体育教案立定跳远考核_第1页
体育教案立定跳远考核_第2页
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文档简介

1、学习必备欢迎下载体育教案-立定跳远考核教材1 1、立定跳远：考核。教 学 目标1 1、学生能知道立定跳远的动作要领，考核方法，丈量方法。2 2、 90%90%以上的学生在考核时能做到上、下肢协调用力，腾空后双膝向胸前快收，双脚向前伸展落地的动 作。3 3、学生练习积极，并在考核时表现出争取好成绩的强烈愿望。4 4、学生每人练习三次，试跳三次，98%98%上的学生考核成绩能达到及格以上。教学过程教学内容教 师活动时间学 生活动练习次数课前教师准备场地、器材，并告知学 生上课地点。学习必备欢迎下载1、2、3、学生问好!4、布本课任务和要求5、受体育委员汇报。装。排见习生。集合地点观察学生，并检查学

2、生服宣-2、3、4、5、全班成二列横队集合，如图一:检查人数，并向教师汇报出勤行。（图体育委员整队、向老师问好！ 认真听讲。见习生按要求执学习必备欢迎下载二、慢跑1、教师讲明练习内容、要求。内容：慢跑。要求：安静、整齐，呼吸、节奏配 合好。2 2、 组织学生进行练习。3分钟1、OO学生听清内容，并按要求积极练习：（图_）学习必备欢迎下载三、徒手操：1、教师讲明练习内容、要求。内容：（1 1）压指运动；（2 2）肩绕环运动（3 3）扩胸运动；（4 4）体侧运动（5 5）体转运动；（6 6）腹背运动（7 7）弓步压腿；（8 8）侧压腿。要求：动作正确，整齐、有力。5分钟1、学生在领操员组织下进行练

3、习，队形如图三。 （图三）2 2X8 8拍教学过程教 学 内容教师活动时间学 生活 动练习次数学习必备欢迎下载推铅球：1、教师讲解立定跳远考核规则，成绩丈量方法。2 2、教师讲明安全要求3 3、组织学生进行练习4 4、组织学生进行考核1515 1 1、全班如图一排列听讲，如图四练习、分 （图四）2 2、学生认真练习 3 3 次。考核3 3、男、女生考核、活动分组轮换进行。男：考核；男：活动女：活动；女：考核3 3、练习、考核步骤。按考核要求练习立定跳远，如图四按考核要求进行考核，每人试跳三次学习必备欢迎下载二、1 1、 教师讲明活动内容、要求，以及安 全、注意事项。2 2、 组织学生进行活动。15分钟1 1、学生认真听讲。2 2、 学生能根据器材自我组织进行活动。结束 部 分、二、三、四、组织学生进行放松。小结本堂课情况。 布置回收器材。同学生再见！5分钟1、学生能积极进行 放松。2、学生认真听讲。3、值日生按要求回 收器材。4、同老师再见！实 施 情况 记班级123456预计负荷练习平均42%42%130130 次

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