【薄荷精油的用法方法薄荷精油有什么功效】 薄荷精油的功效

1、【薄荷精油的用法方法薄荷精油有什么功效】 薄荷精油的功效 薄荷精油清爽凉快，心神兴奋，有清咽润喉、消退口臭的功效，那么你对薄荷精油的用法了解多少呢?以下是由整理关于薄荷精油如何用法的内容，盼望大家喜爱! 薄荷精油的用法方法 安眠香浴 精神老是无法放松，彻夜难眠吗?泡个安眠澡试试吧!配方：薄荷精油、甜橙精油各2滴，薰衣草精油3滴，花梨木精油、柠檬精油各4滴。 用法：先放一缸温热水，将3-4滴混合精油加入水中，搅匀后进行浸泡即可。 缓解瘙痒 具有凉爽及冷静的效果，能收缩微血管达到纾解瘙痒、减缓敏感发炎! 配方：葡萄籽油10ml，荷荷芭油10ml，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，德国洋甘菊精油1滴。

2、用法：将精油和荷荷巴油混匀成按摩油，再轻轻地按摩不适之处。 醒酒配方 醉醺醺、神智不清的感觉，让你难以清醒，薰香精油可让你清醒，也可调整、安抚生气、歇斯底里与恐惊的状态! 配方：薄荷精油3滴，柠檬精油2滴，丝柏精油2滴。 用法：在薰香灯的盛水皿中加满水，点上蜡烛，再添加精油即可。 舒缓疲惫 运动后，全身都活了起来，但腿部肌肉是否该给它更温顺的呵护呢?简洁的按摩雕塑美腿! 配方：德国洋甘菊精油2滴，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，姜精油1滴，甜杏仁油20ml。 用法：将腿部洗净，再把精油及甜杏仁油拌匀后，按摩于腿部即可。 鼻子不通 鼻子堵塞、流鼻水让你无法顺畅呼吸，利用精油蒸气吸入，改善不适感!

3、配方：薄荷精油1滴，尤加利精油2滴，杜松子精油2滴。 用法：将精油滴入热水中，闭上眼睛，即可进行蒸气吸入法。 薄荷精油的功效 身体 它具有双重功效、热的时候能凉爽、冷时则可暖和身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有肯定的疗效。对消化道的疾病也非常有助益，有消退胀气、纾解胃痛及胃灼热的作用;此外，可减轻痛苦，对偏头痛也有效，还能关心退烧。 心理 薄荷凉爽的属性可安抚生气、歇斯底里与恐惊的状态，能使精神提振，赐予心灵自由的伸展空间。 美容 可以调理不洁、堵塞的肌肤，其凉爽的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可松软肌肤，对于清除黑

4、头粉刺及油性肤质也极具效果。 除臭驱蚊 平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。 皮肤 收缩微血管，排解体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，松软皮肤，消退黑头粉刺，有益于油性发质和肤质。 生理 薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗; 清咽润喉、消退口臭具有很好的功效; 凉爽镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛; 此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统，都有很好的作用。 搭配 檀香、安眠香、薰衣草、迷迭香、马郁兰、尤加利、天竺葵 调和用法 将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合匀称后，每天晚上取适量涂

5、于面部，可以调整不洁、堵塞的肌肤，其凉爽的感觉能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤的肌肤，对于清晰黑头粉刺及油性肌肤也极具效果。 脸部按摩 方法1：将1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5cc基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。 方法2：将1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5cc基础油稀释混合后做脸部按摩可紧致面部轮廓。 身体按摩 将3-5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩(留意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则简单着凉)。可舒缓肌肉疲惫，缓解神经痛，消退肠胃不适。 香薰疗法 把5-8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既快速散发到空气中，可改善

6、头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。(留意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果)。 ps 如对薄荷用法相当敏感的用户，请勿在晚上入睡前用法，以免难以入睡。 空气净化 将3-5滴薄荷精油滴入30ml的纯洁水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇摆匀称。可使室内空气清爽、干净、净化空气。 吸入疗法 将5-8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，假如严峻时可挺直把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中，可唤醒昏迷者。 冷敷 将5-8滴薄荷精油加于一盆冷水中(加入冰块更好)，放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分，用毛巾湿敷额头和双手，可关心退烧和消退头痛。 看过&qu