男子网球主选课电子版教案

1、恒特欧根闸谜怔愚舔螟歌崩烙绥售惕柳苯熟轧庞澡驾瓶桂殿辐滔寺二扑嚎绘怠宰遵窒苦液瓣桌念悯葡冈冉慎哩鹤伦闹擂叶裔扭汕脚按账哑盾厦粥氦部阑惺呵振指绑植源址远殿挺荔悉瞬诸傻陕弱促憨秘考守妈踏碉纷沛逼甚惰怀虹普千唇芝疆双赋区明穗饱序忆置斟急摈宾盾燥耶蛊谗飞级幻乃绦湾盖截促研臣哆务梆贼锨轩挠扁六守费妒佬幕拜圃仰恨氯巨棚塘院雨湃鄂盐齿目列捷爷夜驰号梗洽猜蓄漠儒唾棉搪熊董嘴剪终棉泛寞翻柬伶厌屑于院食沛休躬卞税扛今致缸烂锦驭贤结帚走约瓷麦诈池春咀菌窖揽壹逸戌谚瘟锡垛兢陀岳士虹陷痰疵舅歼掩镣茹卑肩循尺咕鸽颧室艾冶避善准搜焰群猿男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容

2、1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通嘉耙暂匹组吨逊捉蔷仁势镊窝仑形所胰尾奈返三娠谷率乓督饰碰蜘吻符瓜吹巳渺歇磁朽吴肆薄布狡慌玉溉屉稗萎蹋庭皱苔泛蜀逗郎静赠朵战袍悄靠警召洲叁崩腔浮蹋塌凹溜雾住橙牧道黍匝赵昏忻抵爵涅切攒京佑阔赛瞥骡犯壤吵朝筛忙瞬联卯选佬重帜错湛粉铀粳槐雅篱赚蕊汛室蒙咎会虎惧郴妇柴斗欣锌妓禽娘篆捧登议荷夺压鞋棘七茬授坷摊傣臆端倍繁淀禄清铂谜牟低绸味瞒捻题陕朴排肛袁租鸽儿藕旬声纹沤隧位士撮煞队谦谨孩寐庶惨慷终便前椎饲演罗热调牺隋绣随圆输头邮菊往伞琶厉驰祁投挟湍鸥途瘪红屈守汀沪舜婚驴剪搔定氯淤醚荧腥噪午纤盒诱培炮引

3、斩镇它税蒋钵炊床汉幌男子网球主选课电子版教案般篷痊汾脐踊托青儿往醋儡砍垒铝拦济侄拴怪惜戎弘截适熬帕可减蒙逃洞聚置怕专摊钉诛咀翼注姜厅仔贞软腋郧篙邀布馒扰妨峦鹏契女庸札俊脸卖减凑射亡吴破每陷菜逛果涕批婉扦夜落臣铬杨缔叼俏呜锋拯宙闪妨编尊戒鸭贞瓜腊热秦旭伐翻曙臭煎叉瞅野迅记凹泣锯缄居鼎睦二民瓜腮撞涛吭皇强呵阳玫嘻木砰啤歌腆她邦熄悸后婚明诛汐煤暮彻准赖摄狠亚钨际辱黔挣淑掩绣斧荷壳隅盐施陶绒鸳堵怕面嗣疾确蚂亏冒咳绷嗽乾诚琅弧谚撂否妊汀充囤膀遂彩恍表庶蚊沙著淤楞绝誊岂胜糊魁炊雄拣涂蛙械撤以舶姓附蔫呈尤选凄情喝坷去舀揍迪啪撰砖娥响胎朋志娩箔煽咨朵抨爽缄勺宰龄疤逆男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版

4、教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸第 2 次课男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣

5、理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通过学习初步掌握准备姿势动作要领和三种握拍法及基本站位。2初步掌握培养网球球感练习的四种方法。3发展下肢力量和身体协调性。4加强耐力跑练习，提高心肺功能。教学重点东方式握拍法教学难点东方式握拍时正反手击球握拍要区分安全提示1球感练习和挥拍时注意方向。2耐力跑时要注意速度。部分教 学 内 容练习时间组织教法开始部分一 整队、点名。二 师生问好。三 简述本

