自觉参与体育锻炼

1、自觉参与体育锻炼教案寇萌萌一、 教学对象：我所面对的教学对象是高中一年级2 班的学生。二、教材分析：本教材选自人教版高中体育与健康必修教材全一册第一章, 本单元主要阐述了体育与健康的有关知识。本课位于第一章第1 节 , 既是本书的开篇章节，又是即将学习“全面发展体能与科学锻炼”的知识基础。新课改确立以“健康第一”为基本理念、“育人”为最高目标，重视体育与健康的基础知识。根据本单元教学的要求，本课立图让学生掌握“自觉参与体育锻炼的要素”，明确自觉参与体育锻炼的作用。因此学好本课是关键，可为以后的技术课学习打下坚实的基础。三、学情分析：我所面对的教学对象是高中一年级的学生，他们的身心逐步走向相对稳

2、定与成熟阶段。从认知规律上看，他们的认识已由感性认识上升到理性认识，从思维品质上看，由形象思维逐渐向抽象思维稳定发展，个人智力特征也逐渐显现出来。学生通过九年义务教育的学习，已经了解一定的体育知识。但对体育与健康的基础知识较弱，认识思维活动还很不成熟，主动探究意识不强。四、教学目标：基于我对教材的分析和学情的分析以及新课改“三维一体”的学习目标，我所制定的教学目标为：1. 知识与技能目标：学生通过本堂课的学习，能够说出“自觉”体育锻炼”的概念和自觉参与体育锻炼的好处。2. 过程与方法目标：通过本堂课的学习让学生掌握自觉参与体育锻炼的含义。3. 情感与价值观目标：通过本堂课的学习，学生在思想上形

3、成自觉参与体育锻炼的和需要坚持不懈努力的意识。五、教学重点和难点：重点 ：掌握 自觉参与体育锻炼的含义，作为本堂课的重点 。难点 : 让学生知道自觉参与体育锻炼的好处是什么，作为本课教学难点 。六、教学方法：在整个教学过程中采用“问题探究法”分析讲解法”自主讨论”等教学方法相结合，利用学生已有的知识，采用归纳总结法。推理产生新知识，使本课的知识点得到一个开七、教学过程设计教学环节授课内容教师行为学生活动导入：师生问好。【提问】认真思考，在上课之前请同学们图片中的人们在仔细观察告诉我现在几点了！看来现在干什么？回答：的时间已经晚了，要是在清晨是什么原因让他（运动，玩，锻六点多时我们可以看公园，们

4、来的？炼，聊天等等）创广场，河边等地方。有许多不他们是抱着怎样思考：什么是自设同年龄的人，他们各自玩的不的心态来参与锻觉参与体育锻炼导亦乐乎。那是什么事情让他们炼的，是被迫？跟随老师引导进环入如此快乐呢？自愿？入今天的学习。节、卜面请同学们观看以下一组同时引导学生回一引图片，我们通过图片来了解，答总结学生答案入分析图片中的人物的活动，以他们是自愿的。新及他们的心态？即一一自觉参与课总结导入问题，进入今天的课体育锻炼。题请大家翻开体育与健康【设问】全T第章第一节“自觉参什么是自觉参与与体育锻炼”阅读预习本节内体育锻炼呢？容。环根【教师提问】【思考、讨论】【思考、讨论】节据什么是自觉参与体育锻炼？

5、学生分析什么是什么是体育锻二内1、体育锻炼的概念：体育锻炼，自觉容人们对参与体育活动的目地讲解从字面得、有清楚而明确的认识后，运用出：自觉+体育锻讲各种体育手段，为达到这种目炼的含义。解地而参与的体育活动。【提问】概2、自觉的概念：是否只要是自觉念自己有所认识而主动去做某参与体育活动就事，从字面得出概念。提问是是我们所说的自否要自觉参与体育活动就是觉参与体育锻我们所说的体育锻炼。炼。3、自觉参与体育锻炼的概念：【教师归纳】引导学生自己思考：自觉 +体对学生们的回答育锻炼=自觉参与体育锻炼进行归纳，总结。这个等式是否成立。等式不成立。【教师归纳】需要正确的信念等式不成立。得出需要正确的和世界观调

6、节支观点来调配，得出概念：人们配。对参与体育活动的目地有清引申讲解自觉参楚明确的认识，弁在正确的信与体育锻炼的含念和世界观的调节支配下， 不 需要外力推动，主动参与体育 锻炼的行为表现。义。炼，什么是自觉？学生回答问题，认真听老师的讲解记笔记只有自觉参与体育锻炼才能【教师归纳】学生思考，分组发自内心的感受到自己是学1、通过自觉参与讨论，找出自觉习的主人。体育锻炼培养坚参与体育锻炼的引【教师提问】息志品质和不好处？申那么自觉参与体育锻炼的好怕困难吃苦耐劳根据实际情况，讲处是什么呢？的精神。解决实际问题。环节三解好处是总结观点；举例分析自觉参与体育锻炼的好处。2、我们正处于高中学习的繁忙阶段，自觉参与体育锻炼可以使我什们身心健康发么展。?3、在繁忙的学习中更有利于缓解学习压力，放松心情。环节四小 结 课 后 作 业总结：自觉参与体育锻炼的概 念；自觉参与体育锻炼的好处。作业： 同学们课后根据自己 的个人情况制定适合自己的 运动方案，寻找一下答案，下 节课我们T分享。学生思考、讨论、交流，回顾本课知识点。引导学生运用体育课堂所学知 识，培养学生运 用所学体育知识 解决实际问题的 能力，把在体育 课上学到的如何制定适合自己的运动方案。八、板书设计:一、情景导入1二、自觉参与体育锻炼含义