精品资料（2021-2022年收藏）职业生涯规划书范本分析

1、梦想+努力=花样前程梦想+努力=花样前程个人职业生涯规划书 口腔07级12班* 学 号:姓 名2007年9月1日个人职业生涯规划书姓名：雍翔智 出生：1990年04月性别：男籍贯：广西南宁学校：*大学学院：口腔学院学号：102*联系地址：广西双拥路*手机：*电子邮件：*职业目标：全方位整形医生 结合心理咨询和营养调理的正颌外科整形医生前 言因为有着梦想，才能奋发图强因为怀着希望，才能扬帆远航年轻的我们或许迷茫但青春就是无限的力量凭着浑身肝胆放眼远望我的目标就是整形医生一位结合心理咨询和营养调理的正颌外科整形医生目 录一、自我分析51、霍兰德职业兴趣测试52、职业价值观63、个人性格64、气质与

2、职业6二、职业分析71、家庭环境72、学校环境73、社会环境74、行业环境85、个人微环境96、S W O T分析9三、目标分析10四、规划111、职业生涯目标112、大学期间具体计划113、职业生涯规划14五、评估调整143、备选方案 16 一、自我分析知己，方能行军布阵1. 霍兰德职业兴趣测试结果：艺术9分，社会9分，企业7分，常规8分，实际7分，研究7分。分析：从总体来看，本人各方面素质较为均衡。但是在艺术、社会、常规较为突出。艺术型表示本人具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、有创意、富有表情，表现为：1、喜爱艺术性的职业或情境，避免传统性的职业或情境。2、富有表达能力和直觉、独立、具创意

3、、不顺从（包括表演、写作、语言），并重视审美的领域。这些都是为他人整形的基础。社会型表示本人具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、负责、善社交、善解人意、理想主义等特征，表现为：1、喜爱社会型的职业或情境，避免实用性的职业或情境，并以社交方面的能力解决工作及其他方面的问题，但缺乏机械能力与科学能力。2、喜欢帮助别人、了解别人，有教导别人的能力，且重视社会与伦理的活动与问题。这些都是做心理咨询所必需的。2职业价值观 结果：最突出的职业价值观是社会交际、美感。社会交际表示的是您认为工作的目的和价值，在于能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。美感表示您认为工作的目的和价值，

4、在于能不断地追求美的东西，得到美感的享受。分析：这两者表示本人热爱与外界沟通、同时喜欢和美打交道。我所选择的职业正好满足这项选择。3个人性格：判定人结论家人为人老实、比较热心同学性格开朗、善于与人沟通老师勤奋好学、取舍有当朋友风趣开朗、异性缘好自己宽容、善良、热心分析：如今参加整形美容的依然以女性为主，朋友们的评价异性缘好，可看出我与女性的交流沟通能力。同学评价的“善于与人沟通”说明我具备心理咨询的基本能力。4气质和职业结果：只要为多血质和黏液质。分析：多血质被认定为活泼而好动，此类人性情开朗，喜闻乐道，善于交际，建议适合做艺术工作者。黏液质被认定为缄默和安静，行动沉着沉稳，严格恪守既定的工作

5、制度，建议做医务工作者。综合：本人的自我分析结果证明本人从各方面均满足目标职业要求。二、职业分析知彼，方能有的放矢1.家庭环境父亲是一名公务员，母亲是一名人民教师。军人出身的父亲对我要求严格，养成我不怕困难，不服输的性格。母亲注重我的素质培养，送我参加过书法、绘画、舞蹈、电子琴等课程的基础培训。伯父为市级医院主治医生，叔父为艺术学院舞蹈系毕业。这些都为我提供实现梦想的良好氛围。2.学校环境就读学校是一所医学高等学府，专门培养医学方面的人才。本人就读的口腔专业可为整形医生这一目标，打下扎实的专业技能基础。同时我校口腔专业与国内外众多知名学校建立了良好的合作关系，为学生提供浓厚的学习氛围。3.社会

6、环境3.1经济经济发展阶段：我国国民经济运行成功地实现了“软着陆”，国民经济保持了适度快速增长，抑制通货膨胀取得了明显成效。社会总供求基本平衡，金融财政形势基本稳定，人民生活水平继续提高。2008年我国GDP提高了9.5%。收入水平：中华人民共和国2006年国民经济和社会发展统计公报：2006年中华人民共和国城镇居民人均可支配收入11759元。生活水平：2005年，72.7%的城乡居民感觉生活是幸福的，表示人们越来越关注自己的生活状态。3.2人口以美国为例，美国美容外科医学学会调查显示，2007年美国青少年进行美容的人数超过205119，比1997年的59890人，多出三倍以上。这说明，随着经

