现 的问题，及应注意的事项。1、学生与教师一 起放松2、学生提出问 题，总结本节课 的收获组织：四列横队 要求：放松自然充 分，使身体各部位 都得到放松。加强文明守纪 教育场地 器材低单杠2付垫子2块 小皮球20个运动负 荷预计115128次预计 密度全课密度基本密度33 - 36%30%左右生活 实践练习武术基本功学生反馈效果较好课后小结学生基本能完成任务23教材1、投掷垒球2、30 40米加速跑3、游戏V快快跳起来课的目标通

30、过投掷垒球，发展学生上力量；通过游戏V迎面接力跑来提高学生耐久跑的能力。通过游戏V快快跳起来来提高学生的弹跳力。课的 顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思 想、健康、安 全等）次数时间开 始 与 准 备 部 分1、体育委员 整队报告人 数2、师生问好3、宣布上课 内容4、安排见习 生任务5、进行徒手 操练习4 X 82分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练上课队形： ?要求：队形整齐， 有精神动作规范养成认真做好 课前准备的习 惯。服装要整齐，

31、 穿运动服，运 动鞋基 本 部 分基本部分1、投掷垒球5次10分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作 到位，身体协调。向学生进行安 全教育基本部分2、30-40米加速跑3、游戏v快 快跳起来3次3次10分5分1、教师讲解示范动作要 领。2、教师强调动作要领3、教师指学生示范4、教师指出优缺点，加以纠正1、1、教师讲解示范游戏的方 法及规则2、学生分组练习2 -3次1、学生根据师讲 解的进行练习。2、学生练习过 程，要注意教师 强调的地方。1、围成圆圈， 小组长

32、在圆心 拿标枪转动2、学生依次跳起 来组织：四路纵队 要求：练习时动 作到位，整齐。0培养学生正确的 审美观。结 束 部 分1、集合队伍， 做放松性练 习2、总结本节 的优缺点3、宣布下一 节课的内容4、收拾器械5节 2X 83分1、教师与学生一起做放松 活动。2、教师学生共同总结本 节，所学习的内容与出现 的问题，及应注意的事项。1、学生与教师一 起放松2、学生提出问 题，总结本节课 的收获组织：四列横队 要求：放松自然 充分，使身体各 部位都得到放 松。加强文明守纪教育场地器材垒球20个标枪1只运动负 荷预计中上强度预计密度全课密度基本密度32 - 38%30%左右生活 实践双脚交换跳10

33、0次学生反馈120 128次课后小结学生练习积极认真，情绪高涨。教材1、行进间用分、并队的方法变换队形2、跳上成跪撑，起立，向前跳下；3、游戏v投活动篮课的目标学生能够掌握行进间用分、并队的方法变换队形动作要领。通过跳上成跪撑，起立，向前跳，来提高学生的协调性。课的 顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思 想、健康、安 全等）次数时间开 始 与 准 备 部 分1、体育委员 整队报告人 数2、师生问好3、宣布上课 内容4、安排见习 生任务5、进行徒手 操练习4 X 83分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍

34、息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练习上课队形： ?要求：队形整齐， 有精神动作规范养成认真做好 课前准备的习 惯。服装要整齐， 穿运动服，运 动鞋基 本 部 分基本部分1、行进间用 分、合队的 方法变换队 形3次6分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。组织：四路纵队 要求：练习时动作 到位，身体协调。向学生进行安 全教育2、跳上成跪4次10分1、教师强调练习时应注意学生分组练习组织：分两组练习培养学生的基撑，起立，向的问题。3、1、学生两人一要求：练习时动作到集体主

35、义观前跳下2、教师把学生分成人数相组，一组另一组位，协调。念本等的四组。帮助C3、教师看学生进行比赛练部习2-3次。培养学生的4、教师指出学生练习时出 竞争意识和分现的问题。1、学生认真听教 团结协作精2次7分1、教师讲解动作要领师讲解动作要 神3、游戏v投2、教师指导学生示范动作领。活动篮培养自我保3、教帅指出其存在冋题2、学生分组练习2- 3次护与参与意识和正确的 审美观1、集合队伍，5节4分1、学生与教师一做放松性练2X 81、教师与学生一起做放松起放松组织：四列横队结习活动。要求：放松自然充束2、总结本节2、学生提出问分，使身体各部位都加强文明守部的优缺点2、教师学生共同总结本题，总结

