东华大学体育理论考试(攀岩)说课材料

1、东华大学体育理论考试（攀岩）东华大学攀岩试题一、是非题。1. 攀岩运动的兴起最早可追溯到十八世纪的欧洲。当时的登山者为了克服类似阿尔卑斯山等终年积雪的冰岩地形，进而发 展岀一套系统的攀登技术，只是当时无论在技术或者器材上都还相当简陋。答：（v）2. 1985年国际攀登委员会批准人工岩壁上的攀岩比赛为国际正式比赛，并于当年在法国举办了人工岩壁上的首届攀岩比 赛。答：（x）3. 20世纪80年代初，攀岩运动作为中国登山协会的训练内容从北美进入我国。答：（v）4. 全国攀岩锦标赛自1987年开始每年定期举办。答：（x）5. 看攀（on-sighting）:运动员在比赛前对路线的信息一无所知，边观察边

2、进行攀登，在攀登过程中一旦脱落或犯规即判 其失败。答：（v）6. 完攀（flash）:运动员可以对路线进行反复的观察和试攀，只要最终达到终点即可。答：（x）7. 攀石，也被称作抱石，指攀登者在没有绳索保护的状态下攀登不超过5米高的岩壁。答：（v）8. 世界攀岩锦标赛是国际攀登联合会（UIAA）下属的国际竞技攀登委员会（ICC）认可的赛事之一，是世界上最具竞争力的攀岩赛事，每两年举行一次。答：（V）9. 攀岩难度等级划分现在普遍使用的是美国YDS（Yosemite Decimal System）系统。YDS是按一条路线中最难的“技术动作”给路线订级的，有十个 5.10动作和只在地面附近有一个 5

3、.10动作的路线都是5.10。答：（V）10. 装备合格与否，一般地讲，通过国际攀登联合会（UIAA）测试标准或欧洲安全标准（CE）的装备都是合格的，但绝不是说就可以随意使用了，还需要具备熟练、正确的操作能力。答：（V）11. 穿戴坐式安全带，腰带和腿带必须反扣回去，反扣后的长度应小于8厘米。答：（x）12. 所谓上方保护法，是指保护点事先已设置在攀登路线的上方，且攀登绳也与其连接。保护员站在路线下方，通过攀登 绳与保护器产生摩擦从而对攀登者进行保护、制动等一系列的安全操作。答：（V）13. 攀登中的脱落往往是一瞬间的，除去某些客观因素造成的脱落，如岩点破碎，支点转动以外，大多数的坠落都是没有

4、 征兆的，这需要保护员具备一定的观察力。答：（x）14. 通常在攀登者的脚超过地面 3米后（约3块岩板的距离）应尽量收紧保护绳。答：（x）15. 攀岩保护站位越远离岩壁，顶绳夹角越大，摩擦力越大，制动效果越好。答：（x）16. 下方保护时，当攀登者攀爬到顶或准备脱落时，保护员要第一时间迅速收紧绳子并准备将其放回地面。答：（x）17. 上方保护时，放攀登者下降前，保护员的站立位置也应站在贴近岩壁并靠近线路两侧的位置，同时收紧绳子进入状 态，放人下降时一定要缓慢匀速，以免速度过快无法控制。答：（v）18. 引体抓点：双手抓握支点，依靠上肢的力量引体向上，快速抓住下一个支点。适于目标点支点不大而且距

5、离不远时使 用。答：（x）19. 单点钩挂：脚跟挂住两只手抓握的单点，通过脚跟钩挂减轻上肢负担，是更容易抓住下一个点。适于目标支点较大、 距离较远时使用。答：（v）20. 换手：通过重心的移动依次替换出抓握手，替换次序为无名指换抓握点手的食指，中指换抓握点手的中指，食指抓握 点手的换无名指。适用于脚点位于手点下方区域，抓握点较小，需要换手的地方。答：（v）21. 窜跃：两手抓点，一脚踩点，另一只脚踩住高于脚点的岩壁位置，通过上下肢瞬间爆发力，使重心大幅度提高，手脚 点离开岩壁，飞跃到目标点。适用于当下方支点位于手点正下方区域，手点抓握方向向上或向目标点方向一侧，目标支点 位于手点正上方较远区域

