爱护牙齿从每天做起

1、爱护牙齿 从每天做起大多数同学都能在早晨或晚上刷一次牙，只有一半多一点的同 学能做到早晚都刷牙，还有三个人没有养成刷牙的习惯，每二个月 换一次牙刷的人不到一半，用儿童牙膏的人只有 25 人，早晚都不刷 牙的人还有 3 人，从这个调查表中可以看出大多数人还没有养成勤 刷牙，爱牙的好习惯，所以 ,班中有 28 人患龋齿。这仅仅是我们一个 班的情况，就已经不容乐观了，那么，全校一共有 12 各班，爱护牙 齿的情况将会是多么严重啊！看到这个调查表，我也发现了一些问题，这么多的同学有不爱 刷牙的坏习惯 ，他们的牙齿一定会受到影响的。难怪总有一些同学 去看牙医，都是他们自己不爱护牙齿造成的。另一生说：老师

2、，不爱护牙齿是个不好的习惯，可是，要怎样 做才算是爱护牙齿呢？老 师：是啊！怎么做才算是保护牙齿呢？这要从你们的资料中 寻找答案。一生上前说：让我们来告诉你答案。我们小组来汇报一下有关 牙齿的知识。我们走访了医院的医生，从那了解了一些情况，要想知道怎样 爱护牙齿，首先要了解一些牙齿的知识。我先讲讲牙齿的有关知识：（拿出牙齿模型）这是我们牙齿的 样子，前面这四颗牙齿是门牙，这两边的两颗叫犬齿，在往里这两 颗叫小臼齿，最里面的是大臼齿。门牙的作用是咬碎食物，好像剪 刀一样；龋齿的作用是拉碎食物，好像钳子一样；臼齿的作用是把 事物磨碎。这些牙齿齐心协力，共同作用，就能把食物咬碎，嚼烂， 咽到肚子里，

3、为我们的身体提供养分。人的一生要有两副牙齿，从出生到三岁左右，一共长出 20 颗牙 齿，叫乳牙。从 6、7 岁开始，乳牙开始脱落，再长出的牙齿叫恒牙。 直到 20岁左右，才能全部长齐，共有 32 颗恒牙，它们将伴随我们 的一生。现在，我们已经开始退乳牙，长出恒牙，恒牙将伴随我们的一生。如果恒牙有洞或因病脱落，就不会再长出牙齿来了。所以我们 要爱护牙齿，更要爱护已经长出来的恒牙。另两生上场：下面由我们俩给大家介绍一下牙齿的结构。（一 生指投影演示，一生介绍）从牙齿的外形看，分三部分：长在牙槽 里的叫牙根，露在外面的部分叫亚冠，牙根与牙冠之间是牙颈部， 从牙齿剖面看，包在牙冠最外面的是牙釉质，它是

4、牙齿最硬的组织； 包在牙根最外面的是牙骨质；在牙釉质和牙骨质里面最厚的部分是 牙本质；牙体中间有一空腔叫牙髓腔，在牙髓腔里有血管和神经等 牙髓组织营养牙体。牙是人体最坚硬的器官，嵌与上下颌槽内，排 列呈弓状。正确的刷牙方法。1、上牙要由上向下旋转着刷；下牙由下向上旋 转着刷；上、下牙的里要顺牙缝刷；嚼东西的牙面应 前后来回刷。刷牙不能少于 3 分钟。2、刷牙除须掌握正确的方法外，还要注意刷牙 水的温度。牙齿适宜在 3536 度口温下进行正常 的新陈代谢。 如果长时间使牙齿受到骤热或骤冷的刺 激，不仅容易引起牙髓出血和痉挛，而且会缩短牙齿 的寿命。3、新牙刷在使用 4 个星期以后，上面都有多种

5、细菌繁殖，最好每个月换一把牙刷。 另一生上场： 下 面由我来汇报。我从网上查到这样的资料：如何科学 保护牙齿。牙齿是人类赖以生存的总要器官， 它是构成咀嚼 器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切的关 系。保护牙齿除了一些众所周知的方法外，还有一些 行之有效的自我保健方式。1、剔牙。在进食过程中，有些事物的纤维加进 牙齿的间隙，应及时剔除。2、经常叩齿。善养生的人都强调 齿宜常叩 。其 能促进血脉畅通，用以保护牙齿。3、正确咀嚼。4、纠正不良习惯。5、常饮茶水。 茶叶中的氟有预防龋齿的作用。6、慎服谋些药物。四环素、金霉素会影象牙釉 质。7、食谱广，营养好。8、防止牙外伤。了解一些牙齿保健方