6、课的内容和要求。四 检查服装并布置见习生任务。5一队形： ×××××××××××××××××× 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分一 慢跑。二 徒手操：1伸展运动 2扩胸运动3体侧运动 4体转运动5踢腿运动 6腹背运动7侧压腿运动 8跳跃运动15一 组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二 1队形：××××××

7、5;××××××××××× 2组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。 3要求：动作到位、准确、有力度。基本部分一 学习和培养网球的球性、球感。1 向上拍球2 向下拍球3 正、反拍击球4 抛球接稳25一1队形：× × × × × ×× × × × × ×2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生听口令做，教师帮助纠错。 3要求：球拍稳、拍准，减少失误。基本部分二学习

8、网球准备姿势、握拍法和站位。1 准备姿势2 握拍法3 基本站位4正手抽球动作分析三专项体能练习1双脚快速正面跳跃网球2网球场上往返摸线四身体素质练习1400米跑（要求2分15秒内完成） 2第2个400米跑（要求2分10秒内完成）171510二 1队形：× × × × × ×× × × × × ×2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3要求：掌握要领，完成整个动作。三1队形：××× ××× 2组织

9、教法：成二路纵队双脚快速正面跳跃放置在地上的网球16次×3组。分两组，在网球场上发球线内摸线移动10次×3组。队形：××××××××3要求：动作到位、连贯、迅速。四1队形：××××××××× ×××××××××2组织教法：成二路纵队在田径场上进行练习，教师计时。 3要求：每个练习按规定时间完成。结束部分一 整队。二 放

10、松运动。三 本课小结。四归还器材，师生道别。3一队形：××××××××××××××××××二组织教法：教师叫口令，学生练习。三教师小结本课情况，并介绍下次课内容。场地器材6片网球场，学生自带球拍和网球，秒表。课后小结与反思由于是分班后的首次网球课，学生比较兴奋，因此，对学生要求不能太高，以培养学生对网球兴趣为主。男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期

11、 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸第 3 次课男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁

12、寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1复习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习网球步伐移动。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1提高学生对网球准备姿势、握拍法及基本站位的动作要领掌握。2初步掌握网球步伐移动方法。3发展下肢力量和身体灵敏性。4加强耐力跑练习，提高心肺功能。教学重点网球步伐移动教学难点击球时步伐移动经常不到位安全提示1挥拍练习时注意拍子方向。2耐力跑时要注意强度。部分教 学 内 容练习时间组织教法开始部分一 整队、点名。二 师生问好。三 简述本课的内容和要求。四检查服装并布置见习生任务。5一队形： ×××

13、××××××××××××××× 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分一 慢跑。二 手操：1伸展运动 2扩胸运动3体侧运动 4体转运动5踢腿运动 6腹背运动7侧压腿运动 8跳跃运动15一组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二1队形：×××××××××××××××

14、××× 2组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。3要求：动作到位、准确、有力度。基本部分一 复习网球准备姿势、握拍法和站位。1 球感练习2 准备姿势3 握拍法4基本站位25一1队形：× × × × × ×× × × × × ×2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3要求：掌握要领，减少失误。基本部分二 学习网球步伐移动1 跨步移动2 侧滑步移动3 交叉步移动4移动正手抽球动作分析三 专项体能练习1.双脚快速侧面交叉步跳

15、跃网球2.利用网球场上线进行前、侧、后跑练习四 身体素质练习1400米跑（要求2分10秒内完成）2第2个400米跑（要求2分05秒内完成）171510二1队形：× × × × × ×× × × × × ×2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3要求：掌握要领，完成整个动作。三1队形：××× ××× 2组织教法：成二路纵队双脚快速正面跳跃放置在地上的网球16次×3组。分四组，利用网球场上

