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文档简介

1、调整健康观念调整健康观念强化预防意识强化预防意识卫生部新闻发言人、卫生部办公厅副主任毛群安(卫生部新闻发言人、卫生部办公厅副主任毛群安(2008.112008.11海南海南三亚)三亚): : “ “一个人一生中在健康方面的一个人一生中在健康方面的投入,投入,60至至80花在花在临临死前一死前一个月个月的治的治疗疗上!上!” ” 保健保健在健康尚在的在健康尚在的时候保持健康时候保持健康 长寿长寿健康健康长寿比长寿更重要长寿比长寿更重要重治疗重治疗单纯依赖医生单纯依赖医生重预防重预防把健康掌握在自己手中把健康掌握在自己手中(饮食、运动、心理)(饮食、运动、心理)调整转变人体八大系统及人体八大系统及

2、其配方其配方刘梦刘梦什么叫系统? 能能够够完成一种或者几种生理功能的多个器完成一种或者几种生理功能的多个器 官按照一定的次序官按照一定的次序组组合在一起的合在一起的结结构叫做构叫做 系系统统。 。 系系统统是指是指将零散将零散的的东东西西进进行有序的整理、行有序的整理、编编排形成的具有整体性的整体。排形成的具有整体性的整体。2021-12-31人体的八大系统人体的八大系统呼吸系统呼吸系统消化系统消化系统循环系统循环系统( (心血管、淋巴管心血管、淋巴管) )免疫系统免疫系统泌尿系统泌尿系统内分泌系统内分泌系统神经系统神经系统生殖系统生殖系统运动系统运动系统呼吸系统的组成 呼吸系统包括呼吸道(鼻

3、腔、咽、喉、气管、支气管)和肺。 动动物体在新物体在新陈陈代代谢过谢过程中要不断消耗氧气,程中要不断消耗氧气,产产生二氧化碳。机体与外界生二氧化碳。机体与外界环环境境进进行气体交行气体交换换的的过过程称程称为为呼吸。气体交呼吸。气体交换换地有两地有两处处,一,一处处是由外界与呼吸器官(如肺、腮)的气体交是由外界与呼吸器官(如肺、腮)的气体交换换,称肺呼吸或腮呼吸(或外呼吸);另一,称肺呼吸或腮呼吸(或外呼吸);另一处处由血液和由血液和组织组织液与机体液与机体组织组织、 、细细胞之胞之间进间进行行气体交气体交换换(称内呼吸)。(称内呼吸)。呼吸系统呼吸系统(皮肤皮肤)1 1、润秋气爽、润秋气爽-

4、(猴头菇、银耳、鸡(猴头菇、银耳、鸡油菌、杏仁、桑椹)咳嗽、哮喘、支油菌、杏仁、桑椹)咳嗽、哮喘、支气管炎等上呼吸道感染,过敏体质。气管炎等上呼吸道感染,过敏体质。2 2、伊美姿、伊美姿-(金耳、猴头菇、茯(金耳、猴头菇、茯苓)滋养皮肤、提高表皮细胞活力,苓)滋养皮肤、提高表皮细胞活力,热量低,耐饥。热量低,耐饥。常见问题:鼻炎,咽喉炎,气管炎,肺炎,哮喘常见问题:鼻炎,咽喉炎,气管炎,肺炎,哮喘消化系统的组成 人体内与消人体内与消化化摄摄食有关的器官食有关的器官包包括:口腔、括:口腔、咽、食道、胃、小咽、食道、胃、小肠肠、大、大肠肠、肛、肛门门、以及唾液、以及唾液腺、胃腺、腺、胃腺、肠肠腺、

5、胰腺、肝腺、胰腺、肝脏脏等,因此称它等,因此称它们们为为消化器官。消化器官。这这些消化器官些消化器官协协同工作,共同同工作,共同完成完成对对食物的消化和食物的消化和对营对营养物养物质质的吸收。所的吸收。所有的消化器官的有的消化器官的总总和称和称为为消化系消化系统统。 。 消消化化系系统统由消化道和消化腺两部分由消化道和消化腺两部分组组成。成。负负责责食物的食物的摄摄取和消化,使我取和消化,使我们获们获得糖得糖类类、脂、脂肪、蛋白肪、蛋白质质和和维维生素等生素等营营养。养。消化系统(脾胃)消化系统(脾胃)1、和和 胃胃-(猴头菇等)调理消化系统(猴头菇等)调理消化系统2、美康宝美康宝-(银耳、芦

