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文档简介

1、一、操作办法与流程1、发给每位教师（学生）两根20cm左右带有刻度 的纸条（可以厘米为单位，但不要标上数字），50岁 以上的教职工或心脏承受力不强的老师（学生）最好 不参加2、操作者创设安静的氛围，引领大家把纸条的长度 看作人的生命长度，并将两根纸条的刻度标上数字: 起点为1岁，末端标上自己理想中设定的寿终年龄，90岁、100岁、120岁等均可，然后将中间部分的刻 度换算一下，标出数字10岁、15岁、20岁、25岁3、取出其中一根纸条，在统一指令下，操作者边演 示边简单讲解：（1）将自己现在年龄之前的部分撕去， 因为时光已经逝去，我们已无法控制；（2）将60岁（女55岁）之后的一段撕去，因为对

2、多数人而言毕 生最有价值的时光已奉献了，对工作来说退休后就谈精品资料不上太多的价值了； （ 3）剩下的这一段短短的纸条， 代表看我们现在所能抓住并能充分利用的时间，可是在这一段时光里，每年双休日、节假日近180天基本 不用于工作去掉1/2，每天睡觉约8小时，也不能工作或学习，再撕去剩下部分的1/3，做饭、吃饭、应酬、娱乐、锻炼、休闲、生病、烦恼、忧愁、上下班 交通、如厕、家务活、教育孩子、赡养老人等等，耗时每天累计约6个小时，应从剩余纸各中撕去1/4;（4） 现将手中剩余的一截纸条（严格地说应是一片纸屑了） 和另一张代表完整人生长度的纸条相对照，可见，人 生苦短，能展现自己生命价值的工作（学习

3、）的时间 更短，占人生总长不到1/20的工作时间里，可还有为 数不少的人还在成天埋怨，让自己加倍难受，属于每 一个人工作、学习的时间基本相同，为什么有的人年 轻时成绩卓著，而有的人一生都一无所获？现在对我精品资料们每个人来说，最重要的事情是应当赶快工作，赶快 生活，做好自己现在应该做的事!】、游戏后互动，谈感想，定计划1、珍惜时间，增强紧迫感，越过 25岁、35岁、45岁、50岁各段年龄时各人的感受是大不相同的，人生能有几回博？2、爱岗敬业，在自己的工作中寻找乐趣，实现人生 价值，用创造延长生命3、联想到新课改：简单的说教已乏味无力，要动手 操作、深入实践（实验），活动中才有直观效果，亲历亲为中才能有深刻感受，这种感悟与体验的药效”才久远。用纸条度量生命的长度，明白人生真谛，请大家抛 开犹豫、甩掉烦恼，赶快工作，赶快学习，快乐生活，

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