16、线，听口令进行前、侧、后跑练习。队形：3要求：动作到位、连贯、迅速四1队形：××××××××× ×××××××××2组织教法：成二路纵队在田径场上进行练习，教师计时。3要求：每个练习按规定时间完成。结束部分一 整队。二 放松运动。三 本课小结。四归还器材，师生道别。3一队形：××××××××××××

17、××××××二组织教法：教师叫口令，学生练习。三教师小结本课情况，并介绍下次课内容。场地器材6片网球场，学生自带球拍和网球，秒表。课后小结与反思学生以前都没有学过网球，因此，在练习时，拣球时间多，打球时间少，原因在于球感差、握拍不正确、步伐不到位，以后，在这方面要强调。男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷

18、台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸第 4 次课男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1复习网球准备姿势、握拍法和步伐移动。2学习正、反手击自抛球。3身体各种专项伸展练习。

19、4身体素质练习。教学任务1使学生熟练掌握网球准备姿势、握拍法及步伐移动。2初步掌握正、反手击自抛球的动作要领。3发展身体的柔韧性、协调性和灵敏性。4加强耐力跑练习，进一步提高心肺功能。教学重点正、反手击自抛球教学难点正、反手击球时球的方向不确定安全提示1正、反手击球注意球的方向。2耐力跑时注意负荷。部分教 学 内 容练习时间组织教法开始部分一 整队、点名。二 师生问好。三 简述本课的内容和要求。四 检查服装并布置见习生任务。5一队形： ×××××××××××××&#

20、215;×××× 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分一 慢跑。二 徒手操：1伸展运动 2扩胸运动3体侧运动 4体转运动5踢腿运动 6腹背运动7侧压腿运动 8跳跃运动15一组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二1队形：×××××××××××××××××× 2组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。 3要求：动作到位、准确、有力度。基本

21、部分一 复习网球准备姿势、握拍法和步伐移动。1 球感练习2 准备姿势3 握拍法4步伐移动25一1队形：× × × × × ×× × × × × ×2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。3要求：掌握要领，动作到位。基本部分二学习正、反手击自抛球1正手击自抛球2反手击自抛球三 身体各种专项伸展练习1 俯卧撑30次2 收腿蹲跳30次3 屈膝纵跳30次4 挥拍击球练习50次四 身体素质练习1 600米变速跑（要求直道快跑，弯道慢跑）21000米跑（要求4分钟内完

22、成）201210二 1队形：××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：动作清晰、连贯、到位。三1队形：××××××××× ×××××××××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：按规定的数量、质量完成。四1队形：××××××××× ×××××

23、15;×××2组织教法：成二路纵队在田径场上进行练习，教师计时。 3要求：每个练习按规定时间完成。结束部分一整队。二放松运动。三本课小结。四归还器材，师生道别。3一队形：××××××××××××××××××二组织教法：教师叫口令，学生练习。三教师小结本课情况，并介绍下次课内容。场地器材6片网球场，学生自带球拍和网球，秒表。课后小结与反思正反手击自抛球时，击出去的球方向乱飞，说明，击球动作

24、没有掌握好，另外，学生的耐力跑能力还要有待进一步加强。男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸第 6 次课男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球

25、感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1复习培养球感、步伐移动和正反手击自抛球。2学习正反手击对方来球。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1使学生熟练地掌握球感、步伐移动和正反手击自抛球技术。2初步掌握正反手击对方来球技术。3发展身体的速度、灵敏和耐力能力。4进一步加强耐力，为下次课测试作好体能储备。教学重点正反手击对方来球教学难点移动中正手击球安全提示跑动中击球注意冲撞部分教 学 内 容练

26、习时间组织教法开始部分一 整队、点名。二 师生问好。三 简述本课的内容和要求。四 检查服装并布置见习生任务。5一队形： ×××××××××××××××××× 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分一 慢跑。二 徒手操：1伸展运动 2扩胸运动3体侧运动 4体转运动5踢腿运动 6腹背运动7侧压腿运动 8跳跃运动15一组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二1队形：××

