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文档简介
1、请每天吃一碗:试试效果如何 每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也
2、会开心的,呵呵。 黑豆(1小把)
3、 黑米(2把)
4、160; 黑芝麻(1小把) &
5、#160; 百合(10片)
6、160; 薏仁(3把)
7、0; 核桃(2个) &
8、#160; 大米(2把) 红糖 另外核桃也可以换成花生米。 &
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