四年级身体素质练习18_第1页
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文档简介

四年级体育教案第 18 课时 教学内容1.身体素质练习2.韵律操教学目标1通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。2学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。3培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。课序课的内容时间指导与练习法准备部分一、课堂常规1、体育委员集队2、检查人数、报告人数3、师生问好,宣布本节内容。二、准备运动慢跑二圈5一、组织:成六列集合队形教法:体育委员组织要求:快、静、齐二、组织:成一路纵队教法:体育委员领跑要求:遵守纪律轻松慢跑基本部分一、身体素质练习1、 上举和侧举哑铃2、 仰卧起坐3、 跳绳4、 二头起*、要求:按自身能力分配练习次数和速度25三、组织:1、组织:时间控制定时转换 教法:1、教师讲解和示范。2、提出要点。3、纠正学生在练习中存在的技术问题。结束部分二、韵律操10组织: 组织:四列横队体操队形教法:1讲解示范2学生练习3巡回指导随音乐练习:场地器材

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