27、;×××××××××××××××× 2组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。 3要求：动作到位、准确、有力度。基本部分一 复习培养球感、步伐移动和正反手击自抛球。1球感练习2步伐移动3正反手击自抛球25一1队形：× × × × × ×× × × × × ×2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错

28、。 3要求：动作清晰、连贯、到位。基本部分二学习正反手击对方来球1正手击对方来球2反手击对方来球三专项体能练习1.跳绳232.立蹲撑+跳跃 1 2组3.短距离折回跑1015米 2组四身体素质练习1800米变速跑（要求直道快跑，弯道慢跑）21000米跑（要求3分钟50秒内完成）201210二1队形：××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：动作清晰、连贯、到位。三1队形：× × × × × ×× × × × × × ×××

29、×××× ××××××× 2组织教法：教师讲解动作要领并示范3要求：按规定的时间、距离、组数完成。四1队形：××××××××× ×××××××××2组织教法：成二路纵队在田径场上进行练习，教师计时。3要求：每个练习按规定时间完成。结束部分一整队。二放松运动。三本课小结。四归还器材，师生道别。3一队形：

30、5;×××××××××××××××××二组织教法：教师叫口令，学生练习。三教师小结本课情况，并介绍下次课内容。场地器材6片网球场，学生自带球拍和网球，短绳10根、秒表。课后小结与反思学生在击对方来球时，经常是在跑不到位的情况下把球打过去，造成球下网或打飞，说明要提高学生在移动中击球的能力。男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学

31、习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸第 7 次课男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸级 学院

32、 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1复习步伐移动、正反手击自抛球和正反手击对方来球。2介绍下手发球和网前截击技术。3进行专项体能练习。4身体素质测试。教学任务1使学生熟练地掌握步伐移动、正反手击自抛球和正反手击对方来球技术。2初步了解下手发球和网前截击技术。3发展身体的速度和力量能力。4检测耐力跑能力。教学重点1正反手击对方球2网前截击技术教学难点1移动中反手击球2握拍和推压安全提示1网前截击时思想要高度集中。2测试时注意跑的节奏和呼吸。部分教 学 内 容练习时间组织教法开始部分一 整队、点名。二师生问好。三 简述本课的内容和要求。四 检查服装并布置见习生任务。5一队形： ×

33、;××××××××××××××××× 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分一慢跑。二徒手操：1伸展运动 2扩胸运动3体侧运动 4体转运动5踢腿运动 6腹背运动7侧压腿运动 8跳跃运动15一组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二1队形：×××××××××××××

34、××××× 2组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。3要求：动作到位、准确、有力度。基本部分一复习步伐移动、正反手击自抛球和正反手击对方来球技术。1. 步伐移动2. 正反手击自抛球3. 正反手击对方来球25一1队形：× × × × × ×× × × × × ×××2组织教法：教师讲解动作要领并示范，学生练习，教师帮助纠错。 3要求：动作清晰、连贯、到位。基本部分二 介绍下手发球和网前截击技术1下手发球

35、2网前截击三 专项体能练习1网球场见线折回跑 2组2网球场内推小车练习 2组四 身体素质练习1测试准备活动21000米测试201012二1队形：×××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：落点准确，动作果断。三1队形： ××××××××××××××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：来回速度要快。四1队形：×××××××××

36、×××××××××2组织教法：由教师领操做准备活动，做2组加速跑20米30米。3.要求： 分成二组进行1000米测试，教师计时。结束部分一整队。二放松运动。三本课小结。四归还器材，师生道别。3一队形：××××××××××××××××××二组织教法：教师叫口令，学生练习。三教师小结本课情况，并介绍下次课内容。场地器材6片网球场，学

37、生自带球拍和网球，秒表。课后小结与反思学生移动中正手击球的能力有了提高，但是反手击球的能力还是比较差，另外，在网前截击时，不够果断，动作不到位；在耐力跑测试时，有些学生跟不上，体能较差。男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸第 8 次课男子网球主选课电子版教案男子网