6、面的知识， 对我们爱护牙齿是 有很大好处的。另一生上场： 我找到的资料是一个小常识： 为什么 常嚼口香糖有益。口香糖实际上是一种含糖少、 具有也称泡泡糖， 从 科学的角度上说，他是一种较为理想的保健品。不论 儿童还是青年人， 常吃口香糖不仅有助于面部肌肉的 发育，而且也有利牙齿的健美，促进身心健康。口香糖实际上是一种含糖少、具有柔韧性的糖果。 口腔在咀嚼口香糖时， 即需要有面部肌肉紧张而有规 律的收缩，又得依靠牙齿之间的摩擦。经常咀嚼口香 糖对人体健康至少有以下三方面的好处 ：1、防止龋齿。2、固齿作用。3、促进面部肌肉的发育。由此看来， 口香糖是一种有益的食品， 经常咀嚼口 香糖有助于身体健

7、康。但也要注意，吃口香糖的时候 最好不要一边吃一边吹泡泡， 这样做既不文明也不卫 生。老师：知道了牙齿的结构，有利于保护牙齿。希望大家能做到 这一点。下面由我来介绍一下恒牙长出的时间：门牙 _7、8 岁；犬 齿_11岁；小臼齿 _6-9岁；大臼齿 _6-20岁左右。 一学生 上场：最后以我的介绍来结束我们小组的介绍，牙齿是实心的 小石子吗？牙齿的外面一层是光亮的珐琅质，其硬度大大超过 钢铁。珐琅质里面是牙本质，在往里是牙髓腔牙髓腔里充满了 血管和神经。所以，如果一个人得了龋齿，当龋洞深入到牙髓 腔里，里面的神经便暴露在外面，只要一吃东西就会感到疼痛 难忍。所以，牙齿可不是实心的小石子， 一定要

8、好好爱护他。我来介绍一下儿童常见的牙病：在日常生活中，有四种牙 病常常危害我们儿童的健康，它们是龋齿、牙外伤、口腔不良 习惯引起的牙齿错颌畸形、乳牙替换异常。其中，龋齿的危害 最大，是我们儿童牙齿的常见病。 所以，预防龋齿非常重要。同学向我们介绍了儿童的常见牙病，大家可以想一想，你身 上有没有这些牙病。 如果你有龋齿， 请你仔细听下面的介绍。龋齿就是我们平常所说的虫牙要想预防龋齿的发生，首先 要了解龋齿是怎样形成的。小朋友都爱吃甜食，甜食当中含有 糖分，而蛀牙菌最喜欢吃的就是糖分，它能将糖分变成酸素， 这种酸素会侵蚀牙齿，蛀牙菌的大敌是唾液，由于现在儿童的 食物以软食为主，减少了唾液的分泌，如

9、果你没有刷牙习惯的 话，就容易产生蛀牙，请大家看这幅图，这个黑洞就是蛀牙菌 生活的地方，如果你的牙齿上有黑洞，说明你已经有龋齿了， 应该马上去医院治疗了。下面有我讲一个小故事给大家听。故事的名字叫狡猾的 狐狸。从前，在大草原上， 生活着各种各样的动物。 有狮子、 狐狸、羚羊等很多动物，狮子非常凶猛，常常霸占其他的动物 的食物，许多动物都害怕狮子，不敢反抗，只好眼睁睁地看着 狮子抢走他们的食物。 狐狸和狼有一天碰到一起，狼说了这件 事，狐狸眼珠一转，计上心来，它让狼天天给狮子送糖吃，狮 子吃着甜甜的糖，心里特别高兴，对狼的态度也温和了许多， 有时，还把吃剩的肉给狼吃。 过了几个月， 狮子的牙慢慢

10、变黑， 又过了几个月，狮子的牙上出现了黑洞，疼得狮子满地打滚， 用手捂着嘴大叫不止，狮子再也没有力气去抢其他动物的食物 了，狮子的牙全都变成了蛀牙。这件事除了狐狸知道是怎么回 事以外，连狮子自己都不知道。我知道狮子的牙为什么变成了蛀牙， 下面有我来告诉大家原 因：糖吃起来很甜， 但它能产生一种酸的物质。 糖粘在牙槽上， 如不及时刷掉，细菌就会在上面生长繁殖，产生许多酸，把牙 齿烂出洞来。 另外，糖吃多了会影响吃饭，饭吃少了，身体就 得不到所需的营养，会影响身体健康。所以，请大家以后不要 多吃糖。 老师：听了他们的介绍，同学们已经知道了龋齿形成 的原因，在以后的生活中就要多加注意。 另一组学生上场：下 面由我们小组来汇报：如何预防龋齿。蛀牙对我们儿童的危害是非常大的，但是蛀牙也是可以预 防的。我来告诉大家几种预防蛀牙的方法， 防止蛀牙的发生是有 办法的。1