人教版七级下册政治第六课做情绪的主人导学案

1、1 / 5第六课做情绪的主人第一框丰富多彩的情绪主备人范先海审核人审核时间2013-1-15课型班级七年级:姓名流 程导学内容助教策略（学习随笔）目标导学知识目标：了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点；知道调控情 绪的一些有效方法。能力目标：掌握调控情绪的有效方法；培养自我调适、自我控制的能 力。情感目标：尊重他人，关注他人的感受，适时的表达个人的情绪。学习重难点：情绪对生活学习的影响，调控情绪的方法自 主学 习1 1 人的情绪是复杂多样的， 分类的方法很多， 其中最常见的把情绪分成 四大类即、 、 、 。2 2、生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境中， 自然会产生各种各

2、样。丰富多样的构成了我们多彩多姿的生活。3 3、情绪就像“神奇果”，对人产生哪些神奇作用？4 4、情绪对人的积极影响和消极影响？自主学习的 方法用时 5 5 分钟合 作探 究活动一：情绪词语接龙：1 1、全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四类情绪，看哪个组说出的 这类情绪词语最多。这说明了情绪有特点？ 活动二：填写课本 P61P61 的“情绪分析”表格，并思考情绪与情境之间有什 么关系？ 活动三：深入探究：有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿 起一位不知名的青年寄来的稿件，粗略地看了一下，觉得都是些奇谈怪 论，就须手扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被

3、 他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡了出来，重新读了工艺一遍，发现 此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。问：这个故事说明情绪对人的行为和生活有什么影响？小组合作的技巧组内展示、 班内展示内 容安排2 / 5课 堂小 结本节课我们 学习了哪些 内容？达 标检 测1 1、 下列描述“哀”这种情绪的词语有（）愤愤不平伤心不已欲哭无泪4风声鹤峡、草木皆兵悲痛欲绝喜极而泣A A、 B B 、C C、D D、2 2、 20052005 年 1010 月 1717 日，中国“神六”航天飞行圆满成功，全国各族 人民欢欣鼓舞，这是 _ _的表现。（）A A .喜B B.怒C C.哀D D.

4、惧3 3、古往今来，许多仁人志士“先天下之忧而忧，后下之乐而乐”。影响 他们情绪变化的因素主要（）A.A.个人兴趣 B B .社会生活C C .个人境遇 D D .个人志向5 5、下列词汇中，描写“惧”情绪的有（）气势汹汹满腔怒火惊恐不安摩拳擦掌5大惊失色又气又恼风声鹤唉，草木皆兵垂头丧气A A .B B .C C .D D .6 6、材料分析题材料一：三国演义中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用 其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。材料二：儒林外史中的范进，多年考不中举人，直到5050 多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。（1 1）这两则材料分别体现了什么情绪

5、？结果怎样？（2 2）你从第一问的“结果”中得到什么启示？（教）第六课做情绪的主人第二框学会调控情绪3 / 5主备人范先海审核人审核时间2013-1-15课型班级七年级 姓名流 程导学内容助教策略（学习随笔）目标导学知识目标：（1 1 ）理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪 的积极作用和消极作用。（2 2） 了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。（3 3）知道情绪调控的一些有效方法。 能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。情感目标：懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性； 合

6、理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；尊重他人，关注他人的感 受，适时适当地表达个人的情绪教案重难点：情绪的作用，调控情绪的方法自 主学 习1 1、 在生活中，我们可以通过来控制自己的情绪。2 2、 调节情绪的方法有：、等3 3、 人的情绪具有和，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会、表达情绪。自主学习的 方法用时 5 5 分钟合 作探 究1 1、小明因一点小事又和同学吵架了，事后他非常后悔，在向老师和同学 承认错误后，自言自语的说：“一有事就爱发怒，一发怒就管不住自 己。”作为小明的好朋友，请你为他提出几条好的建议，

7、帮助小明改正错 误。2 2、期中考试结束后，张玲考得不好，想到回家会被妈妈批评，心里难过 极了。同桌的王兰考了全班第一，不禁洋洋自得、喜形于色，大声对周围冋学炫耀：“我妈妈说，这次如果能考个第一名，就送我一台电脑。到时候，大家都 到我家来玩啊！ ”张玲听到这些话，一声不响地出去了 王兰当时的情绪表达是否合适？你是怎样看待这件事的？小组合作的技巧组内展示、 班内展示内 容安排课 堂小 结本节课我们 学习了哪些 内容？4 / 5达 标检 测1 1、要避免消极情绪带来的不良后果，我们就要米取措施进行调控。下列有利于调控积极情绪的方法有（）在适当的场合大哭一场提醒自己，遏制不良情绪采用注意力转移法调节

8、不良情绪随意发泄自己的不良情绪A.A.B.B.C.C.D.D.2 2、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句谚语告诉我们 （ ）A A、情绪随时可以发生变化B B、情绪对人有积极的作用C C 情绪对人有消极的作用 D D 情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响3 3 材料分析马家爵，19821982 年生，被捕前系云南大学生命科学学院生物技术专业学 生。因家庭比价困难，常感到自己不如别人。长期以来，养成了比较孤僻 的性格，不爱与人家往，常因小事与人争吵。20042004 年 2 2 月上旬，马家珏在云南大学鼎新学生公寓与冋学唐学李、邵瑞杰、杨开宏等人一起打牌，别 人说他偷牌。于是，他认为邵瑞杰、杨开宏等人说自己为人差、性格古怪 等。并认为自己在学校的名声受到诋毁，原因都是他们造成的。感到很绝 望，于是在 2 2 月 12-1512-15 日，先后将邵瑞杰、杨开宏、龚博、唐学李四人 杀死。云南省昆明市