银行拓展训练培训心得3篇

1、银行拓展训练培训心得3篇银行拓展训练，我们深深熟悉到：我们成长在农行的集体，做好工作，需要自己的努力，更需要同志们的扶持与协助。下面是带来的银行拓展训练培训心得，希翼大家喜爱。篇一：银行拓展训练培训心得25、26日在人力资源部袁总的组织带领下，所以新同事来到了前南峪拓展培训基地，参与两天一夜的拓展训练，这是一个艰巨但着实弥漫意义的两天一夜，它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财宝。到达目的地后，队伍没有作片刻停歇，被挺直领到训练场的。在教练的介绍下，我逐渐了解到拓展训练的含义，它的内涵是磨练意志、陶冶情操、完美自我、熔炼团队，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，

2、激发潜在能力，制造性的发挥人的团队能力。训练开头后，首先，根据教练的要求，我们被分为了三队，每队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队呼。经全部同事的集思妙想，为我们的队伍起名勇者队，队歌是英雄歌，队呼为狭路相逢，勇者胜!向来到结束项目后，我们始终都大声的唱我们的队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感触到，自己不是一个人，而是在一个大的团队当中，要胜利完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，胜利的完成了各个训练项目。其中，最让我难忘一个项目是集体翻越毕业墙，要求一个集体翻越一堵高4米且垂直的墙，不能运用任何工具，全部的人惟独都爬上

3、毕业墙，才干最后毕业。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所激动。当我看到男同胞们搭起人梯做好支撑，让我们踏着他们的肩膀翻越这逃命墙，身后有大家热烈的双手在庇护着我们，这让我们每个人都苏醒地熟悉到，自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，人心齐才干泰山移。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所激动，我为能身处这样的团队而自豪。最后，直到墙下只剩下一个同伴，在没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚决地抱着住了墙上同伴的脚和身体，当最后一名队员胜利跃上墙头的时候，训练场上响起了经久不息的掌声。我想这掌声送给是送给我们自己，送给

4、垂在墙上伸手去拉最后一名队友的那位同事，更是送给那些勇于奉献搭起人梯做好支撑的勇士们!拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时光虽短，收获却很大。惟独精诚团结，每一个人把自己的所有身心交给团队，才会制造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步攀登上新的台阶。想说的话太多太多，但是我更想立刻行动，去团结，去合作，去感恩篇二：银行拓展训练培训心得为期一天的拓展训练结束了，但内心的感动却久久不能平静。回顾在训练中受的挑战和磨练，感触颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推进我竭尽全力作好各项工作的动力。它不仅仅是一种容易的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是

5、一种思维、一种考验、一种气势。在训练场上，我们遗忘了年龄，遗忘了工作的身份，遗忘了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而嘹亮的名字——精英，在队长的带领下，我们高唱队歌团结就是力气开头了一天极具挑战的训练。囫囵训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃命，背摔，攀登毕业墙。每每碰到困难和挑战，我们以精英，精英，勇攀高峰!的队训激励和支持着队友，没有谴责，没有埋怨，没有放弃，没有抛弃。终于，我们团队的每一名成员都顺当地通过了重重考验。拓展训练的第一个项目高空断桥，它是一个个人挑战项目，要求队员们在8.5米高的木板断桥

6、上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.2-1.8米左右,然后再跳回归就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿情不自禁地开头打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惊。此时此刻，下面是队友相信的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能迟疑，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，胜利!大家的欢呼声，赞美声交织在一起，激动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调节自已的心态，勇于尝试，挑战自我，打败自我。其次个训练项目是盲人方阵，任务是把大家的眼睛蒙住，簇拥在一个广场上，寻觅一条绳子，然后用

7、这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开头的时候大家都觉得很容易，但是当全部的人被蒙上眼睛的时候，我们发觉，本来难度一点也不小，研究并确定了一个初步计划，开头执行。在中间的时候产生了一些看法分歧，终于队长站出来，统一协调大家完成原始计划。在总结阅历的时候，训练教师讲了一句话我十分有感受，他说当大家为了一个目标争辩不休的时候，你放弃话语权大概是对完成目标最大的协助。我觉得这个项目无论是用哪个人的办法都能完成任务，无论是你认为笨的方法还是聪慧的方法，只要是坚持到底，都能顺当完成任务，重要的是要按着一种办法坚持到最后，假如一种办法还没有做完，就换另外的办法，唯恐到最后很难完成。这就要大家服从