6、时使用。答：（v）22. 8字结：多用于攀登或与保护点的连接。在攀岩难度比赛中，保护绳必须用8字结直接与安全带相连接。答：（v）23. 双套结：双套结是一种最常见的连接中间开放性固定点的绳结（树桩、铁锁等），当绳端负荷消失时易解开。优点是 打好结后易于调整保护者和保护点之间的绳索长度，需要解开。在登山的修路和先锋攀登中应用广泛。答：（x）24. 现在人工攀岩场地上多见的保护点都是与攀岩场连为一体，材质多为钢铁，可以说只要攀岩场地的建设符合国家标 准，那么在它顶端的保护点也都是安全的。答：（v）25. 由于扁带是织物，就容易在过渡摩擦或挤压后破损。这就要求，在使用中尽可能地避免扭曲或缠绕。答：（

7、v）26. 国际攀登联合会（UIAA）,是负责国际竞技攀岩运动各方面管理和发展的国际组织。答：（x）27. 难度赛：线路以先锋攀登的方式攀爬，采用上方保护，运动员需按照顺序挂好每把快挂，以其攀登到达的高度（若在 横移或屋檐部分，则按照沿路线最远攀爬距离）确定名次。答：（x）28. 速度赛：线路以顶绳方式攀登，采用下方保护，按照选手完成线路的时间决定名次。答：（x）29. 攀石赛：一组相互独立的、短的技术性线路，选手无须使用攀岩绳，只用垫子作保护。选手获得的累积点数和到达这 些点所用的尝试次数，将决定他们的名次。答：（V）30. 在每轮攀岩比赛之前，裁判长和主定线员应对每条线路进行检查，以确保其

8、符合安全标准。答：（V）31. 当难度和攀石赛预赛分为两组或者多组进行比赛，并且每组运动员只攀登其中一条线路或者一组攀石线路时，应该根 据种子选手的目前世界排名将他 /她们平均分配到每一条线路或者每一组攀石线路。答：（V）32. 预赛之后的每轮次比赛（超霸赛和攀石半决赛除外）的岀场顺序，按照前一轮比赛排名的倒序岀场，成绩最好的选手 最先出场。答：（x）33. 所有有资格参加某轮次比赛的运动员，需要在公布的隔离区关闭时间之前进入隔离区，隔离区开放、关闭时间由主定 线员决定，并由组织者发布。答：（x）34. 观察线路时，运动员可以使用望远镜，不可以绘制线路草图或做记录。答：（x）35. 教练员可以

9、在比赛期间进岀隔离区。答：（x）36. 到达过渡区后，运动员应该做好攀登前的一切准备。如穿好攀岩鞋，用规定绳结系好保护绳。答：（v）37. 技术故障定义为，由运动员的行为引起的，产生对该运动员有利或不利结果的事件。答：（x）38. 发生技术故障时，若运动员处于不合理状态，运动员将被终止攀登。这时国际裁判应立即决定是否宣布为技术故障， 并根据不同项目处理技术故障的规定，允许运动员随后重新攀登。答：（v）39. 若技术故障由国际裁判指岀时，运动员仍处于合理状态，他/她可以选择继续攀登或者接受为技术故障而结束攀登。一旦选择继续攀登，此后仍可受理与此有关的进一步诉讼。答：（x）40. 若技术故障由运动

10、员自己指出，并且仍处于合理状态，他/她可以指出技术故障的性质，并经国际裁判的同意，可以选择继续攀登或者结束攀登。一旦选择继续攀登，此后将不受理与此有关的进一步诉讼。答：（v）41. 难度赛应在人工岩壁预先设计好的线路上进行，设定每条线路的岩壁宽度不小于3米，高度不低于12米，并允许设计至少15米长的线路。经裁判长许可，也可以使用最窄部分小于3米的岩壁。答：（v）42. 依照现有的规则，运动员在合理的位置把保护绳挂入最后一把快挂，则视为完攀线路。答：（v）43. 如果预赛在两条不同的线路上进行，并且所有运动员都需要攀爬两条线路，则该轮比赛成绩将按两条线路成绩排名相 乘来计算，总分的数值越大，代表