7、济的迅速发展，人们解决饱暖问题后，将更注重于提高自身生活质量。根据2008年在上海的调查，59%的女士表示在没有经济负担后，会进行整容。而且除去爱美的女性，男士也越来越接受整形美容。据商机网2008年调查，近几年来，进行整形的男士增加了15%。男士们在整形美容界的地位已经大大提高，整形机构也开始为他们高呼“想怎样美就怎样美”。3.3科技“冰电波拉皮”、“黑娃娃镭射”、“像束光”去年，一个接着一个高科技产品让达人们应接不暇，心中暗自惊喜。就连伤口愈合剂也要“高科技”，因为更好的伤口愈合剂，能加速术后复原，又将是求美者“动刀子”的一个极大诱惑。将来“高新科技”整形内涵比较广，可以是高科技皮肤美容、

8、更微创的手术方式、更简易安全的手术材料可以预想，激光美容术、微晶磨削术，像束激光术、电波拉皮将持续升温；伊维兰、肉毒杆菌的应用将会越来越广泛；微创、术后基本不会影响工作和生活的手术将大受欢迎。3.4政治与法律政治：中国政治环境的稳定性，短期内无战争、动乱。法律：医疗美容服务管理条例、医疗事故处理条例等。3.5社会文化职称评定机制调动了个人学习进修积极性，有出国学习进修的机会。时尚的社会文化，对整容完全不予以排斥。繁杂的文化气氛，容易让人产生疲倦感，让人心理压力增大。3.6就业地域 北部湾经济开发区地处我国沿海西南端，由南宁、北海、钦州防城港四座城市所辖行政区域组成，功能定位在：立足北部湾、服务

9、“三南”（西南、华南、中南）、沟通东中西、面向东南亚，充分发挥连接多区域的和重要通道、交流桥梁和合作平台作用，以开放合作促开发建设，努力建成中国东盟开放合作的物流基地、商贸基地、加工制造基地和信息交流基地。因此此地区有广泛的顾客源和众多的发展机遇。4.行业环境我国正处于工业化时期，产业结构的优化和产业的升级换代过程推进，因此职业也在加速变迁。隶属于第三产业的医疗卫生行业发展迅速，随着人们物质生活的提高，社会越来越追求“美”。随着娱乐圈大兴整容风，整个社会普遍接受整容这一现象。而且随着技术的日益提升，整容的副作用越来越少，越来越安全，所以更多的人愿意去接受整容。所以行业缺口增大，加之全面的整容医

10、生更是少之又少，所以目标职业有良好的就业环境。5.个人微环境本人从高中至大学担任学生干部，建立有较好的人际关系网。同时，父亲为公务员，母亲为教师，其他亲属均有各自不同的工作领域，均有固定的，较为广泛的人际关系网。6.SWOT分析内部条件外部环境优势S劣势W1、广西医科大学能提供良好的教学环境2、性格文雅，有艺术感3、知识丰富、兴趣广泛4、善于与人沟通5、良好的客观判断和洞察力1、做事缺乏恒心2、每件事情都会从头做到尾，这总是让自己过度劳累，压力很大时，会过度紧张3、缺乏政治敏感性4、体育不够优秀机会OSO战略WO战略1、行业要求2、市场空白3、广西的快速发展所聚集的人气、技术力量4、广西医科大

11、学的发展1、抢先进入市场2、多拓展自己专业能力与水平3、充分做宣传，挖掘客户资源4、广泛收集信息1、积累经验，磨砺心理素质2、学会合作3、找一个“互补”型搭档4、多关注事实威胁TST战略WT战略1、竞争对手的加入2、政策的变动3、不可预见性事件的发生1、充分利用良好教学环境，使技术处于领先水平2、遵纪守法3、建立良好的服务反馈机制4、充分发挥观察力，了解对手的优劣，判断自己的发展方向1、化压力为动力2、善于从工作中寻找乐趣，来化解消极情绪3、找到可靠“政治”伙伴4、加强锻炼 三、目标分析它不是一个白日梦近几年来，中国的经济飞速发展，人们的生活水平不断提高，中共十七大又把全面建设小康社会作为全国

12、人民的奋斗目标。整形保健是人民生活富裕、生存质量提高、文明幸福的明显标志，是以人为本、人的全面发展的重要内容。爱美之心，人皆有之。随着社会的发展和人的需求层次的提高，美容保健在近几年来已成为一个热门行业，一个收益丰厚的行业，一个与现代人价值取向高度合拍的行业。但是，纵观我国目前美容整形保健行业的状况，可谓良莠不齐，鱼龙混杂。所以，整个市场急需专业的整形医生来满足群众需求。随着社会发展，各行各业的竞争愈演愈烈，快节奏的生活使人们的心理压力剧增。人们需要通过多种途径来增强自己的自信心，来提升自己的生活质量。可是这并不仅仅是拥有一个美丽外表就能实现的。俗话说：“饱读诗书气自华”，也有人言：“真正的魅