36、本节课得到放松。纪教育分3、宣布下一节，所学习的内容与出现的收获节课的内容的问题，及应注意的事项。4、收拾器械场地体操垫子2块跳箱2付篮球运动负预计全课密度基本密度器材2个荷预计1125128 次密度33 - 37%29%左右生活学生课后投篮球比赛兴趣较高学生练习认真积极实践反馈小结27教材1、行进间用分、合队的方法变换队形2、前滚翻课的目标能够熟练掌握行进间用分、合队的方法和变换队形。通过前滚翻来发展学生的柔韧性和身体协调性。课的 顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、 健康、安全等）次数时间开 始 与 准 备 部 分1、体育委员 整队报告人 数2、师生问好3、

37、宣布上课 内容4、安排见习 生任务5、进行徒手 操4 X 83分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、 演示模仿徒手操 练习上课队形： ?要求：队形整齐， 有精神动作规范养成认真做好课 前准备的习惯。服装要整齐，穿 运动服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、行进间用 分、合队的 方法变换队 形3次10分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练 习，并互相改正 缺点。组织：四路纵队 要求：练习时动 作到位，身体协 调。向学

38、生进行安全 教育基本部分2、前滚翻5次13分1、教师讲解示范动作要 领。2、强调练习过程中易出现 的问题。3、教师巡回指导纠正其错 误动作1、学生认真听教 师讲解动作要 领。2、学生分组练 习，看谁在做的 最多、准确。组织：两人一组 要求：动作要充 分伸展、到位。 III III锻炼学生的意志 力结 束 部 分1、集合队伍， 做放松性练 习2、总结本节 的优缺点3、宣布下一 节课的内容4、收拾器械5节 2X 84分1、教师与学生一起做放松 活动。2、教师学生共同总结本 节，所学习的内容与出现 的问题，及应注意的事项。1、学生与教师一 起放松2、学生提出问 题，总结本节课 的收获组织：四列横队要

39、求：放松自然充 分，使身体各部 位都得到放松。加强文明守纪教育场地 器材小体操垫子25块运动负 荷预计120135次预计 密度全课密度基本密度35 - 40%35% + 5生活 实践在床上进行技巧练习学生 反馈非常单调课后 小结学生练习的积极性不高#体育课教案周次： 6 课次：12年 月 日教材1、前滚翻两腿交叉180度；2、游戏：夺球战课的目标了解前滚翻两腿交叉180度的动作技术，正确完成动作；通过游戏：夺球战练习，进一步发展学生的上肢力量和团结协作精神。课的 顺序课的内容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、 健康、安全等）次数时间开 始 与 准 备 部 分1、体育委员

40、整队报告人 数2、师生问好3、宣布上课 内容4、安排见习 生任务5、进行徒手 操练习4X 83分5分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模 仿3、米用讲解法、示范法、 练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、演 示模仿徒手操练习上课队形： ?要求：队形整齐， 有精神动作规范养成认真做好课 前准备的习惯。服装要整齐，穿运 动服，运动鞋向学生进行安全 教育基 本 部 分基本部分1、前滚翻两 腿交叉180度6次12分1、教师讲解示范动作要领2、指导学生演示，并指出 其优缺点，加以改正。1、学生根据教师 提示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：二列横队 要求

41、：练习时动作 到位，身体协调。31基 本 部 分2、游戏：夺 球战11分1、教师讲解的动作要领。1.、生认真听师讲组织：二列横队 要求：动作要充分2、教师强调应注意的问题。解伸展、到位。3、教师统一指挥一起做动2、生集体练习，?作相互间改正出现?的问题。?培养学生的集体 荣誉感结 束 部分1、集合队伍， 做放松性练 习2、总结本节 的优缺点3、宣布下一 节课的内容5节 2X 81、教师与学生一起做放松 活动。2、教师学生共同总结本节, 所学习的内容与出现的问 题，及应注意的事项。1、学生与教师一 起放松2、学生提出问题, 总结本节课的收 获组织：四列横队 要求：放松自然充 分，使身体各部位 都得到放松。加强文明守纪教育4、收拾器械场地器材小体操垫子25块、篮球20个运动负荷预计120135 次预计密度全课密度36 40%基本密度32%左右生活实践在床上练习技巧动作学生反馈运动量不大课后小结学生练习的积极性较高33教材1、助跑几步，一脚踏跳越过 40厘米高的横竿2、双手前抛实心球课的目标使学生了解，并掌握助跑