6、荟)降脂、润(银耳、芦荟)降脂、润肠、改善便秘;清理胃肠、排毒。肠、改善便秘;清理胃肠、排毒。3、疏木甘宁疏木甘宁-(猴头菇、金耳、白灵(猴头菇、金耳、白灵菇、茶树菇、竹荪等)疏肝理气,提高菇、茶树菇、竹荪等)疏肝理气,提高机体生理功能。机体生理功能。常见问题:胃痛,便秘,腹泻,溃疡,痔疮常见问题:胃痛,便秘,腹泻,溃疡,痔疮循环系统的组成循环系统的组成 循循环环系系统统是生物体的体液(包括是生物体的体液(包括细细胞内胞内液、血液、血浆浆、淋巴和、淋巴和组织组织液)及其借以循液)及其借以循环环流流动动的管道的管道组组成的系成的系统统。从。从动动物形成心物形成心脏脏以后循以后循环环系系统统分分为

7、为心心脏脏和血管两大部和血管两大部分,叫做心血管系分,叫做心血管系统统。循。循环环系系统统是生物体是生物体内的运内的运输输系系统统,它,它将将消化道吸收的消化道吸收的营营养养物物质质和由和由鳃鳃或肺吸或肺吸进进的氧的氧输输送到各送到各组织组织器官并将各器官并将各组织组织器官的代器官的代谢产谢产物通物通过过同同样样的途径的途径输输入血液,入血液,经经肺、肺、肾肾排出体外。排出体外。2021-12-31循环系统(心血管)循环系统(心血管)1、净心清闲净心清闲-(姬松茸、紫菜、(姬松茸、紫菜、葫芦、珍珠粉、莲子等)清理并修葫芦、珍珠粉、莲子等)清理并修复血管。复血管。2、可卿亭亭可卿亭亭-(金针菇、

8、香菇、(金针菇、香菇、荷叶、山楂、冬瓜皮等)降血脂、荷叶、山楂、冬瓜皮等)降血脂、减肥减肥3 3、北虫草、北虫草-(北虫草)降低颅压(北虫草)降低颅压、降血糖、抗衰老、抗癌抑癌。、降血糖、抗衰老、抗癌抑癌。 常见问题:动脉硬化,静脉曲张,中风,心梗常见问题:动脉硬化,静脉曲张,中风,心梗泌尿和生殖系统泌尿和生殖系统 泌尿系统由肾、输尿管、膀胱及尿道组成。其主要功能为排泄。排泄是指机体代谢过程中所产生的各种不为机体所利用或者有害的物质向体外输送的生理过程。被排出的物质一部分是营养物质的代谢产物;另一部分是衰老的细胞破坏时所形成的产物。此外,排泄物中还包括一些随食物摄入的多余物质,如多余的水和无机

9、盐类。2021-12-31生殖系统生殖系统 生殖系统是生物体内的和生殖密切相关的器官成分的总称。 生殖系统的功能是产生生殖细胞,繁殖新个体,分泌性激素和维持副性征。 人体生殖系统有男性和女性两类。按生殖器所在部位,又分为内生殖器和外生殖器两部分。2021-12-31泌尿和生殖系统(骨骼、运动)泌尿和生殖系统(骨骼、运动)1 1、绅宝莱绅宝莱-(姬松茸、蜜环菌、美味牛肝(姬松茸、蜜环菌、美味牛肝 菌、正红菇)补肾强身,双向调节肾功能。菌、正红菇)补肾强身,双向调节肾功能。2 2、脉、脉 根根-(香菇、姬松茸、蚕蛹、韭菜、)(香菇、姬松茸、蚕蛹、韭菜、)提高性腺激素分泌、改善血液循环等。提高性腺激

10、素分泌、改善血液循环等。4 4、春、春 归归-(金针菇、银耳、杏鲍菇、花粉)(金针菇、银耳、杏鲍菇、花粉)滋补气血,提高性腺激素分泌水平。妇女病、滋补气血,提高性腺激素分泌水平。妇女病、更年期前后女性。更年期前后女性。5 5、月、月 安安-(正红菇、木耳、茶树菇、青橘皮)(正红菇、木耳、茶树菇、青橘皮)通血脉、滋补气血,年轻女性体质差、痛经、通血脉、滋补气血,年轻女性体质差、痛经、月经不调。月经不调。常见问题:肾衰竭,子宫肌瘤,前列腺炎,常见问题:肾衰竭,子宫肌瘤,前列腺炎,内分泌系统内分泌系统内分泌腺是人体内一些无内分泌腺是人体内一些无输输出出导导管的腺管的腺体。它的分泌物称激素。体。它的分

