中学生论文：让孩子的心灵之窗永远明亮

1、顾中国学术期刊洌wwv/中学生论文：让孩子的心灵之窗永远明亮摘 要：中学生是一个心理问题多发的群体，中学阶段 是中学生身心发展的关键时期，加强心理健康教育具有非常 重要意义，是实施素质教育的重要内容。本文就目前中学生 常见的心理问题及形成的背景因素进行综述，并提出了解决 问题的思路和方法。关键词： 中学生 心理问题 心理健康教育心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能，以及 妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关 系。具体说来，心理健康至少包括两层含义：其一是无心理 疾病；其二是具有一种积极发展的心理状态。无心理疾病是 心理健康的最基本条件，具有积极发展的心理状态则是从积 极的

2、、预防的角度提出要求，目的是要保持和促进心理健康， 消除一切不健康的心理倾向，使心理处于最佳的发展状态。 中小学生心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特 点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素 质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活 动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工 程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。中学阶段是学生从幼稚走向成熟，从依赖走向独立的过渡时期，是中学生身心发展的关键时期。但这个阶段的学生_论文发表专家一顾中国学术期刊洌wwv/由于在生理和心理上不成熟，社会经验少，缺乏对事物的判 断和鉴别能力，因此，这个阶段也是最容易滋生心理异常的

3、 温床期。暂时性的心理障碍若得不到及时排除，便会产生不 良反应，从而影响以后心理的健康发展，甚至会酿成日后难 以挽救的心理疾病。关注和维护中学生的心理健康是实施素 质教育的重要内容，也是广大教育工作者的神圣使命。一、中学生常见的心理问题目前，中学生的心理问题主要集中在以下几个方面。1.学习方面当前，由于家庭、学校、社会及自身等各方面的压力，中学生普遍心理压力大。 他们普遍有着这样的思想： 成绩好， 才能获得老师及家长的赞赏， 才能得到同学的尊重；成绩好， 才能获得找好工作的机会， 因此，学生无暇去做其他的事情， 所有的时间和精力都放在了学习上，长时间处于紧张状态， 大脑得不到很好的休息， 以至

4、于精神状态不佳，学习效率低， 成绩无法提高，造成恶性循环，乃至部分学生出现了厌学情 绪。2.人际关系方面学生不良的人际关系会造成学生人格和心理上的缺陷，主要表现为自卑、自傲、过于内向、心胸狭窄、仇视等，有 的学生还会产生消_论文发表专家一顾中国学术期刊洌wwv/极悲观的情绪甚至轻生的念头。心理健康顾中国学术期刊洌wwv/问题表现在人际关系上，具体分为：师生关系问题、与父母 的关系问题、同学间关系问题及对异性的看法问题。师生关 系问题主要是教师对学生不理解、不信任、不公平使学生产 生对抗心理，以及教师的认知偏差等给学生造成压抑心理、 攻击行为等影响；与父母不能正常沟通，会造成孩子孤僻、专横或敌对的情绪；中学生除了希望得到老师、父母的理解 和支持外，也希望得到同学、朋友的理解与信任，有些学生 由于不懂得如何与同学相处，造成关系不融洽，甚至关系紧 张；随着生理发育日渐成熟，中学生会对异性产生好奇和莫 名的好感，但由于他们缺乏这方面的教育，得不到正确的心 理疏导，久而久之，会产生情绪上的焦躁不安，从而影响学 习和生活。3.自我意识方面由于年龄小，社会经验不足，中学生缺乏对自己的全面认识，对自己的评价过高或过低，易产生自负、自卑、焦虑或逆反心理，表现为自控能力差，易冲动，缺乏忍耐心。二、影响心理健康的因素1.自身因素中学时期是青少年走