11、成绩越好。答：（x）44. 观察线路的时间由裁判长与主定线员协商后后决定，一般每条线路不超过6分钟。对于超长线路，观察时间可适当延长。答：（V）45. 保护员应始终让保护绳保持一定的松弛度。任何的拉紧都被视作人为的帮助或阻碍，此时路线裁判可以宣布为一次犯 规。答：（x）46. 当运动员进入岩壁下的比赛区，每名运动员在开始攀登前有40秒钟时间，此40秒钟最后线路观察时间包含在整个的固定攀登时间内。答：（x）47. 运动员应按顺序挂好每一把快挂。运动员应该在整个身体超过快挂下面的一个铁锁之前，或者通过下攀，将绳子扣入 快挂。答：（x）48. 如果运动员将绳子挂入快挂，但挂成“ Z字形”，不可以通过

12、解开和重新挂入前一把快挂的方式解决。答：（x）49. 如果运动员脱落之后声称是由于技术故障导致其脱落，需要立即将运动员带到隔离区，等待调查结果。答：（x）50. 支点破裂或松动属于技术故障。答：（V）51. 针对某轮比赛结束后官方公布的成绩中运动员排名的诉讼，必须在成绩公布后的20分钟内提岀。如果在决赛和超霸赛，应该在成绩公布后的 10分钟内提岀。答：（V）52. 攀岩运动主要是通过四肢末端与岩壁形成支撑、悬垂和摩擦，产生向上的动力，从而达到完成攀岩的目的。答：（v）53. 平衡是攀岩的前提技术，用脚来支撑重量，用手来调节平衡符合人体运动技能特点，可以避免上肢过大的负荷造成的 伤害。答：（v）

13、54. 登山运动可分为登山探险（也称高山探险）、竞技攀登（包括攀岩、攀冰等）和健身性登山。答：（v）55. 登山探险运动是指攀登海拔为三、四千米以上并覆有终年积雪的山峰。答：（v）56. 中国的登山运动始于20世纪70年代。答：（x）57. 中国登山运动员还没有实现登上世界七大洲最高峰。答：（x）58. 健身登山活动一般是在海拔3500米以上山地进行，这种地形在中国国土上分布十分广泛。答：（x）59. 中国享有主权和与领国共享主权的8000米以上的顶级高峰有14座。答：（x）60.20世纪90年代中期，攀岩运动在高校起步，中国大学生体育协会攀岩分会成立于2003年，经过十几年的发展全国已有上百

14、所高校开展了该项运动。答：（v）一、选择题1. 1985年（ ）发明了可以自由装卸的仿自然人造岩壁。A法国人 B 英国人 C 美国人答：A2. 1987年，中国登山协会派人员到（）学习攀岩运动的相关攀爬技术和运动规则A法国 B 日本 C 美国答：B3. 攀岩运动进入我国的时间是（）。A20世纪50年代 B20 世纪70年代 C20 世纪80年代答：C4. 攀岩运动按岩壁分类可分为自然岩壁攀登和（）。A室内攀岩馆攀登B 室外人工岩壁攀登C 人工岩壁攀登答：C5. 攀岩运动按攀登形式分类可分为自由攀登、器械攀登和（）。A传统攀登 B 顶绳攀登 C 交互式攀登答：C6. 难度攀岩又可分为看攀、完攀和

