实心球教案44—45

1、双手头后向前掷实心球教案单元课次： 1 年级：高二 学生人数：41人 教师：王秀娟课 题1双手头后向前掷实心球 2游戏：“拼图接力”重 点出手角度和出手速度 难 点全身协调用力学习目标1了解实心球的锻炼价值及相关锻炼方法，能主动探究，追求投掷动作的最佳效果。2知道双手头后向前掷实心球的动作要领，发展学生投掷能力，增强上下肢和腰背力量。3在学练中体验与同伴合作的快乐，促进身心健康发展。课序学习内容教师活动学生活动组织与队形一课堂常规1体委整队2师生问好3语言导入1指定集合地点，检查着装，接受体育委员的报告2向学生问好3宣布内容和教学目标1按指定地点集合整队，体委发令检查出勤人数，向教师报告2齐声

2、向教师问好3注意听讲，记住目标， 要求：快静齐，精神饱满二游戏：“喊数抱团”方法：不是看组团后的人数是否与所报数字相同，而是看组团后的人员落地的“脚数”是否与所报数字相同（单、双脚落地都可以）。 1讲解游戏方法及要求2希望大家不要在报成团后去数脚，再决定人员的取舍，而是要找出数字组合规律 3哨音和手势指挥学生绕圈跑步完成游戏4引导学生总结规律，告别“数脚”，直接数人1学生听教师讲解游戏方法，记住规则2一路纵队依次绕圈跑步，边跑边完成游戏3听信号报团4遵守规则，反应迅速，行动敏捷5学会在游戏过程中寻找数字规律 要求：遵守规则，传话准确三熟悉球性练习：拨球抛球各个位置的绕球等1带领学生一起练习2语

3、言提示学生1跟随教师练习熟悉球性的练习2会模仿，动作到位要求：动作到位，充分热身四尝试练习双手头后向前掷实心球1教师提出问题：实心球掷远的关键要素是什么？引导学生从出手角度和速度等方面去体验动作技术2参与小组练习，启发引导1学生分别从出手的高低、速度的快慢等方面体会动作 2组长组织本组成员积极进行练习，尝试体验动作技术五1练习双手头后向前掷实心球2拓展练习：实心球趣味练习1讲解示范2提出练习要求，安全提示，鼓励3点评，演示4指导学生练习，提示注意事项，及时纠正、鼓励5错误动作演示，进一步提示动作技术要领 1集中注意，一边听，一边思考，有时发问2自主体会、练习3明确要求、方法，合作练习，互帮互纠

4、 4 观察、模仿5积极主动体验，自我发现问题，自评、互评6乐于展示自我六游戏：“拼图接力”：四路纵队，两人两足跳至前面指定位置，一人留下拼图，另一人跑回接第三人，依次类推，最后比速度同时比哪组拼的图形最好。1讲解游戏方法、规则2强调小组间的默契能力3组织学生进行游戏比赛要求：组织有序，充分发挥教师的主导作用4与学生一起评价游戏结果 5组织学生游戏1听清游戏规则与方法2注意集中，情绪高涨，跃跃欲试3分组进行游戏比赛4自觉遵守游戏规则，为队友鼓劲加油5有强烈的合作精神，做到“有福同享，有难同当”，学会宽恕别人，不因某个人的失误而去责怪。 七1整理放松：抖动手臂，“抓手指”游戏2课堂小结3回收器材1指导学生放松，组织“抓手指”游戏2师生共同小结，肯定成绩，提出努力方向1跟随老师一起完成放松练习2注意听，联系自己，自我评定队形：散点（自然围在老师周围）要求：心情愉悦，全身放松场地半径为815米的圆预计心率平均100次/分器材实心球人手一只 练