刮痧的注意事项

1、刮痧的注意事项 两个鱼形刮痧板，一个梳形刮痧板，一个背部刮痧板，一个三角形刮痧板鱼形刮痧板：根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板，符合人体面部的骨骼结构，便于 刮拭及疏通经络。鱼形刮痧板常用两只，左右手各一只配合使用。面部刮痧是以 鼻梁为中线，用刮痧板分别向左右两侧刮拭，从上到下，由内向外，先刮前额部， 再刮两颧，最后刮下颌部。刮痧时用力要轻，以不出痧为度，可一天数次，经常 刮拭。刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。面部经常出现的 问题如疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，用面部刮痧会收到意想不到的果，面部刮痧 不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细 胞

2、得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤 维的弹性状态，激发人体 潜能”使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了 排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。同时对眼、鼻、口腔、面部 也能起到很好的保健用。梳形头部刮痧板:梳型的一端可用于头部经络的疏通，另一端为波浪型，可作用于点按头部相应的穴位。梳形刮痧板用于刮拭头部活跃大脑皮层，点按百会穴及四神聪穴，增加 记忆和思维能力，帮助缓解不安与焦虑，同时刺激毛囊，减少脱发，激发毛发再 生，促使白发变黑，具有美发护发的功效 三角形刮痧板:用于四肢及颈部刮拭、穴位的打通 ；可通利关节、疏通盘脉，使四肢活动自 如，抗寒抵暖。

3、并可活跃颈部网络组织细胞，防止颈部皮肤下垂，减缓衰老。背部刮痧板:用于背部的刮痧，排痧，疏通背部经络。作用于全身肌肉厚实部位，疏通经络， 可滋润全身肌肤亮丽，祛病强身，延年益寿。刮痧板以 45斜度，平面朝下，刮拭 面尽量拉长，由内而外，由上而下，顺次刮拭，用力要适中、均匀，直接在人体 皮肤经络上反复刮拭，只要数分钟，凡有病源之处，轻者出现红紫色瘀点，或密 集的红紫色疙瘩，重则可见青黑包块，且会有痛感，如无反应，则无病灶。约3 7天后，患处平滑无包块、无痛感时才能实施第二次刮拭。其他部位如骨骼、关 节部位，用刮板棱角刮拭，一般刮拭后二三天内患处会有疼痛现象， 这是正常反 应，若刮拭部位不正确，或

4、手法不当，均无上述反应。刮痧的注意事项1、要了解病情，辨证施治，审病求因，确定刮拭的部位。2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳之情况采取补泻手法。3、妇女妊娠、经期，腹、腰、骶部位禁刮。4、任何病症先刮大椎，再刮其余不适的部位，如见大椎隆起者，是体内六腑毒 素积存太多，应配合口服通泰胶囊，并正确无痛刮痧，隆起部位就很快消退而恢复正常状态。5、皮肤有感染疮疖、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。6下肢静脉曲张进，宜由下而上补刮或平补平泻。7、血小板低下者（容易出血）、病危的人要谨慎刮拭，补刮为宜。8、尽量避风，防止空调、电风扇、对流风叶吹刮痧部位。9、不要使用其他的代用品刮痧（如铜钱、塑料品、瓷器、红

5、花油、好得快 等）。10、头部、面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧，必须使用专用的 刮痧油。11、刮完在痧退后再刮痧，平时可以补刮，以加强退痧的作用。12、刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到随近组织，然后再进行吸收， 这是增加抵抗力、调节免疫的方法。13、怕疼的人采用无痛刮痧法进行刮痧， 或先泡热水澡或热敷再刮痧，以减 少疼痛。14、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边 刮无妨。刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，治疗刮痧时应 选择环境，根据患者体质选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，重病人应采用 综合治疗。1、治疗刮痧时应避风和注意保暖

6、治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应 尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。 因刮痧时皮肤 汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里， 不但影响刮痧的疗 效，还会因感受风寒引发新的疾病。2、每次只治疗一种病症每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治 疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗，以保 护正气。教材中每个病症 所提供的刮拭部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位， 每次选刮1-2种即可。3、治疗刮痧后饮热水一杯 治疗刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的 津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢

7、，加速 代谢产物的排出。4、刮痧后洗浴的时间 治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢 复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以 刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。5、不同种类皮肤病刮拭方法皮肤病患者，皮损处干燥、无炎症、渗液、溃烂者（如神经性皮炎、白癜疯、牛皮癣等病症），可直接在皮损处刮拭。皮肤及皮下 无痛性的良性结节部位亦可直接刮拭。如皮损处有化脓性炎症、渗液溃烂的，以及急性炎症红、肿、热、痛者（如湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症），不可在皮损处或炎症局部直接刮拭，可在皮损处周围刮拭。6糖尿病、下肢静脉曲张刮拭方法糖

8、尿病患者皮肤抵抗力减低，血管脆性增加， 不宜用泻刮法。下肢静脉曲张局部及下肢浮肿者，宜用补刮法或平刮法从肢体远 端向近端刮拭.15、刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢， 加速代谢产物的排出。16、根除顽疾，除刮痧、排毒外，还要针对性地调理。17、刮痧不必强出痧。18、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位、每条经脉、 都刮拭8次（背部请家人帮忙）每天310分钟，自然达到强身健体，调节免疫 之功能。刮痧是用刮痧板蘸刮痧油/乳（主要起到润滑作用）反复刮动、摩擦患 者某处皮肤，刮板与刮拭方向一般保持在 4590度角。颈、背、腹、 上肢、下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮，不得来回刮动。一般 每次每处大约需刮20下左右，直到皮肤出现深红色斑条为止。每一部 位可刮24条或48条“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直条 或弧形。刮痧之后，应用手蘸淡盐水在所刮部位轻拍几下，对于一些不出痧或出痧少