15、（）。A红点攀登 B 自我攀登 C 先锋攀登答：A7. 攀岩比赛设有难度赛、速度赛和（）项目。A超霸赛 B 攀石赛 C 半决赛答：B8. 攀岩基本的个人基本装备包括安全带、镁粉袋和（）。A扁带 B 攀岩鞋 C 机械塞答：B9. 动力绳（单绳）一般的直径为（）。A 6mm B 8mm C 10.5mm答：C10. 更换绳子时需考虑的因素有：承受过的冲坠次数、（）、磨损程度、使用舒适度等因素。A使用者水平B 维护保养的次数C 使用频次答：C11. 保护/下降器是利用器械与绳子产生磨擦力的，一般常用的包括"8"字环、ATC和。A GRIGRI B Klettersteig C Q

16、uick Link答：A12. 人工岩场保护员必备的装备有：安全带、主锁和（）。A下降器 B 攀岩鞋 C 扁带答：A13. 上方保护时，当攀登者攀爬到顶或准备脱落时，保护员要第一时间（）绳子并准备将其放回地面。A扔掉 B 放松 C 拉紧答：C14. 难度赛：线路以先锋攀登的方式攀爬，采用（），运动员需按照顺序挂好每把快挂，以其攀登到达的高度（若在横移或屋檐部分，则按照沿路线最远攀爬距离）确定名次。A上方保护 B 下方保护 C垫子保护答：B15. 速度赛：线路以顶绳方式攀登，采用（），按照选手完成线路的时间决定名次。A上方保护 B 下方保护 C垫子保护答：A16. 攀石赛：一组相互独立的、短的技

17、术性线路，选手无须使用攀岩绳，采用（）。选手获得的累积点数和到达这些点所用的尝试次数，将决定他们的名次。A上方保护 B 下方保护 C垫子保护答：C17. 铁锁有三种基本形状：O形、（）和梨形。A圆形 B D 字形 C 扁平形答：B18. 人工攀登最好选择（）铁锁。A圆形 B O 形C 扁平形答：B19. 攀岩以防手出汗时，使用（）防止出现手滑现象或吸收岩壁表面的水分，以增大磨擦力。A滑石粉 B 小毛巾 C 镁粉答：C20. 一般来说先锋攀登时，快挂位置（）时，挂绳会比较顺手。A较高 B 较低 C 胸前答：A21. 常用的绳结技术可分为五大类：固定绳结、接绳绳结、（）、操作绳结、收绳绳结及其它绳

18、结。A保护绳结 B 八字结 C 布林结答：A22 .用单渔人结连接两根 9.4m m绳子，最大静力承重有（）。A 100kg B 175kg C 500kg答：B23 .用双渔人结连接两根 9.4m m绳子，最大静力承重有（）。A 500kg B 750kg C 1400kg答：C24 下降时抓结的位置：正常情况下，抓结在（），容易控制，优点是绳子不紧，容易移动，不容易卡绳。A上B 中间 C 下答：C25保护员在运动员攀登过程中必须全神贯注，以保证：运动员的动作不能因为绳子太紧而受到阻碍；当运动员试图挂绳而又没能完成时，应立即收紧松弛的绳子；所有脱落都以动态和安全的方式制停；应注意不能让运动员

19、在脱落时撞到岩壁边沿或其它造型部位。A不应让运动员经受距离过长的冲坠B 运动员装备使用正确C 运动员攀登方式正确答：A26. 攀岩速度赛中保护绳由（）保护员控制。A 一名 B 两名 C 多名答：B27. 难度攀岩比赛在决赛轮中，运动员遇到技术故障恢复时间不应超过最后一名运动员结束攀登后（）。A 10分钟 B 20 分钟 C 30 分钟答：B28. 难度攀岩比赛进入半决赛中的固定名额分别为（）。A 8名 B 16 名 C 26 名答：C29. 速度攀岩比赛进入决赛（P0中的固定名额分别为（）。A 8名 B 16 名 C 26 名答：B30. 攀石比赛应按照以下的标准给运动员排名：完攀线路的数量；完攀线路所用的攀登次数；奖励点的数量；（）。A完成数量的总和B 完成时间的总和C得到奖励点所用的攀登次数答：C31. 速度攀岩比赛中顶绳须通过（）单独的保护点，每个保护点由一个快挂扁带和一个正确使用并锁定的8