高中运动会趣味项目比赛规则和活动方案

1、高中运动会趣味项目比赛规则和活动方案一、接发乒乓球：（一）参赛方法每参赛队人数为6人，至少2名女队员。（二）比赛规则比赛时6人平均分成两组分别站在两条相隔4米平行线（限制线）后准备，发球组队员每人手持一个乒乓球拍（每人旁边均放一个装有30个乒乓球的盆子），接球纟且队员腹部绑定一个塑料篓。听到开始口令后（计时开始），发球组的队员从盆里拿起乒乓球用球拍击球，发给接球纟且对应的队员；接球组的队员通过移动身体的方式，用篓在规定的范围内（限制线后面，左右距离2米）去接住发过来的球，用时1分钟。比赛结束，两组队员交换，以相同的方法完成比赛。（三）成绩判定1. 发、接球队员分别在限制线后和限制范围内完成比赛

2、，如发、接球队员在比赛中有踩线或超出限制范围完成比赛的，该成绩无效。2. 发球队员一次允许发若干个球。3. 接球队员在比赛中如用手或手臂把球碰紧篓时，该次成绩无效。如用头或胸部把球挡进篓的，成绩有效。4. 超过1分钟后发出的球无效。（四）比赛成绩评定办法以6名队员在比赛结束后留在塑料篓里的乒乓球总数为该队的比赛成绩，总数多者名次列前。（五）比赛场地与器材塑料篓、挡板、乒乓球、绳子、秒表（六）比赛线路图孩球方XXX姫方二、“穗”步如飞：（一）参赛方法1. 学生组：以班为单位组队参赛，每队参赛人数5人，不限男女。2. 教工组：自由组队参赛，每队参赛人数5人，至少有1名女队员。（二）比赛规则每名参赛

3、队员贴上号码布（1-5号），站在1/2羽毛球场地内，队员按照身上号码布数字的顺序进行颠球，球不得超出指定区域；2分钟内累积颠球次数多者优胜；（三）成绩判定1. 每次颠球高度要超过膝盖。2. 队员可用手臂以外的身体任意部位接球，一个人连续颠球调整次数不限，但只算完成1次颠球。3. 前者颠球给后者，后者触碰到球后算完成一次颠球，当出现失误中断比赛时，如果后者未触碰到球，需由前者重新发球。4. 必须按号码顺序完成踢球，不可跳过某一号码的队员，当踢球顺序发生错误时不计算次数，由前者重新开球。5. 超出区域线或者踩线接球不计次数。（三）比赛成绩评定办法2分钟累积踢球次数高者优胜，相同次数名次并列，无下一

4、名次。（四）比赛场地与器材1. 器材：箧球16个，秒表8个，号码布数字1至5。2. 比赛场地：羽毛球场。（五）建球接力比赛示意图三、篮上加“难”：（一）参赛方法1. 学生组：每队参赛人数6人，参赛选手女生不得少于2人。2. 教工组：自由组队参赛，每队参赛人数5人，至少有1名女队员。(一)比赛规则比赛共有6个投篮点（关卡），参赛队伍需完成全部关卡的挑战，每队共有6人参赛比赛，需按关卡的顺序每人挑战一个关卡，用时短的队伍优胜。比赛开始前，所有队员需站在中线候场，当听到栽判员哨声后开始计时，1号队员运球至关卡1进行挑战，直到顺利完成挑战后，运球到中场线与2号球员完成对接，2号球员拿球后继续通关，以此

5、类推，直至最后一名球员完成挑战后，运动到中场线，计时停止。关卡1：在篮框底下的合理冲撞区投篮，进球后即可通关。关卡2：在罚球线上用球砸地反弹，球碰篮框即可通关。关卡3：在罚球线投篮，双脚在投篮时不可离地，进球后即可通关。关卡4：坐在発子上投篮，臀部不可离开凳子，进球后可通关。关卡5：坐在转椅上自转4圈，随后原地站起投篮，进球后即可通关。关卡6：投进一个三分球，即可通关。（三）比赛成绩评定1、全队成绩为最后一名选手完成关卡并运球回到中长线后的时间。2、釆用自投自捡方式，如投球不进需自己捡球回到关卡继续挑战，必须按1至6关（教师1-5关）顺序完成挑战，中途不跳过关卡。四、点球大师：（一）参赛方法1

6、.学生组：以班为单位组队参赛，每队参赛人数5人，至少有一名女队员。2.教工组：自由组队参赛，每队参赛人数5人，至少有1名女队员。（二）比赛规则1.参赛队员按照顺序每人完成一个关卡点球，每人有两次机会挑战，每次进球都计分,球放起点线地上进行挑战，球门离起点线的最近距离为7米。关卡一:背对球门用脚后跟射门，球进球门得1分。关卡二:利用膝盖触球射门，球进球门得1分。关卡三:利用头部触球射门，球进球门得2分。关卡四:利用臀部触球射门，球进球门得3分。关卡五:用眼罩遮挡眼睛射门，球进球网得4分。（三）比赛成绩评定办法累积团队得分，得分高者优胜，同分队伍名次并列，无下一名次。（四）比赛场地与器材1.器材：

7、足球10个，小球门6个，胶带一卷。2.比赛场地：篮球场2个。（五）点球大师比赛示意图五、棋逢敌手（象棋、国际象棋、围棋）：（一）参赛方法1. 学生组：每队3人，象棋1人、国际象棋1人、围棋1人。2. 教工组：象棋（自由报名）。（二）比赛规则1. 象棋比赛执行中国象棋协会审定的象棋竞赛规则（2011）。2. 国际象棋执行中国国际象棋协会审定的2016年版国际象棋竞赛工作手册竞赛规则。3. 围棋比赛执行由中国围棋协会审定的2002年围棋竞赛规则。4. 釆用淘汰赛制，以班级为单位决出前八名。5. 釆用一局决胜制，每轮比赛时间50分钟。前30分钟执行竞赛规则，若末决出胜负,30分钟后双方各放置10分钟的棋钟，直至时间先结束方判为负。（三）成绩计算1. 学生组（1）每队象棋、国际象棋、围棋各1人，每人一局决胜，