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文档简介
1、 小学一年级体育考核试卷班级- 姓名- 成绩-一、 考核内容:体能:1、30米跑2、掷沙包(150克) 技能:1、前滚翻2、纵横叉*自我健身能力:呼啦圈二、体能评分标准项目30M(秒)掷沙包(150g)(米)得分男女男女1005.9 6.1 12.0 10.2 956.0 6.2 11.5 9.7 906.1 6.3 11.0 9.2 856.2 6.4 10.5 8.7 806.3 6.5 10.0 8.2 756.4 6.6 9.5 7.7 706.5 6.7 9.0 7.2 656.6 6.8 8.5 6.7 606.7 6.9 8.0 6.2 556.8 7.0 7.5 5.7 506
2、.9 7.1 7.2 5.4 457.0 7.2 6.9 5.1 407.1 7.3 6.6 4.8 357.2 7.4 6.3 4.5 307.3 7.5 6.0 4.2 257.4 7.6 5.7 3.9 207.5 7.7 5.4 3.6 157.6 7.8 5.1 3.3 107.7 7.9 4.8 3.0 57.8 8.0 4.5 2.7 技能评分标准项目优 秀良 好合 格有待提高前滚翻能正确、协调、连贯地完成“一蹬三靠”的前滚翻动作。姿态优美,翻成一直线。能较正确、协调、连贯地完成“一蹬三靠”的前滚翻动作。基本能翻成一直线。能独立完成动作,连贯性较差,起身时双脚分开或有手臂的支撑动
3、作。不能独立完成动作或滚翻越出体操垫。纵横叉纵横叉离地小于5厘米,两腿前后(左右)成“一”字,绷脚背、挺胸收腹、上体正、手臂上举或平举、柔韧性好,身体协调。纵横叉离地小于20厘米,两腿前后(左右)成“一”字,绷脚背、挺胸收腹、手臂上举或平举、柔韧性好,身体协调。纵横叉离地小于30厘米、两腿前后(左右)成“一”字,挺胸收腹、手臂上举或平举,身体欠协调。纵横叉离地大于30厘米以上,两腿前后(左右)屈腿、手撑地。3、总分评定总分 = 体能 + 技能 + 自我健身能力 60% 30% 10% 小学二年级体育考核试卷班级- 姓名- 成绩-一、 考核内容:体能: 1、30米跑2、掷沙包(150克) 技能:
4、 1、后滚翻2、队列队形基本动作*自我健身能力:呼啦圈二、体能评分标准项目30M(秒)掷沙包(150g)(米)得分男女男女1005.6 5.8 13.0 11.2 955.7 5.9 12.5 10.7 905.8 6.0 12.0 10.2 855.9 6.1 11.5 9.7 806.0 6.2 11.0 9.2 756.1 6.3 10.5 8.7 706.2 6.4 10.0 8.2 656.3 6.5 9.5 7.7 606.4 6.6 9.0 7.2 556.5 6.7 8.7 6.9 506.6 6.8 8.4 6.6 456.7 6.9 8.1 6.3 406.8 7.0 7.
5、8 6.0 356.9 7.1 7.5 5.7 307.0 7.2 7.2 5.4 257.1 7.3 6.9 5.1 207.2 7.4 6.6 4.8 157.3 7.5 6.3 4.5 107.4 7.6 6.0 4.2 57.5 7.7 5.7 3.9 技能评分标准项目优 秀良 好合 格有待提高后滚翻能正确、协调、连贯地完成“一倒,二团,三推手”的后滚翻动作,姿态优美,翻成一直线。能较正确、连贯地完成“一倒,二团,三推手”的后滚翻动作,基本能翻成一直线。能独立完成动作,动作不够协调、连贯。不能独立完成动作,动作紧张,不协调。队列队形基本动作熟练掌握全部12个内容项目,且注意力集中、精神
6、饱满、身体姿势正确协调、动作规范、令行禁止。原地动作:迅速、整齐、到位。行进间动作:步调一致。掌握10个内容项目,且注意力集中、精神饱满、身体姿势正确协调、动作规范、令行禁止。原地动作:迅速、整齐、到位。行进间动作:步调一致。能掌握8个内容项目,身体姿势正确协调、动作规范、令行禁止。原地动作基本做到迅速、整齐、到位。行进间动作,步调不够一致。掌握6个内容项目,身体姿势和动作不够正确规范。3、总分评定总分 = 体能 + 技能 + 自我健身能力 60% 30% 10% 小学三年级体育考核试卷班级- 姓名- 成绩-一、 考核内容:体能: 1、50米 2、实心球前抛(1千克) 技能: 1、前滚翻分腿起
7、* 2、正面助跑屈腿跳高自我健身能力:健身车 二、体能评分标准项目50M(秒)实心球前掷(1KG)(米)得分男女男女1008.4 8.7 6.0 5.4 958.6 8.9 5.8 5.2 908.8 9.1 5.6 5.0 859.0 9.3 5.4 4.8 809.2 9.5 5.2 4.6 759.4 9.7 5.0 4.4 709.6 9.9 4.8 4.2 659.8 10.1 4.6 4.0 6010.0 10.3 4.4 3.8 5510.2 10.5 4.2 3.6 5010.4 10.7 4.0 3.4 4510.6 10.9 3.8 3.2 4010.8 11.1 3.6