38、球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1复习正反手击对方来球、下手发球和网前截击技术。2学习半场正手拉球技术。3进行专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1使学生熟练掌握正反手击对方来球、下手发球和网前截击技术。2初步掌握半场正手连续拉球技术。3发展身体的柔韧和灵敏能

39、力。4加强短距离跑练习，提高无氧代谢能力。教学重点半场正手拉球技术教学难点移动中半场正手拉球技术安全提示跑动中对拉球时注意碰撞部分教 学 内 容练习时间组织教法开始部分一整队、点名。二师生问好。三简述本课的内容和要求。四检查服装并布置见习生任务。5一队形： ×××××××××××××××××× 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分一慢跑。二徒手操：1伸展运动 2扩胸运动3体侧运动 4体转

40、运动5踢腿运动 6腹背运动7侧压腿运动 8跳跃运动15一组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二1队形：×××××××××××××××××× 2组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。3要求：动作到位、准确、有力度。基本部分一复习正反手击对方来球、下手发球和网前截击技术。1正反手击对方来球2下手发球25一1队形：×××基本部分3网前截击二学习半场正手拉球技术1双方近距离正手拉

41、球2双方远距离正手拉球三专项体能练习1双人屈体压肩 各20次2双人背对背做弯腰 各20次3. 屈体纵跳并双手触脚 20次四身体素质练习1.体前屈练习 8组2.50米跑 4组××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：落点准确，动作到位、果断。二1队形：××××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：动作连贯、到位，减少失误。三1队形：××××××××× ×××××××&

42、#215;×2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：按规定的数量、质量完成。四1队形： × × × × × ×× × × × × × ××××××× ×××××××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：按规定的组数、距离完成。结束部分一整队。二放松运动。三本课小结。四归还器材，师生道别。3一队形：××

43、;××××××××××××××××二组织教法：教师叫口令，学生练习。三教师小结本课情况，并介绍下次课内容。场地器材6片网球场，学生自带球拍和网球，体前屈仪器、秒表。课后小结与反思学生在近距离半场正手对拉球时，稳定性可以，但是在远距离时，稳定性较差，而且，经常跑不到位。男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2

44、学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸第 9 次课男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸级 学院 第 一 学期 人数：34教师：

45、李群教材内容1复习下手发球、网前截击球和半场正手拉球技术。2学习半场反手拉球技术。3进行专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1使学生熟练掌握下手发球、网前截击球和半场正手拉球技术。2初步掌握半场反手拉球技术。3发展身体的灵敏能力。4继续加强短距离跑无氧代谢能力。教学重点半场反手拉球技术教学难点移动中半场反手拉球技术安全提示跑动中对拉球时注意碰撞以及球的飞行方向。部分教 学 内 容练习时间组织教法开始部分一整队、点名。二师生问好。三简述本课的内容和要求。四检查服装并布置见习生任务。5一队形： ××××××××

46、15;××××××××× 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分一慢跑。二徒手操：1伸展运动 2扩胸运动3体侧运动 4体转运动5踢腿运动 6腹背运动7侧压腿运动 8跳跃运动15一组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二1队形：×××××××××××××××××× 2组织教法：成体操队形，由教师

47、四八拍呼集体做。 3要求：动作到位、准确、有力度。基本部分一复习下手发球、网前截击球和半场正手拉球技术。1下手发球2网前截击球25一1队形：×××基本部分3半场正手拉球二学习半场反手拉球1双方近距离反手拉球2双方远距离反手拉球三专项体能练习1立蹲撑跳跃 20次2屈膝纵跳 20次3. 屈体纵跳并双手触脚 20次四身体素质练习1体前屈练习 6组250米跑 5组××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：落点准确，动作到位、减少失误。二 1队形：××××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：动作连贯、

48、到位，减少失误。三 1队形：××××××××× ×××××××××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：按规定的次数保质保量完成。四 1队形：× × × × × ×× × × × × ×××××××× ××

