体育课七彩阳光广播教案

1、广播操 教案课日11、通过本课学习 广播操 ,使学生初步掌握预备节和第1节。教学目标2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。教学内容1、学习预备节和第1节 2、往返接力教学程序教师活动学生活动执行情况队形：1、指定集合地点，检查着装，练、安指定地点集合整 队，习队列队形。体委整队，报告人数，* * * *一、开始热身2、宣布本课内容和教学目标向教师汇报* * * *2、队伍整齐，精神饱满* * * * * * *(1)示范动作(2)讲解要领学法：队形：预备节：(4拍X4)1、学生模仿一八拍：1-4两臂经体侧成侧上2、小组学习* * * *二、学习提高举，掌心向内，头稍抬。5-8双*

2、 * * *脚起落锤弹动四次，同时两手五指* * * *分开，由外向内旋转四次。* * * *二八拍：1-4两臂头上父义经胸前成侧下举，掌 心向内。5-8同上。三八拍：1-2左脚向左迈一步，向 时右臂收回， 左臂成侧平举。3-4 还原成直立。5-8向1-4方向相反。四八拍：1-2双脚起落锤一次，同时两臂成前平 举。3-4起落锤一 次，还原成直立。5-7双脚起落锤 弹动3次同时双手叉腰，8还原成 百,0令T：伸展运动（4拍X4）一八拍：1-2左腿前点地，同时两臂前平举，掌 心相对。3-4还原成直立。5-6下蹲，左臂经体侧成 侧平举，掌心向卜，右臂经体侧成 上举。7-8还原成直立。二八拍：同一八拍

3、方向相反。三八拍：1-2双脚提锤立，同时两臂经体侧成上 举。3-4下蹲，两 臂经体侧至体前交叉，左臂在前， 头稍低。5-6左腿向左,步成开 立，同时两臂经体侧成侧上举头稍 抬。四八拍：同三八拍方向相反。往返接力教法：1、组织讲解要求2、游戏比赛认真、积极参与，提醒学生注意安全队形：四路纵队三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合四、体育器材课时2教学目标1、通过本课学习 广播操 ,使学生初步掌握第 2节和第3节。2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。教学内容1、学习第2节和第3节2.复习预备节和第1节 3、往返接力教学程序教师活动学生活动执行情况一、开

4、始热身1、指定集合地点，检查着装，练、习队列队形。2、宣布本课内容和教学目标安指定地点集合整 队，体委整队，报告人数，向教师汇报2、队伍整齐，精神饱满队形：* * * * * * * * * * * * *二、学习提高复习预备节和第1节1、巩固练习每节动作队形：(1)示范讲解(2)纠正动作2、学生大胆展示* * * * * * * * * * * * *学习第2节和第3节(1)讲解示范动作(2)讲解要领第一节：扩胸运动(4拍X4) 一八拍1两腿屈向时两臂胸前立 屈，握拳。2直立，同时练笔前举， 握拳。3-4两臂胸前平屈后振，握 拳。5-6左脚向前一步成弓步，向时两臂经前至后振。7-8还原成 百

5、,0三八拍1-2左脚向侧一步，同时身 体左转90 成前后开立，两臂胸 前平屈90 两手相握，头向前方。3-4头左转90同时两臂胸前平屈 后振。5-6左腿屈膝成弓步，同时 两臂经前后振。7-8还原成直立学法：1、学生模仿2、小组学习队形：* * * * * * * * * * * * *第二节：踢腿运动（4拍X4）1左脚向前迈一步，右脚尖点地，同时两臂前平举，掌心可下。2右腿前踢，同时两臂下摆后振。3向14还原成直立5左腿屈膝，向 时右腿侧伸脚尖内侧点地， 两臂成 胸前平屈。6还原成直立7向5, 8同6三八拍1-2高抬腿踏步两次，同时 两手叉腰。3左腿侧踢，挺胸立腰， 4左腿收回5右腿提膝，同时

6、左臂 前平举，右臂侧平举。6还原成直 立，7同5, 8同6往返接力教法：1、组织讲解要求2、游戏比赛认真、积极参与，提醒学生注意安全队形：四路纵队三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合四、体育器材课时3教学目标1、通过本课学习 广播操 ,使学生初步掌握第4节和第5节。2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。教学内容1、学习第4节和第5节。2 .复习第2节和第3节 3、往返接力教学程序教师活动学生活动执行情况一、开始热身1、指定集合地点，检查着装，练、习队列队形。2、宣布本课内容和教学目标安指定地点集合整 队，体委整队，报告人数，向教师汇报2、队伍整齐，

7、精神饱满队形：* * * * * * * * * * * * *二、学习提高复习第2节和第3节(1)示范讲解(2)纠正动作1、巩固练习每节动作2、学生大胆展示队形：* * * * * * * * * * * * *学习第4节和第5节(1)讲解示范动作(2)讲解要领学法：1、学生模仿队形：第四节：体侧运动(4拍X4)2、小组学习* * * *1-2两脚起落锤两次，同时两臂肩* * * *侧上屈，手指 触肩3-4两脚起落* * * *锤两次，同时两手胸前击掌两次。5-6右腿屈膝，左腿侧伸脚跟着地，同时上体侧 屈，梗头7-8还原成直立三八拍1 2左脚迈一步成开立，同时两臂前平举，3-4左臂经前成上举