8、3.0 3511.0 11.3 3.4 2.8 3011.2 11.5 3.2 2.6 2511.4 11.7 3.0 2.4 2011.6 11.9 2.8 2.2 1511.8 12.1 2.6 2.0 1012.0 12.3 2.4 1.8 512.2 12.5 2.2 1.6 技能评分标准项目优 秀良 好合 格有待提高前滚翻分腿起动作正确、协调,姿态优美,滚翻后双腿开立膝关节伸直,及时推手起身。动作较正确、协调,滚翻后膝关节稍稍有点弯曲,起身速度较慢。能独立完成前滚翻分腿起动作,但动作不够协调,膝关节弯曲。不能独立完成前滚翻分腿起动作。正面助跑屈腿跳高熟练掌握助跑节奏、并能积极有力地踏
9、跳。屈腿过杆动作正确优美、身体协调。落地稳定,做到缓冲保护。掌握助跑节奏,踏跳有力。能正确屈腿过杆,身体协调,落地稳定。能积极助跑、有力踏跳。能基本完成屈腿过杆动作和落地动作。能助跑起跳过竿,但身体不够协调。三、总分评定总分 = 体能 + 技能 + 自我健身能力 55% 30% 15% 小学四年级体育考核试卷班级- 姓名- 成绩-一、 考核内容:体能: 1、50米 2、实心球前掷(1千克)* 技能: 1、前滚翻交叉转体180º接后滚翻*2、跨越式跳高基本姿势自我健身能力:踢毽子二、体能评分标准项目50M(秒)实心球前掷(1千克)得分男女男女1008.2 8.5 7.0 6.4 958
10、.4 8.7 6.8 6.2 908.6 8.9 6.6 6.0 858.8 9.1 6.4 5.8 809.0 9.3 6.2 5.6 759.2 9.5 5.9 5.3 709.4 9.7 5.6 5.0 659.6 9.9 5.3 4.7 609.8 10.1 5.0 4.4 5510.0 10.3 4.7 4.1 5010.2 10.5 4.4 3.8 4510.4 10.7 4.1 3.5 4010.6 10.9 3.8 3.2 3510.9 11.1 3.5 2.9 3011.0 11.3 3.2 2.6 2511.2 11.5 3.0 2.4 2011.4 11.7 2.8 2.
11、2 1511.6 11.9 2.6 2.0 1011.8 12.1 2.4 1.8 512.0 12.3 2.2 1.6 技能评分标准项目优 秀良 好合 格有待提高跨越式跳高基本姿势熟练掌握助跑节奏、并能积极有力地踏跳。摆动腿直腿摆动,过杆动作熟练优美,身体协调。掌握助跑节奏,踏跳有力。过杆动作较正确,身体协调。助跑踏跳基本连贯。能基本完成过杆动作。助跑起跳不连贯,过竿动作不协调。前滚翻交叉转体180接后滚翻前、后滚翻动作正确,交叉转体动作连贯,推手及时,整套动作协调、连贯、姿态优美。前、后滚翻动作较正确,交叉转体动作不够连贯,整套动作较连贯。能独立完成整套动作,动作不够连贯、协调。不能独立完
12、成整套动作。三、总分评定总分 = 体能 + 技能 + 自我健身能力 55% 30% 15% 小学五年级体育考核试卷班级- 姓名- 成绩-一、考核内容: 体能: 50米/25米×2 2、跨越式跳高* 技能:1、经单肩后滚翻成跪撑平衡2、山羊分腿腾越*自我健身能力:花样跳短绳二、体能评分标准项目50M(秒)跨越式跳高*得分男女男女1008.0 8.3 108 103 958.1 8.4 106 101 908.2 8.5 104 99 858.3 8.6 102 97 808.5 8.8 100 95 758.7 9.0 97 92 708.9 9.2 95 90 659.2 9.5 9
13、0 85 609.5 9.8 85 80 559.8 10.1 80 75 5010.1 10.4 75 70 4510.4 10.7 70 65 4010.7 11.0 65 60 3511.0 11.3 60 55 3011.3 11.6 55 50 2511.6 11.9 50 45 2011.9 12.2 45 40 1512.2 12.5 40 35 1012.5 12.8 35 30 512.8 13.1 30 25 技能评分标准项目优 秀良 好合 格有待提高山羊分腿腾越熟练掌握助跑节奏,积极上板踏跳。第一腾空明显,推手快速,两腿直腿分腿,脚面绷直,动作优美。落地稳定。 掌握助跑节奏,上板踏跳较积极;有第一腾空和推手动作;两腿成直腿分腿动作、落地较稳定。能完成助跑踏跳动作;推手稍慢,两腿
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