我是特种兵野外生存训练三天二晚方案

1、3天）我是特种兵情景体验野外生存训练营 野外生存体验之旅：我杲特种兵一段激情昂扬的热血青春，一部与众不同的 军旅励志剧。从一个桀鹫不驯的艺术青年， 到一个骁勇善战、百炼成钢的合格特种兵， 小庄在绿色的军营中一遍一遍经历着蜕变、感召和洗礼1）体验时间：2015年月日至一月日（共你们是一个集体，一个人犯错，全体都要受罚 生存法则第一条：你们现在已经不是老百姓，而是兵！ 2）组训教练： 3）受训地点：4）参训人数:体验主题： 我是特种兵本期主题：我是特种兵情景体验式野外生存一、野外生存：生存训练体验营的营员在生存体验期 问，将根据时间，完成一般人无法完成的任 务一一潜伏、侦查、阻击、突围、逃生、营

2、救、设伏、渡河、红蓝军对抗、野营、野炊、 生存极限训练、自救自护。完成任务的营员必将能成为一个真正的 勇敢者，无论走向任何职场，他都会战胜困 难，拥抱成功！这是一个只属于敢于挑战、敢于担当、 寻求突破者才有资格参加的生存体验，是一 个绝对只存在于你的想象中的一一紧张、刺激、冒险；充满挑战、充满悬念；它考 验你的智力和体力、挑战你的生理和心理，它是勇敢者和渴望成功的人才敢参加的 独一无二的生存体验。在二天或更长时间的生存体验期间，队员没有姓名，只有代 号；没有理由，只有服从；没有目标，只有任务；没有后退，只有前进；没有犹豫， 只有坚强；没有自我，只有团队；没有苦累，只有荣誉。我们的宗旨是：想尽一

3、切办法去折腾每一参训队员！因为战争不会给你任何解释的机会；如果你们不后悔，那就是我的错。二、生存训练意义：培养吃苦耐劳精神、认识自身潜能、增强自信心、 改善自身形象、克服心理惰性、磨练战胜困难的毅力、 启发想象力与创造力、提高发现问题解决问题的能力、 认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心、改善人际关系、学会关心、更为融洽的与群体合作、对迎接 未来世界挑战的信心和勇气、对自己的认可、培养对生 活的美好情趣和热爱、学习欣赏、关注和爱护大自然.于尚未开发的丛林，丛林上几乎没有居民居住，此次野外生存条件艰苦可想而知，食物方 面实行配给制，大部分时间参训队员们只能就地寻找可食用的动植物，比如自己

4、捕鱼、螃蟹等。同时夜晚住宿也将成为对参训练成员的一大考验。三、课程设计思想:这个课程以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具，增进学员的团队意识 和团队凝聚力，将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。在生存体验过程中，我们融合心理分析、 管理理念和工作技巧，加强培训师与学员之间 的互动性，让体验与思考、检验与分享诸环节 构成积极向上的循环，促使学员个人认识不断 深化，团队的整体表现水平不断提高。本特设课程包括下列 4个模块，彼此互相作 用、推动培训不断深入：1 破冰、建立团队激发主 动积极的态度，在怀有共同期望的基 础上建立培训学员团队。 以明确集体 目标、确立共同规则的

5、方式推动团队 走向形成。2 团队实践一一通过系列需要充分运用管理技巧、 发挥团队领导 力、计划性和协调性的实践活动，增 强学员的参与感。以真诚交流、相互接纳的团队互动活动，让成员彼此发现和相互理 解，在情感和志趣共鸣的基础上增强团队的凝聚力，强化相互间的尊重和信任。3 反思分享一一在导师的引导下，让团队成员站在管理者的角度上反思成功或 失败的经验和教训，并进行小组讨论和大团队分享，认识推动团队发展的凝聚力、执 行力、创造力。4 总结评估一一由培训师升华情感和认识，转化为可迁移的工作方法，从而使 学员能以新的面貌投入本职工作，努力去提升实际工作团队的绩效。四、配合事项:1、提供参加者名单及基本数

6、据（含姓名、性别、年龄、身高） ；2、暂时忘记自己的性别、年纪和职务，接受各种挑战；3、生存体验期间请关闭所有通讯工具或调至省电状态，以保证通讯工具电量充足;4、生存体验期间，在无教练指导的情况下，任何 人不得擅自活动或尝试各类冒险活动；5、请通知学员轻便着装（运动休闲服及运动鞋）6、建议全程相机及 DV录制7、生存体验中的氛围的营造（横幅及企业旗）五、理论依据野外生存的理论依据主要是："努力/放弃”（积超越"的心理适应规律。六、野外生存之我是特种兵极/消极）的心理力学模型、以及"体验、了解、控制、情景体验项目:1、指挥：面对一座自制沙盘、一张军用地图，要做到排兵

7、布阵、指挥若定，非胸中丘壑能 抵百万雄师者不能当之。2、行军，利用随身携带的简易装备准确判断前进方向和道路，尤其是在夜间，如何准确的 判断是区分一个领导是否合格的重要参数。3、渡河，野战排在执行任务的途中突遇河流阻拦, 扎成简易木筏渡过河流。4、对抗，红蓝军展开激烈的阵地对攻，如何 做到保存自己消灭敌人，靠的不仅是体力，更是脑力。5、野营，如何在最安全的情况下在野外过夜， 如何选择营地、防风避雨、降低被敌人偷袭、被蚊 虫叮咬的机率，确保自身的安全和团队的胜利。6、偷袭，利用快准狠的战术手段，出奇不异， 攻其不备，以最小的代价换取利益的最大化；7、营救，红军战士被蓝军俘获，红军怎样发 挥团队的聪