8、，右臂收回。5-6左手叉腰，右手成上举，上体侧屈7-8还原成直立第五节：体转运动(4拍X4)1-2成开立，两臂经侧上举，五指分开，于头上交叉两次3-4左臂叉腰，右臂肩侧上屈，手扶头后。上体 左转90 5-6右手叉腰，左臂 经前由最近点至前举，上体右转。7-8还原成直立* * * *三八拍1-2左腿向左迈一步下蹲，同时两臂前平举，3-4左臂平举，右臂胸前平屈，上体左转 90。看左手。右手叉腰，左手经前成胸前平屈，上体右转 180 还原成直立往返接力教法：1、组织讲解要求2、游戏比赛认真、积极参与，提醒学生注意安全队形：四路纵队三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合四

9、、体育器材课时4教学目标1、通过本课学习 广播操 ,使学生初步掌握第6节和第7节.2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。教学内容1、学习第6节和第7节。2 .复习第4节和第5节 3、往返接力教学程序教师活动学生活动执行情况一、开始热身1、指定集合地点，检查着装，练、安指定地点集合整 队，队形：习队列队形。体委整队，报告人数，2、宣布本课内容和教学目标向教师汇报* * * *2、队伍整齐，精神饱满* * * * * * * * * *队形：复习第4节和第5节1、巩固练习每节动作* * * *（1）示范讲解2、学生大胆展示* * * *（2）纠正动作* * * * * * *学习第6

10、节和第7节学法：队形：二、学习提高（1）讲解示范动作1、学生模仿（2）讲解要领2、小组学习* * * *第六节：腹背运动（8拍X8）* * * * * * *第一个八拍1-2两腿屈，同畴两臂* * * *胸前平屈（前臂重置，左臂在上）。3-4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时上体前屈90度，两臂经下摆至后举（掌心向上），抬头。5-6体前屈，两臂体前交叉（手指指向指尖方 向）。7-8还原成立正。第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两 臂体前交叉向外绕至侧上举（左臂在上）。3-4体前屈，两臂经侧绕至前举，手指触地，（掌心向里）。5-6左脚收回成

11、全蹲，两手扶膝，稍抬头。7-8还原成立正。第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。第七节：跳跃运动（8拍X8）第一个八拍1-2并脚跳两次，同时两臂胸前立屈，左肩上击 掌两次，头稍左侧屈。3-4同1 2但方向相反。5-7右脚开始后踢腿跳，同时两臂体侧屈135度，1可前绕环二周，握拳。8还原成立正。第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍1跳成开立，同时两臂前举。2小跳一次。3跳起成开立，同时两臂上举。4小跳一次。5跳起成开立，同时两臂侧举。6跳起成开立，同时两臂还原于体侧。7跳起成开立，同时两臂侧举。8跳起成开立，同时两臂还原于体侧。第四个八拍同第三个八拍，

12、 但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍，第八个八拍7拍向右（左）转体90度，8跳成直立。往返接力教法：认真、积极参与，提醒1、组织讲解要求学生注意安全队形：四路纵队2、游戏比赛三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合四、体育器材课时5教学目标1、通过本课学习 广播操 ，使学生初步掌握第8节.2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。教学内容1、学习第8节。2 .复习第6节和第7节 3、往返接力教学程序教师活动学生活动执行情况一、开始热身1、指定集合地点，检查着装，练、习队列队形。2、宣布本课内容和教学目标安指定地点集合整 队，体委整队，报告人数，向

13、教师汇报2、队伍整齐，精神饱满队形：* * * * * * * * * * * * *二、学习提高复习第6节和第7节(1)示范讲解(2)纠正动作1、巩固练习每节动作2、学生大胆展示队形：* * * * * * * * * * * * *学习第8节学法：队形：（1）讲解示范动作1、学生模仿（2）讲解要领2、小组学习* * * *第八节：整理运动（8拍X8）* * * *第一个八拍1左脚向前一步，向* * * *时两臂交叉胸前平屈，沉肘（左* * * *臂在上），两手拍手一次。2右脚并于左脚，手臂同1, 3左脚向后一步，同时两臂经斜前卜举拍腿一次。4右脚收回，同时两臂经斜前下举拍腿一次。5-6两腿

14、屈，手臂同1-2 , 7- 8立正，手臂同3-4第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍1左脚向左前方一步成前后开立，同时两手叉腰。2右腿向左前方弹踢（45度）。3右腿还原成1.4还原成立正。5-6右脚开始踏步，两臂经侧至侧举。7-8还原成立正。第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。结束动作（5拍）1-4身体立正，两臂经侧至侧举 .5还原成立正。往返接力教法：1、组织讲解要求2、游戏比赛认真、积极参与，提醒学生注意安全队形：四路纵队三、恢复整理小结本课完成情况，评优及激励。积极反馈和交流心得组织集合四、体育器材课时6教学目标1、复习整套 广播操 七彩阳光 ，使学生较熟练掌握 七彩阳光。2、培养学生顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神。教学内容1、复习整套 广播操 七彩阳光 2、往返接力教学程序教师活动学生活动执行情况一、开始热身1、指定集合地点，检查着装，练、习队列队形。2、宣布本课内容和教学目标安