淡定卡耐基读后感

1、淡定卡耐基读后感淡定卡耐基读后感（一）最近一直被一些事情困扰，感情方面的、生活方面的，导致工作状态 不佳，生活状态也不好，心理起伏比较大。本想看一本业务方面的书，结果没看 下去，最后选择了卡耐基的淡定。这本书其实以前就看过，再次翻看倒也让 起伏的心理状态平静了不少。淡定这本书其实比较浅显，都是生活中看得见摸得到的东西。如 果说大道理，所有人都明白，但是总是在某一时间段偶尔有迷失和怀疑。 再看书 中的一些内容也确实给了我些许感触。生活在这个世界中，总有太多的不顺利、太多的抱怨、太多的不平衡、 太多的不满足。人总是喜欢去索取，拥有了却又担心失去。人的需要其实是很低 的，人的无限欲望是不理智的，放下

2、过分、过强的欲望，里的沙，握得越紧，失 去得越快。才能让自己被重重压迫的心灵得到舒缓和解放。幸福就像手心面对其他事情也一样。满足现状看似不思进取，却也可能是比较理性 的处世智慧，对待所有事情始终一份从容，要是为了虚荣苦了自己和自己在乎的 人，那也就得不偿失了。要做到内心强大，前提是看轻得与失，做淡定的自己。患得患失的人， 不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。累了就歇会儿，倦了就眯会儿，控制情绪，给自己减减压，淡定的面 对所有问题。读完这本书，让自己平静了不少。明天开始不再因为烦恼的事影响 我自己的节奏。活在当下，开心工作。淡定卡耐基读后感（二）其实，我并不是一个喜欢看书的人

3、。我对书的印象，一开始只有教科 书，参考书，那些令我深恶痛绝、堆积如山、永无止境的题海。所以，对于看书， 一直是让我犯困又苦恼的苦差，看书从来没有成为过我的乐趣。我想最初的原因 应该是小学时父亲买的那本巨厚的小学生作文辞海， 它给了我巨大的压力也让我 对书产生了恐惧。近几年，我慢慢拾起了对书的兴趣，有传记、访谈、小说、散 文，还有与专业或工作有关的书，最近又开始了心理类的书，只是抱着试试看的 心态。总觉得这种心理类的书会是泛泛而谈， 很多事情自己都是懂得道理的， 可 真正做起来的时候却不是那么回事了。卡耐基的淡定，做内心强大的女人，却让我对这类书有了另一番认 识，不光是因为里面的内容引起了我的

4、共鸣，也因为它让我对很多事情恍然大悟、 茅塞顿开。适当地读一些心理方面交际方面的书， 对自己的人际交往和为人处事 会有一定的帮助。不是说要让自己要多有心计，而是要去懂得如何避免化解可能 会发生的矛盾和不愉快。这个根本不会影响我成为一个简单生活的人，只会让我 有智慧的简单快乐地活着。作者用简单的文字和生动的故事，讲述着生活的哲理，告诉女人要变 得温柔且坚强、宽容并微笑、自尊且自爱、快乐又自主、淡然有魅力、善良而委 婉、会感恩懂尊重、不怨恨会体贴、懂放松会发泄。“不太精明，有时候糊涂才可爱。”我是一个不喜欢和人争辩或者去 插话的人，可能从小跟性格太安静有关，跟人争辩从来没有给过我快乐的感觉， 相反

5、是过程中挣扎，事后后悔的感觉，久而久之，这便成了一个习惯。其实这个 现在带给我一些困扰，因为不会去争辩，所以懒得动脑去思考问题，有时候脑子 里有想法的时候也是懒得表达，让我在工作和与朋友交流的时候挺尴尬。 我也在 尽量的克服和改正，毕竟在某些场合，不说话是不适宜的。但是，在生活当中， 这种个性也有一定的帮助，有些事情装糊涂比脑子太清楚活得自在。 正如卡耐基 说的，这种糊涂不是无思想、无意识、无主见的糊涂，而是一种以豁达、宽容的 眼光去看待事物的糊涂。（）平时，无论是在与同事相处还是和朋友相处，各种各 样的小摩擦总归是有的。因为我的糊涂，我没有把一些零碎的小事放在心上， 所 以少了很多烦恼，这些

6、个小事其实是别的同事或朋友无意跟我提起， 这种暗地里 的不和谐久而久之会爆发大战争。 我很庆幸自己没有那么聪明。很多人，因为太“聪明”，把事物看得太清楚，善妒而悲观，导致自己孤独，觉得人情冷淡，这 样对待自己，真的是不值得。“爱自己，做个值得被爱的人。”很多人都说，在爱情里面没有自尊 可言。的确，两个相爱的人，太顾全尊严会给感情增添一道屏障，但是这种不顾 尊严得适可而止。有一个朋友，是个很有自尊的人，绝对不允许别人去践踏她的 尊严，可是当她深陷一段恋情无法自拔时，忘记了这些。因为对方父母的反对， 她和他没能如愿走在一起。她以为只要两人相爱，一起努力，会有一个美满的结 局。即使一开始受一点委屈，

7、冒一点风险，这都没有关系，只要他能爱她。可是， 他的父母得寸进尺，最后什么余地都不给留，他也因为家人的再三劝说动摇了， 甚至对她说他不爱了，即使爱也夹杂着同情和怜悯。多么可笑又伤人的理由，她 从来不需要别人来同情和怜悯，坚持的唯一原因是她觉得他们是相爱的， 可这样 的情况还要坚持什么呢，她答应了分手，同时鄙视了这个懦弱的男人。她感谢这 个男人给她上了这么一课，承诺和誓言不可靠，可靠的是真实的行动；感谢他让 她明白，不要再这么不爱自己，丢弃自己的尊严；感谢他让她明白，现实生活远 比想象的残酷。确实，之后她痛苦颓废了一段时间，但是慢慢的想明白了也走出 来了，回忆的频率也越来越低。她愿意相信这个世界

8、还是有好男人不会放弃的， 所以在这个男人出现之前，她要好好爱自己。“只问付出，不必苛求别人的感恩。”很多人在对别人好时，总是希 望别人能同样回报自己。包括我，有些时候这种想法也会存在。但是当我们的付 出得不到预期的回报时，我们就会失望和沮丧，久而久之，就会变得不主动不乐 观，那时候，我就会告诉自己，你不能左右别人的思维，但是只要你做的事情能 让你快乐并且问心无愧就够了。我称这种精神为阿q精神，有点变味，但是觉得 很可爱。这本书里，萧伯纳引用了约翰逊的话“感恩时那些有教养的人才有的美 德，你不要去指望从普通人德身上找到。”我不能要求别人有教养，但我一定要 要求自己有教养，别人待我好，我便加倍对他

9、好。别人待我不好，等气消后，我 便不当回事，继续生活。这本书里有太多值得我回味德道理，我想等将来，遇到心里不顺的事 情时可以翻出来再品味，必定会有另一番收获。-强备课挥关虫龄三生的三三机的备合起案，做教以理的教三三：:宰关:器：?个作公正、公本着评价=生负担 f -改上狠*。校赛紀迄褒三的Tif,本升芸兰亍弐.3写.一:芯主匸三mm切活丁按二历HvS-s，认真完三丑三综情的去方三专识要到耳：为顾壬三文在科的教要体下多学的基学生学校输送合学习力能题於的出念三要础打提好科科究维丁.- 力.养学生检应用学容+混合运算:数：数.I：瓷二寸刍的小的意：括.T：把.X H-数级乘法与读、写含间的三系的位数采=研范与詩学1讨"