幼儿园体质健康检测指标

1、幼儿园体能测试指标一、幼儿体能测试的项目： 定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈二、幼儿体质测试的意义:立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量10米折返跑：反映人体的灵敏素质。走平衡木：反映人体平衡能力。坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性三、幼儿体质测试的方法:*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上 试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸， 推动为止。膝关节伸直，上体前屈，用双手中，脚尖自然分幵。测指指尖推动游标平滑前进，直到不能*10米折返跑：幼儿至少 2人一

2、组, 返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）两腿前后分幵，站立在起跑线后；当听到起跑信号后 后返回，直奔目标线。,立即起跑，直奔折*立定跳远：幼儿两脚自然分幵，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分幵，单手（右手）持球；将球从肩上方投出, 向前迈出一步，但不能踩线或过线。球出手时后脚可以*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“幵始” 替向“终点线”前进。的口令后，两脚交*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“幵始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。4.5岁男童指标评分表： 测试指标1分2分

3、3分4分5分10米折返跑（秒）11.89.89.78.18.07.37.26.7<6.7立定跳远（厘 米）40545572738889102>102网球投掷（厘米）253.04.04.56.06.58.0>8.0双脚连续跳14.511.311.28.28.16.56.45.3<5.3坐位体前屈（厘米）走平衡木（秒）28.417.94.5岁女童指标评分表： 10米折返跑（秒）立定跳远米）（网球投掷厘米） （厘1.84.112.410.340492.0双脚连续跳（秒）坐 位体前屈（厘米） 走平衡木（秒）14.912.03.05.926.518.75岁男童指标评分表: 测试指

4、标1分10米折返跑（秒） 立定跳远 米） 网球投掷、人10.39.0（厘3.03.5米丿双脚连续跳（秒）坐位体前屈12.59.91.13.4（厘米） 走平衡木（秒）22.214.11 Vx X4/ 1L_i（秒）11.29.7立定跳远（厘5.59米）网球投掷（厘米）双2.23.0脚连续跳（秒） 体前屈（厘米）坐位12.710.13.05.4走平衡木（秒）23.714.1 5.5童评分表:岁男童指标评分表：测试指标1 分0米折返跑（秒10.08.64.27.98.1010.911.014.4>14.417.89.79.66.36.24.3<4.310.28.68.57.77.67.0

5、<7.0506768808196>962.53.03.54.04.55.5>5.511.98.68.56.86.75.5>5.56.09.910.012.913.016.016.018.610.210.17.06.94.7<4.72分3分4分5分8.97.77.67.06.96.4<6.46579809596100>1104.05.05.57.07.59.0>909.87.37.27.05.95.1<3.73.57.56.710.911.014.4>14.414.07.97.85.35.25.3>3.79.68.18.07.37

6、.26.7<6.76.74758889102>1023.54.04.55.56.08.5>8.510.07.67.56.26.15.2<5.25.59.69.713.113.216.6>16.614.08.38.25.85.74.1<4.12分3分4分5分8.57.47.36.86.76.2<6.2）立定跳远（米）网 厘56697.8990102103119>119球投掷 （ 米）厘双脚连续跳3.03.511.99.44.05.56.07.58.010.0>10.0（秒）坐9.36.96.85.75.64.9<4.9位体前屈1.03.

7、23.37.57.610.911.014.4>14.4（厘米）走平衡木（秒）12.06.86.74.64.53.3<3.319.212.15.5岁女童指标评分表99.07.77.67.06.96.4<6.410米折返跑（秒）立定跳1眺远4米）6681829596109>109网球投掷米）厘3.03.54.55.06.06.58.5>8.5双脚连续跳11.99.49.36.96.85.75.64.9<4.9（秒）坐 位体前屈1.03.23.38.57.810.911.014.4>14.4（厘米） 走平衡木（秒）12.06.86.74.64.53.3<

8、;3.319.212.1 6岁男童指标 评分表：测试指标10米2分3分4分5分折返跑9.48.07.96.96.86.36.25.8<5.8（秒）立定跳远米）网球投掷米（厘6178799495110111127>127( 厘354.04.56.57.09.09.512.0>12.0双脚连续跳10.48.38.26.26.15.25.14.4<4.4（秒）坐 位体前屈1.03.3.2707.110.410.514.4>14.4（厘米）1走平衡木（秒）16.09.49.35.45.33.83.72.7<2.76岁女童指标评分表：10米折返跑10.28.68.57.37.26.66.56.1<6.1（秒）立定跳远米）网球投掷米（厘6070718687100101116>116( 厘3.03.54.55.06.06.58.0&g