小学体育教学计划短距离跑_第1页
小学体育教学计划短距离跑_第2页
小学体育教学计划短距离跑_第3页
全文预览已结束

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、 短距离跑 教学设计课时：1课题短距离跑技术简介水平目 标课型新授课学习目标认知：了解起跑的各种方法技能：掌握蹲踞式起跑技术，提高起跑速度情感：学生在中速跑的练习中，能认真体会动作，培养吃苦耐劳的精神负荷：课前学法指导动作要领及简图课件重点难点重点：改进蹲踞式起跑动作难点：摆臂与腿用力蹬离起跑器的配合常见错误及纠正、保护方法常见错误：纠正错误：流程导学内容教师主导学生活动组织形式及执行情况二次修改开始部分课堂常规建立师生相互问好，教师宣布本学时教学内容、处理和安排见习学生活动。体育委员整理队伍，清点人数向老师报告。集合队形要求。队形整齐、规范。整齐队形（图1）要求：4列横队（快、静、齐）准备活

2、动基本部分结束部分徒手操课课练学习蹲踞式起跑技术素质练习1、 组织进行队列队形练习。2、 组织学生进行游戏（）每课一练。（选3-4项）1收腹跳2深蹲跳3弓箭步跳4原地高抬腿5直腿跳6立卧撑7分腿跳8俯卧撑1、 简单介绍短距离跑的概念及意义和起跑器安装方法及使用。2、 讲解并示范蹲踞式起跑3、 蹲踞式起跑后按标志记跑重复跑50米x2次（快速）100米x2次（中速）1、 进行伸展动作配合意念与呼吸放松。2、 课堂小结：师生互评。体育委员带领慢跑600米左右。要求：整齐、纪律好。体育委员组织学生进行徒手操练习。（选6-7节）1头部运动2扩胸、振臂运动3体转运动  4 体侧运动5腹背运动6正压腿7侧压腿8提腿运动9跳跃运动10纵劈叉11横劈叉12体前屈游戏：1、 认真听教师讲解技术。（图3）2、 集体做蹲踞式起跑练习。（图4）练习时认真、高质量完成练习1、 做整理放松动作、调节呼吸节奏。2、 注意听教师小结3、 自我评定3、 慢跑要整齐，教师要管理、督处到位。4、 徒手操要根据教学内容合理选择，认真安排和组织。5、 用图形加文字、距离、次数、要求来表示。组织:体操队形（散开）（图2）要

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 作文作品

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论