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文档简介
1、体育课时计划授课年级:五 周次: 课时计划:2 授课教师:余小军课题1、小学生广播操2、田径(快速跑)教学目标1、学习并纠正小学生第三套广播体操,使学生熟练掌握动作要求。2、继续学习快速跑的动作和方法,掌握快速跑技术,培养跑的能力。3培养勇敢、顽强、勇于竞争的意志品质。教学重点1、动作舒展到位2、起跑迅速途中跑有力教学难点1、动作熟练2、达到一定的奔跑速度场地器材录音机,挂图、秒表,篮球场安全措施场地平坦、组织有序教学过程 教学内容教法与学法练习次数修 改开始部分1、文体委员整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本课的教学内容,提出相应的要求。4、检查服装组织上课。1、体委组织整队2、教师宣布本
2、课内容,任务3、组织:四列横队 1次准备部分1、队列练习:分队法练习。2、慢跑3、徒手操4、专门性练习1、教师组织师生共同练习。2、进行分裂式体操队形练习。3、徒手操要求跟随口令节拍,动作到位,准确一致。充分活动各个关节。4、专门性练习两人一组进行合作练习。2至3次基本部分1、小学生广播操(1至3节教学重点:动作正确、熟练教学难点:体现精、气、神1. 出示挂图熟记动作名称和顺序。2. 通过边听、边看、边练、熟练掌握基本动作。3教师进行完整示范。4次基本部分50米快速跑(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍
3、向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。4教师进行分解教学,学生集体学习。5跟音乐完整练习。6教师指导分解重点练习。7组织比赛,点评1. 原地摆臂练习。2. 原地高抬腿跑。3. 讲解示范放松跑。4. 一路纵队沿对角线放松跑。5. 二路纵队,鱼贯交叉放松跑。6教师示范。7、练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。 8.学生通过练习后各自找对手进行比赛,找到差距,改进动作,提高成绩。 动作正确、轻松、自然、协调。2次2次2次1次结束部分1·整理放松;2.小结。讲评;3.宣布下次课内容;4.下课。 1、充分放松上、下肢肌肉。2、表扬有进步的学生。3、第一组同学回收器材。4、师生互道再见。1次教学后记1、85%左右的学生能较好地完成快速跑
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