校本教材精细动作训练

1、第六章精细运动训练在本章节中，我们把精细运动 （手部各关节的活动） 的训练分为: 手部穴位操、手掌手指操、游戏活动三部分，既增加了训练的趣味性， 又达到了康复的目的。第一节 手部穴位操（一）第一小节挤压中指左手自然伸平，右手大拇指顺手 掌方向放在左手中指上，其他手 指与大拇指轻轻挤压左手中指。过一会儿用同样的方法换到右手 上。第二小节轻攥中指(2)左手伸平，右手大拇指放在左手 中指一侧，右手其他手指轻轻攥 住左手中指，过一会儿同样方法 换到右手中指上。第三小节轻挤无名指右手大拇指从手掌方向在左手无名指和小指上，其他手指放 在左手背上，一起轻轻挤压，片 刻后再到第三节 轻挤无名指，右 手大拇指从

2、手掌方向在左手无名 指和小指上，其他手指放在左手 背上，一起轻轻挤压，片刻后再 到右手上重复此动作。第四小节挤压手心右手大拇指放在左手食指和中指 上，右手其他手指从手心方向挤 压，过一会儿用同样方法换到另 一只手上。第二节 手部穴位操（二）第五小节顶大拇指右手大拇指内侧和中指指甲盖顶 住左手大拇指，轻轻按压，随后 换到左手上。第六小节上挺手指 左手无名指指导甲顶住左手大拇 指指肚，其他手指用力向上挺， 过一会儿同样方法换到左手上。第七小节按压指肚两手中指肚合拢，基他手指交叉放在指根处，轻轻按压。第八小节手指上伸左手和右手的中指指甲盖并拢，其他手指用力向上伸。以上手指操没有时间限制，经常做能收到

3、明显效果第三节手掌手指操1、握拳(1)、动作过程：A、两手置于胸前，掌心向外，握拳。B、五指伸展，掌心向外。C手心向内，握拳。D五指伸展，掌心向内。(2)、动作要求：A、每个动作两拍，共四个八拍。B、动作时手指要尽量屈曲或伸展2、分指(1) 、动作过程：A、两手置于胸前，立掌，手指并拢，掌心向外。B、姿势同上，手指尽量分开。C两手置于胸前，立掌，手指并拢，掌心向内。D姿势同上，手指尽量分开。(2) 、动作要求：A、每个动作两拍，共四个八拍。B、动作时手指要尽量打开伸直第四节手掌手指操(二)3、碰指(1)、动作过程：两手置于胸前，掌心向外，拇指依次与其它四指相碰(2)、动作要求：A、每个动作两拍

4、，共四个八拍。B、两指相碰时，其它手指尽量伸直4、弹指(1) 、动作过程：两手置于胸前，掌心向外，拇指依次与其它四 指相触，并将其弹开。(2) 、动作要求：A、每个动作两拍，共四个八拍。B、动作时手指要尽量打开伸直。C弹指时要用力弹开。5、碰掌(1) 、动作过程：A、两手置于胸前放松，掌心向上，两手掌边缘相碰。B、掌心向下，两手掌边缘相碰。C手心相对，掌根相碰。D手背相对，手腕相碰。(2) 、动作要求：A、每个动作两拍，共四个八拍。B、每个动作完成时要稍作停顿。第五节游戏活动学生的小手是越用越灵活的，经常让学生做一些手的游戏，他也会 越来越喜欢动手。手的灵巧性可以促进智力发展，对孩子的发展有很

5、 大的好处。本节课设计的小游戏所需要的道具都是很简单的，但却非 常有益于学生的发展。游戏活动一分颜色穿珠子准备珠子和绳子。学生已认识红、黑、白三种颜色。先将这三种颜色的珠子挑出来， 各放入一个盘内。用鞋带或尼龙绳按红、黑、白的次序穿珠子。即先 在每个盘中各取一个珠子，依红、黑、白次序穿上，再各取比一 比谁穿出的珠串长，如果较短可戴在手上当镯子，如果较长可作为美 丽的项链戴在脖子上。注意：穿珠时或按次序穿珠时教师可给予帮助。游戏活动二分类游戏准备：积木和小球让学生把混合在一起的东西捡出来。例如把积木和小球混在一起， 让孩子把球挑出来；又如把石头子和瓶盖混成一堆，让孩子把瓶盖捡 出来；又如把花生和瓜子混放，让孩子把花生捡出来；或让孩子把核 桃和桔子分开，即是捡出核桃，留下桔子。游戏活动二我的小手拍拍拍准备：一盒节奏鲜明、欢快的音乐磁带。（拍放音乐磁带，教师一边念儿歌一边做动作。“我的小手拍拍拍，手四次），我的小肚咚咚咚（双后握拳，左右交替轻轻捶打