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文档简介

1、体适能测试评估表姓名：会贝卡号：职业：年龄：NameMembership no.OccupationAge电话：性别：健身目的：TELMale/FemaleFitness purpose身体概述：一、身体体格测试 BODY TEST原始数据Initial Data三个月后3 Month Later六个月后6 Months Later12 个月后12 Months Later测试日期Test Date身高Body Height (m)体重Body Weight (kg)体重指数B.M .I评估Classification静态心率Resting Heart Rate最大心率Max Heart Ra

2、te血压Blood Pressure:二、身体围度测量 BODY GIRTHMEASUREMENTS胸围Chest吸气后胸围After The Breathing Chest胸围差值Bust Difference上臂围Arms左侧(L):右侧(R):左侧(L):右侧(R)左侧(L):右侧(R)左侧(L):右侧(R)腰围Waist臀围Hips腰臀比例Waist-Hip Ratio评估Classification大腿围Thighs左侧(L):右侧(R)左侧(L):右侧(R)左侧(L):右侧(R)左侧(L):右侧(R)小腿围Calves左侧(L):右侧(R)左侧(L):右侧(R)左侧(L):右侧(R

3、)左侧(L):右侧(R)肩宽Shoulders、身体体脂含量测试BODY FAT TEST体脂含量百分比Body Fat Percentage内脏指数身体年龄评估Classification基础代谢率Basal Metabolic Rate四、身体柔韧性测试BODY FLEXIBILITY坐姿体前屈Trunk Forward Flexion(inch)评估Classification平衡能力Balance评估Classification五、肌肉力量及耐力测试 BODY MUSCULAR STRENGTH&ENDURANCE俯卧撑（1 分钟）Push-Ups评估Classification仰卧卷腹(1 分钟)C

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