8、队长一个人领导，大家齐心协力，信任队长，最后一定会顺当完成的。经过午餐时光的修正，下午训练的第一项是电网逃命，任务是在规定的时光内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的电网，全队触电网累计不能超过三次。项目开头后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不行能完成的任务，但是经过大家研究计划，精密布置，终于居然提前非常钟所有通过。项目结束后，研究的时候大家都谈了自己的意见和体味，大家都很高兴，这个项目主要是体现团队合作精神，相互相信，在自己通过电网的时候，要彻低放松，信任同伴，信任自己能克服心理困难，最后都能平安通过，充分体现了团队力气。训练项目的第四项相信背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆

9、住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的庇护网平倒。在一声声的你们预备好了吗?、我要倒了!，不仅能够感触到队友们的自信念，也能够感触到队友们对囫囵团队的相信。这个项目很好地揭示了团队的力气及一个人在团队的作用，以及相信和被相信是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺当的完成此项目，与其他队友的全心庇护和自己对团队的高度相信分不开的。我个人对自己要求特殊高，惟独当自己做好了，才有资历指导他人。三四月份聘请取得了很胜利的结果，这无疑离不开囫囵人力资源部全体人员的乐观参加，以及各店面经纪人乐观协作，固然也有自己付出的心血和努力。一个人假如希翼得到别人的敬重和相信，首先就要自己敬重自己，自己相信自己;一个

10、人假如存在于社会中，他必然会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。相信是团队的粘合剂，是团队精神支柱。假如要想使自己的人生越发出色，越发欢乐，那就充分在团队中呈现自我吧!本次拓展训练最激动人的项目莫过于最后的攀爬毕业墙。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都成功通过时，在一个同事的鼓舞下，我鼓起了士气走到墙壁下，开头此次征程。当其他伙伴都顺当攀爬后，剩下的一个人更是让我们触目惊心，通过神机妙算、士气信念以及团队的鼓舞和呼喊声，使得全部同事都顺当毕业了。当初眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是终于的喜悦打败了激动，让这一眨眼的激动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而激动自豪、骄

11、傲!纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到无数道理。一个团队想要进展壮大，惟独紧密团结成一个整体，才可能攻无不克、战无不胜。希翼我行以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好岗位仆人翁!篇三：银行拓展训练培训心得5 月28至29号，农行组织本部员工举行了为期两天的拓展训练。尽管时光很短，全体队员都得到了一次煅练。自己更有深刻的体味。现在回想起来，当初的情景历历在目，宛然又回到了训练场。同志们的鼓舞声、呼喊声;教练的口哨声、鞭策声互相交织，激励着我们完成每一个项目。通过拓展训练，我深深熟悉到：我们成长在农行的集体，做好工作，需要自己的努力，更需要同志

12、们的扶持与协助。在两天的时光里，我们一共举行了相信背摔、攀爬云梯、跨越高空断桥、穿越电网、孤岛求生、走谜宫、跨越毕业墙等十个项目的训练，每个项目都有它训练的目的。相信背摔，主要是煅练人的胆识和对同志们的相信;孤岛求生是考验人的才智和谋略;而跨越高空断桥和攀爬云梯主要是考验人的胆识和士气。在全部的项目中，跨越高空断桥，让我体味最深，也给了我更深刻的启示。在跨越高空断桥时，我亲眼看到，有的同志一次不胜利，其次次接着上，直到胜利为止;有的女同志刚刚爬到一半，就吓得哭了;有的虽然爬到了顶部，却在那里浑身颤抖，不敢跨越，最后还是原路返回了;有的虽然跨越了，但也磕破了大腿。轮到我的时候，心里也实在有些害怕。还是我们本队队长和队员们的鼓舞，才使我有信念爬上了顶端，在高空，陪同着同志们的呼喊助威声，我胜利地跨越了高空断桥，也跨越了心里的极限，超越了自我。经过这次胜利跨越，使我对工作和生活有了新的熟悉，个人的胜利，离不开大家的扶持与协助，集体的力气才是我们个人才智发挥的保障。我们工作在农行，是农行给了我们发挥才干的广大天地，农行就是我们的家，我们要毫不保留的发挥自己的智慧，建设自己的家，让我们的家时时弥漫活力!越发富有朝气!两天的拓展训练，使我们体味了工作以外的乐趣，也体味到了训练的艰辛，尤其是穿越电网这个项目，教练十几次中止我们穿越，使我们对这个项目失去了信念，是队长和队员