8、明才智救出自己的战友，相互间的配合是取胜的关键。8、转移，战场情形瞬息万变，指挥者必须在 最短时间内，根据战场形式做出果断决策，因为 时间就是生命，抢占先机，占领有利地形，以便 获取更大的胜利；9、伏击，伏击最大的特点是，可以用最少的 兵力获取最大的胜利，在敌方部队的必经之路或 地域，先机埋伏，以攻其不备；战士们在教官的指导下利用木棍和绳子10、会师，排除万难，勇往直前，坚持就是胜 利，在最短时间内，完成所有任务并顺利与兄弟 部队会师。七、野外生存之我是特种兵情景体验流程:我是特种兵三天二晚行程安排时 间战役背景第TR!14:00 -15:30培训说明会（车上完成）介绍培训流程及注意事项配发所

9、需物资及培训服装等15:30 -16:3 0军训纪律是团队形成的开始您肩权利放弃自己，但无权放弃规则16:30 -17:0 0团队建设你为什么来参加我是特种兵情景体验过去的就让它过去吧！17:00 -18:0 0开营仪式最斤-颗子弹留给我，最一颗子弹留给我，最斤-颗子弹留给我！18:00 -19:3 0补危面！第二天行程06:40 -07:0 0前线动员指定地点准时集结，清点人数及装备07:00 -08: 30乔装潜入紧急动员，介绍此次战役背景及目前形势伪装潜入，通过配发的道具伪装自己及队友08:40 -11:4 0急行军遭遇阻击，只能弃车步行山路困难重重，开时有战事发生11:40 -13:3

10、013:40 -15: 00埋锅造饭扎筏泅渡没有火种、食物，一切来源于大自然执行任务的途中突遇河流阻拦，绕行是不可能， 突击队必须利用木棍或竹子和自制的绳子扎成简 易木筏渡过河流15:20 -17:2 0阵地对抗红蓝军展开激烈的阵地对攻 ，如何做到保存自己消灭敌人，靠的不仅是体力，更是脑力胜利方将获得晚上食用的干粮L17:30 -19:0 0安营扎寨在规定时间内构筑防役工事，并补充能量|完成的一方将狄取第二天行军的食品|19:00 -21:3 0冲出亚马逊为了团队的荣誉，你我必须同行你将用什么状态去捍卫团队荣誉呢？21:4 0-22:00写给自己的信在这种环境当中，您会告诉自己什么？ 教练组回

11、收信件22:0 0-22:20战地露营如何在最安全的情况下在野外过夜，如何选择营 地、防风避雨、降低被敌人偷袭、被蚊虫叮咬的 机率，确保自身的安全和团队的胜利第三天行程04:30 -05:0 0整装集合战场形势瞬息万变|05:00 -06:3 0偷袭、宫救利用快准狠的战术手段，出奇不异，攻具不备，|以最小的代价换取利益的最大化；06:40 -08:0 0埋锅造饭是今天行军的补给08:00 -09:3 0支援前线前线战事吃紧，后方队员必须在最短时间内，|将前线所需物资补给到位09:40 -12:00夺宝奇兵按要求完成各项任务12:00 -13:30休息补充1折您还剩多少可供食用的干粮？13:40

12、 -16:2 0战地转移指挥者必须在最短时间内，根据战场形式做出果 断决策，因为时间就是生命，抢占先机，占领有 利地形，以便狄取更大的胜利16:30 -17:2 0胜利会师排除万难，勇往直前，坚持就是胜利，在最短时间内，完成所有任务并顺利与兄弟部队会师。|17:30-18:30庆功晚宴自由合影留下一幕幕珍贵而精彩的瞬间，伴随队员们未来|的工作历程19:00圆满结束愉快且有回味的团队拓 展训练活动结束愉快而有意义行程！将感悟运用到以后的实际生活中！|九、保险情况：每人11万元保额的意外伤害保险，由我公司代买。需在训练前七天提供学员姓名和身份证号码。十、培训器械介绍：由于野外生存训练的一部分课程要

13、求学员在特定情景中完成攀登、跳跃、行进、下降等动 作，为了确保学员安全，我公司统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备，主要包括： 登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等。以下对使用的训练器材进行简单介绍器械名称作用动力绳动力绳因有一定的延展性故能有效承受攀登者坠落而产生的冲坠力 却不会对人体造成伤害静力绳P延展性极小，不能用于保护可产生冲坠的攀登扁 带器械之间的连接和空中固定作业者，延展性小安全带:套身连接，保护铁 索安全带与保护绳的连接，至少承受15KN的负荷上升器利用倒齿与绳索的单性咬接，使其在正常状态卜进能在绳索上向上运动，起到顺绳上攀和固定保护作业者的目的，承受拉力不小于5K

14、N下降器有8字环和GRIGRI等几种，用于空中操作，救援等；承受拉力不小于 25KN头 盔头部保护卜一、致学员的一封信亲爱的朋友：欢迎您参加此次我是特种1兵野外生存体验，为使这次野外生存体验获得圆满成功， 请您仔细阅读以下条款：关于安全：我是特种1兵野外生存训练营始终将安全保障放在各项工作的首位。所有生存体 验项目均经过精心的设计与实践，并使用一流的专业器材。任何野外项目均由丰富经验的拓展 培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程； 关于天气：除非在课程开始当天遇到不可抗力造成的突发事件，否则野外生存体验课程将不会取消或 延期进行。如果遭遇恶劣天气，培训师会根据情况，调整活动时间和培训项目。但经历风雨， 无疑会使培训更富于挑战性。学员应带物品：运动鞋、运动装或方便活动的服装。戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜。注意事项：培训休息期