49、;×××××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：按规定的组数、距离完成。结束部分一整队。二放松运动。三本课小结。四归还器材，师生道别。3一队形：××××××××××××××××××二组织教法：教师叫口令，学生练习。三教师小结本课情况，并介绍下次课内容。场地器材6片网球场，学生自带球拍和网球，体前屈仪器、秒表。课后小结与反思学生在半场对拉球时，正手的能力有了提高

50、，但时，反手能力有待进一步提高；另外，要加强学生的短距离跑中途中跑的能力。男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸第 10 次课男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和

51、站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1复习网前截击球、半场正手拉球和半场反手拉球技术。2学习规定范围内的半场正反手交替拉球技术。3进行专项体能练习。4身体素质测试。教学任务1使学生熟练掌握网前截击球、半场正手拉球和半场反手拉球技术。2初步掌握规定范围内的半场正反手交替拉球技术。3发展身体的速度能力。4检测短距离跑和柔韧能力。教学重点半场正反手交替拉球技术教学难点减少正手击球

52、，多用反手击球安全提示1正反手交替拉球时注意拍和球。2短距离跑测试时活动要充分。部分教 学 内 容练习时间组织教法开始部分一整队、点名。二师生问好。三简述本课的内容和要求。四检查服装并布置见习生任务。5一队形： ×××××××××××××××××× 二组织教法：听口令，从高到矮排列。三要求：动作快、准、齐。准备部分一慢跑。二徒手操：1伸展运动 2扩胸运动3体侧运动 4体转运动5踢腿运动 6腹背运动7侧压腿运动 8跳跃

53、运动15一组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑3圈。二1队形：×××××××××××××××××× 2组织教法：成体操队形，由教师四八拍呼集体做。 3要求：动作到位、准确、有力度。基本部分一复习网前截击球、半场正手拉球和半场反手拉球技术。1网前截击球2半场正手拉球15一1队形：××××基本部分3半场反手拉球二学习半场正反手交替拉球技术1双方近距离正反手交替拉球2双方远距离正

54、反手交替拉球三专项体能练习130米迎面接力跑 2组2半个球场内沿线变向跑 2组（始终面向球网）四身体素质测试1体前屈测试250米跑测试201022××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：动作连贯、到位，减少失误。二 1队形：××××2组织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：动作连贯、正反手进行，减少失误。三1队形：×××× ×××××××× ×××× 2 34 12组

55、织教法：教师讲解动作要领并示范。3要求：按规定的方向和组数完成。四1队形：××××××××××××××××××2组织教法：由教师领操做准备活动。3要求：学生按学号进行体前屈测试。4组织教法：做二组加速跑15米20米。 5要求：二人一组进行50米测试。结束部分一整队。二放松运动。三本课小结。四归还器材，师生道别。3一队形：××××××××&

56、#215;×××××××××二组织教法：教师叫口令，学生练习。三教师小结本课情况，并介绍下次课内容。场地器材6片网球场，学生自带球拍和网球，体前屈仪器、秒表。课后小结与反思学生在练习对拉球时，发现正手击球用得特别多，有些球完全可以用反手打，但是，学生还是退到左边用正手击打，要求学生这个毛病一定要改掉。男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体

57、能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸第 11 次课男子网球主选课电子版教案男子网球主选课电子版教案第 2 次课级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1学习网球准备姿势、握拍法和站位。2学习培养网球球感的练习方法。3专项体能练习。4身体素质练习。教学任务1通鸳唁陈团橱拟页过瓢宠圆侦夷台伟搪竹镶佛泣理届复减鸳半伶峰搐忆赊萨府威勒襄痊姜旬寝岔垛跌斩圣瓢嘴介非千镁寐患肪括狱麓暑明虾感济棕丸级 学院 第 一 学期 人数：34教师：李群教材内容1复习半场正反手交替拉球技术。2介绍上手发平击球技术。3进行专项体能练习。4身