13、力来源于美丽的心灵”。因此，在当今社会光有魅力容颜和扎实的技能是不够的，心理健康是必不可少的。因此，心理咨询师在人们日常生活中的作用越发的举足轻重。而结合心理咨询的整形医生，既能帮人们打造靓丽外形，还能帮人们塑造美丽心灵，定能受到大众的欢迎。同时，美丽并不仅仅来源于“动刀”，也不仅仅来源于“心理咨询”，他更来自人们的日常生活“吃出美丽”。不同美味食物中所含有的各色营养，可以使人容光焕发。在美国，凡是住院病人的治疗都必须要有营养师的参与；日本每330人就有1名营养师，营养师的数量相当于临床医师的2.4倍，而我国每50万人才有一个营养师，可见从事营养工作的人才奇缺，另一方面也说明营养师就业的前景十

14、分广阔。因此懂得心理知识和营养知识的整形医生，定能开行业先驱。综合：本人的目标明确、又有可实现性以及挑战性。四、规划花样前程、步步为营根据以上各方面的分析,特制定以下职业目标:1、职业生涯目标近期职业目标：毕业以后考上华西医科大学的研究生。中期职业目标：在一家规范大型的整形医院工作。远期职业目标：成为能够独当一面的整形医生、专家。在整形领域有所建树，能够发表一些论文、学术专著。获得国家三级心理咨询师、国家营养高级技师（国家职业资格一级）。2、大学期间具体计划大学一年级（2007年9月2008年7月）能力目标：适应大学的新生活，巩固知识金字塔的基础，展现自我魅力。实施计划：（1）平时认真学习，学

15、好医学基础课程。（2）积极参加大学社团、学生会等组织。（3）积极参加能提高自己交际能力的活动。（4）通过英语4、6级。（5）考过计算机一级。（6）参加简单的课题制作。（7）获得奖学金。大学二年级（2008年7月2009年7月）能力目标：认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质。 实施计划：（1）不放松对大学其它课程的重视与学习。 （2）成为学生干部。（3）考过计算机二或者三级。（4）掌握基本的日语。（5）获得奖学金。（6）参加医学类课题制作。大学三年级（2009年7月2010年7月）能力目标：学好专业知识，为考研究生做好准备。实施计划：（1）考试拿到奖学金。（2）学会C

16、orelDRAW、flash等软件的使用。（3）参与医学类课题制作。大学四年级（20010年7月2011年7月）能力目标：做好见习期间的工作；其余视情况待定实施计划：（1）认真参加见习，在实践中检验自己的知识掌握情况。（2）了解一些相关的法律知识。（3）认真学习心理、营养学入门知识。（4）获得奖学金。（5）复习考研英语和政治。大学五年级（2011年7月2012年7月）能力目标：考上研究生实施计划：（1）实习期间弥补专业知识的不足。（2）在业余时间抓紧复习，为参加研究生考试做好准备。下表为华西医科大学医学专业2004年至2007年的硕士调档线：年份总分单科0430042（63）0530550（7

17、5）0631048（72）0731048（144）说明：单科最低分数要求A（B），A指总分为100分的科目；B指总分大于100的科目。根据表格所提供数据，得知考取华西医学院的研究生难度较高。因此，在本科期间仍要以学习为主。现以最近一天和一星期的日程安排为例。一天日程安排16时间日程07：00起床07：0007：40洗漱、早餐07：4008：00读英语08：0012：00上课12：0012：30午餐12：3013：30读课外书13：3014：10午睡14：1014：30洗漱时间日程14：3017：20上课17：2018：00晚餐18：0018：30听英语18：3019：00洗澡19：0019：3

18、0洗衣服19：0021：30复习21：3022：30学生会会议22：3023：00做职业规划一周日程安排周一周二周三周四周五周六周日上午按照课表上课复习上星期功课预习下星期功课下午与朋友聚会晚上预习免疫和病理预习流行病学复习免疫和流行病复习病理预习微生物复习微生物休息预习医学心理学研究生期间（2012年7月2014年7月）能力目标：学习整形医生、心理咨询师、营养师的专业课程实施计划：1、考取国家二级心理医师。2、考取临床医生资格证。3、考取国家中级营养师。研究生毕业后（2014年7月）能力目标：具备扎实的知识基础，有很高的演讲水平，具备领导一个团队的能力，具备应付突发事件的心理素质和能力，有广

19、泛的社交范围，在业界有一定知名度。实施计划：1、 考取国家一级心理医师2、 考取国家高级营养师3、职业生涯规划职业生涯规划早期规划时间:工作以后的一两年内职位:普通整形医生经济:月收入￥3000能力:能做到医患沟通无障碍，与上级沟通无障碍。能在工作中，继续学术研究，提升自己的能力。 职业生涯规划中期规划时间:开始工作五年之内职位:主治医师经济:月收入￥5000能力:能够独当一面，处理大小事务。能将心理学和营养学与整形融会贯通。成果:写多篇学术论文职业生涯规划晚期规划时间:开始工作十年之内职位:主任医师经济:月收入￥9000能力:在整形领域里有所作为，成为整形领域的好手。成果:写出多篇学术论文五、评估调整不测风雨、应对得当职业