《前滚翻》教案

1、1前滚翻教案教 学内 容1、体操技巧：前滚翻2、游戏：翻滚接力教学重点学习前滚翻的动作技巧教学难点团身紧、滚动圆滑教学目标1.认知目标：学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练习方法。2.技能目标：发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，提高身体的平衡能力和时空感，促进学生身体的协调发展。3情感目标：通过练习和游戏培养学生自主学习，互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。教学过程教学内容教与学的过程组织与要求运动负荷次 数时 间强 度聚心执八、身一、准备部分1、体委集合整队、 清点人数。2、体委向老师报告 本班情况。3、师生问好，老师 宣布本节课的教于学 内容和目标。4、 热身运动。5、徒手操a、头部运

2、动b、肩绕环C、腹背运动d、 腰绕环e、正压腿f、 侧压腿g、 膝关节运动h、手腕踝关节教法：1、督促整队，检查服装2、讲解学习目标，提出学练要 求学练法：1、明确学习目标及要求2、迅速进入准备状态教法：1、带领学生跑教法：1、 口令指挥练习2、语言提示要领做示氾3、组织学生练习4、教法评价学练法：学生听口令练习组织：四列横队要求：整队快静齐 注意力集中 精神饱满组织：圆形散开要求：注意力集中，听从 老师指挥，充分做好 热身活动。组织：四列横队要求：注意力集中做动作有一定力度 态度认真114x8拍224小探究一、队列队形1、复习三面转法2、 由一列横队变成二 列横队动作：听到成二 列横队走！的

3、口令后，单数学生不动， 双数学生左脚后退一 步，右脚后撤不停顿 并向右跨步，左脚 向右脚并拢，站在单 数学生后面。教法：1、 口令指挥练习2、根据练习情况进行动作示范教法：1、讲解、示范动作2、口令指挥，进行集体练习3、分小组展示。学练法：学生听口令练习组织：四列横队要求：注意力集中 做到令行禁止组织：四列横队要求：注意力集中 做到令行禁止25小2授课班级：702班 课型：新授授课教师：袁华学校：秭归县水田坝乡初级中学3二、体操技巧：1前滚翻教法：1、讲解并示范前滚翻动作要领组织四列横队动作要点：蹲撑开始，2、指挥学生分组练习，巡回指要求纪律良好合两腿用力蹬地，低头导注意观察思考12团身抱腿。

4、3、请学生展示，教师点评。4、提出口诀、强调重难点动作要领：5、分组练习一蹲、二撑、三低头， 提臀、蹬腿，快推手， 抱膝、滚动、成蹲立，6、请动作较好的学生展示学练法：1、听讲解，看示范组织2人一组一张垫子，完成、起立、咼举手。2、分小组练习成两排作重点：两腿迅速蹬直；3、每小组推选一人展示4、记口诀要求牢记口诀难点：团身紧、滚动5、根据口诀再次练习积极练习圆滑6、展示优秀动作中2、拓展练习一-连续教法：组织（两个）前滚翻1、讲解并示范前滚翻动作要领2、 指挥学生分组练习，巡回指四人一组两张垫子导3、请学生展示，教师点评。要求认真观察84、请动作较好的学生展示积极参与练习 牢记口诀学练法：1、听讲解，看示范2、分小组练习3、每小组推选一人展示4、展示优秀动作3、游戏教法：1、带领学生设置场地组织五列纵队（四男四连续（两个）前滚翻2、讲解游戏方法、规则3、示范一次女）接力4、组织学生游戏要求充满热情25方法：以前滚翻开始，学练法：1、铺设场地积极参与游戏 富有竞争意识男生连续前滚翻，站2、听讲解看示范立后与对面女生击 掌，然后女生迅速前 滚翻，以此类推。规则：学生必须成直 立后击掌。3、进行游戏比赛教法：交一、配乐放松1、播放音乐，领做动作提示 放松组织四列横队流2、