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文档简介

1、健康生活谚语1、冬不家头，春不露背。2、小孩不蹦，必定有病。3、剃头常洗澡，身体自然好。4、寒从脚下起，病从口中入。5、冬不蒙首，春不露背。6、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。7、药补不如食补。8、三分医，七分养，十分防。9、春捂秋冻，不生杂病。10、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。11、吃面多喝汤，免得开药方。12、吃饭先喝汤，到老不受伤。13、一饱为足，十饱伤人。14、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。15、宁可无肉，不可无豆。16、春不减衣，秋不加帽17、吃米带点糠，营养又健康。18、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。19、性格开朗，疾病躲藏。20、入厨先洗手，上灶莫多言。21、汗水没干，冷水莫沾。

2、22、表壮不如里壮。23、疮大疮小，出头就好。24、娱乐有制，失制则精疲力竭。25、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。26、白水沏茶喝，能活一百多。27、一日两苹果，毛病绕道过。28、去年进补，今年打虎。29、一日三枣，长生不老。30、核桃山中宝，补肾又健脑。31、不气不愁，活到白头。32、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。33、蔬菜是个宝，餐餐不可少。34、体弱病欺人，体强人欺病。7来源网络整理，仅供供参考35、戒烟限酒，健康长久。36、一日三笑，人生难老。37、人生血脉似长江，一处不到一处伤。38、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。39、乐靠自得，趣靠自寻。40、多练多乖，不练就呆。41、快乐有

3、度，失度则乐极生悲。42、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。43、白露身不露，寒露脚不露。44、臭鱼烂虾，送命冤家。45、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。46、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。47、名医难治心头病。48、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。49、要健脑，把绳跳。50、情极百病生，情舒百病除。51、人怕不动，脑怕不用。52、萝卜出了地，郎中没生意53、大葱蘸酱，越吃越胖。54、脱即着，胜于服药。55、常开窗，透阳光；通空气，保健康。56、寒从脚上起，病从口中入。57、多吃咸盐，少活十年。58、哭一哭，解千愁。59、宁可食无肉，不可饭无汤。60、食不语，睡不言。61、吃好睡好，长生不老。

4、62、一夜不宿，十夜不足。63、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。64、一天舞几舞，长命九十五。65、晨吃三片姜，如喝人参汤。66、小病不治，大病难医。67、寡欲精神爽，思多血气伤。68、心灵手巧，动指健脑。69、人强人欺病，人弱病欺人。70、忧靠自排，怒靠自制71、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。72、饭前便后要洗手。73、请人吃饭，不如请人流汗。74、药方无贵贱，效者是灵丹。75、饭后散步，不进药铺。76、感冒不是病，不治要了命。77、饮食要卫生，一热二鲜三干净。78、出汗不迎风，跑步莫凹胸。79、酒吃头杯，茶吃二盏。80、饭前一碗汤，不用进药房。81、饭前喝汤，胜过药方。82、常吃素，好养肚。83、吃人参不如睡五更。84、睡多容易病，少睡亦伤身。85、要得腿不老，常踢牌子好。86、笑一笑

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