11、泌物称激素。对对整个机体的生整个机体的生长长、 、发发育、代育、代谢谢和生殖起着和生殖起着调节调节作用。作用。人体主要的内分泌腺有:垂体、甲状腺、人体主要的内分泌腺有:垂体、甲状腺、肾肾上腺、胰上腺、胰岛岛、胸腺和性腺等。、胸腺和性腺等。2021-12-31内分泌系统(激素)内分泌系统(激素)1 1、索、索 邦邦(木耳、香菇、茶树(木耳、香菇、茶树菇、茯苓、螺旋藻)通血脉,补肾壮菇、茯苓、螺旋藻)通血脉,补肾壮骨骨. . 2 2、檀梓平、檀梓平-(银耳、杏鲍菇、姬(银耳、杏鲍菇、姬菇、香菇、山药、芡实)降脂、补肾、菇、香菇、山药、芡实)降脂、补肾、去湿、止消渴、解毒,改善糖尿病患去湿、止消渴、

12、解毒,改善糖尿病患者症状者症状。常见问题:骨质疏松,发育,糖尿病,常见问题:骨质疏松,发育,糖尿病,神经系统神经系统 神神经经系系统统( (nervous system)是人体内起主)是人体内起主导导作用的系作用的系统统。内、外。内、外环环境的各种信息,境的各种信息,由感受器接受后,通由感受器接受后,通过过周周围围神神经传递经传递到到脑脑和脊髓的各和脊髓的各级级中枢中枢进进行整合,再行整合,再经经周周围围神神经经控制和控制和调节调节机体各系机体各系统统器官的活器官的活动动,以,以维维持机体内、外界持机体内、外界环环境的相境的相对对平衡平衡。神。神经经系系统统是由是由脑脑、脊髓、脊髓、脑脑神神经

13、经、脊神、脊神经经、和植物性神、和植物性神经经,以及各种神,以及各种神经节组经节组成成。能。能协调协调体内各器官、各系体内各器官、各系统统的活的活动动,使,使之成之成为为完整的一体,并与外界完整的一体,并与外界环环境境发发生生相互作用相互作用。2021-12-31神经系统(脑、脊椎、全身)神经系统(脑、脊椎、全身)、美宝眠、美宝眠-(灵芝、灵芝孢子、酸枣(灵芝、灵芝孢子、酸枣仁、银杏叶)安神、解痉、增加大脑血仁、银杏叶)安神、解痉、增加大脑血氧供应。氧供应。、智泉童星、智泉童星-(金针菇、螺旋藻)促(金针菇、螺旋藻)促进大脑发育、缓解脑疲劳、改善记忆力。进大脑发育、缓解脑疲劳、改善记忆力。3

14、3、菇蕈康源、菇蕈康源-(猴头菇、木瓜)脱敏(猴头菇、木瓜)脱敏4 4、博、博 谷谷-(姬松茸、灰树花、香(姬松茸、灰树花、香菇、白灵菇)抗疲劳、抗辐射、提高供菇、白灵菇)抗疲劳、抗辐射、提高供氧能力。氧能力。常见问题:脑损伤,脑供血不足,椎间盘突出,常见问题:脑损伤,脑供血不足,椎间盘突出,运动系统运动系统 运运动动系系统统:由骨、关:由骨、关节节和肌肉和肌肉组组成,成,约约占占成人体重的成人体重的60%。全身各骨借关。全身各骨借关节节相相连连形形成骨骼,起支持体重、保成骨骼,起支持体重、保护护内内脏脏和和维维持人持人体基本形体基本形态态的作用。的作用。2021-12-31扁桃体扁桃体粘膜粘

15、膜胸腺胸腺淋巴结淋巴结皮肤皮肤骨髓骨髓脾脏脾脏肠道肠道粘膜粘膜免疫系统:机体保护自身的防御性结构,核心成分机体保护自身的防御性结构,核心成分的淋巴细胞使免疫系统具备识别能力和记忆能力。的淋巴细胞使免疫系统具备识别能力和记忆能力。 1 1、百菌健、百菌健-(灵芝、猴头菇、姬松茸、灰(灵芝、猴头菇、姬松茸、灰树花、香菇、白灵菇、甘草等)扶正固本、提树花、香菇、白灵菇、甘草等)扶正固本、提高免疫力,护肝。高免疫力,护肝。、夕阳红、夕阳红-(金针菇、灰树花、白灵菇、(金针菇、灰树花、白灵菇、姬松茸、花粉、螺旋藻)抗衰老、提高免疫力、姬松茸、花粉、螺旋藻)抗衰老、提高免疫力、记忆力,降血脂记忆力,降血脂, ,辅助病后康复。辅助病后康复。、凯恩赛诺、凯恩赛诺-(破壁灵芝孢子粉、冬虫夏(破壁灵芝孢子粉、冬虫夏草)草)抑制肿瘤生长、提高机体免疫力,减轻不抑制肿瘤生长、提高机体免疫力,减轻不良反应。良反应。、

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