小学生易错字词解释集锦

1、小学生易错字词100例(一)1、按（安）装 “安”与“装”同义，都指按照一定的方法、规格把机械或器材（多指成套的）固定在一起的地方。由于“安装”是动词因此易误作“按装”。还有“安排”也易误作“按排”。“安排”的“安”指“使有合适的位置”。2、甘败（拜）下风这里的“拜”指“拜服”，引申为“承认不如别人”，不可写为“败”。3、自抱（暴）自弃这里的“暴”指“糟蹋、损害”，写成“抱”就不好解释了。4、针贬（砭） “砭”（bin）是古代用以刺激人体皮肉治病的石针。“针砭”比喻深刻批评。5、泊（舶）来品“泊”指“停船靠岸”，是动词语素；“舶”指“航海大船”，是名词语素。“舶来品”指航海大船运来的物品，旧时

2、指进口的商品；写成“泊来品”就不好解释了。6、脉博（搏）这里的“搏”指“跳动、搏动”，写成“博”语意不通。7、松驰（弛）“松”和“弛”同义，都指“松懈、松散”；写成“松驰”就不好解释了。8、一愁（筹）莫展这里的“筹”指计算用的筹码，引申为计策。写成“愁”是望文生义所致。9、穿（川）流不息这个成语的意思是：像河流中的水那样流淌，永不停息。“川”指“河流”，写成“穿”也是望文生义所造成的。10、精萃（粹）“精粹”指“精炼纯粹”。“粹”是“*”的意思，常组成“荟萃”一词，如“精英荟萃”也不能缩简为“精萃”。11重迭（叠）1964年公布的简化字总表中删去了“迭（叠）”，恢复了“叠”字的使用。“迭”现在

3、只用于“更迭、迭次”等词语中。12、渡（度）假村在现代汉语中，“度”的基本义指时间上的经过，“渡”的基本义指由此岸到彼岸。因此，“欢度春节”“度日”“度假村”的“度”不能写作“渡”。13、防（妨）碍“妨”与“碍”同义，都指“阻碍”，故“妨碍”指“阻碍”；写成“防碍”则变成“防止阻碍”的意思了。14、幅（辐）射“辐”指车轮中边接车毂和轮圈的一条条直棍儿。“辐射”指从中心向各个方向沿着直线伸展出去，写成“幅射”就不好解释了。15、一幅（副）对联量词“副”用于成双配对或成套的东西，如“一副手套、一副眼镜、一副象棋、一副扑克牌”。对联由上下两联构成，属于成双配对的东西，故用“副”而不用“幅”。16、天

4、翻地复（覆）1964年的简化字总表中恢复了“覆”字的使用，多用于“覆盖”“覆灭”“颠覆”“天翻地覆”等词语中。17、言简意骇（赅）“赅（gi）”是“全、完备”的意思，“言简意赅”即“语言简练，意思完备”的意思；写成“言简意骇”就解释不通了。18、气慨（概）“概”指“气势、风度”，“气概”指人在重大问题上表现出来的态度、举动和气势，写成“气慨”就不好解释了。19、一股（鼓）作气原指战斗开始时，擂第一通战鼓振作士气，后比喻趁劲头大的时候一下子把事情做完。“鼓”指擂战鼓，故不可写作“股”。20、悬梁刺骨（股）说的是古人读书犯困时将头用绳子系在屋梁上，用锥子刺大腿，形容勤学苦读。“股”指大腿，故不可写

5、作“骨”。21、粗旷（犷）“粗”与“犷（gung）”同义，都是“粗野”的意思；写成“粗旷（kuàng）”不好解释。22、食不裹（果）腹意为“吃不饱肚子”。“果”指“饱”，写成“裹”解释不通。23、震憾（撼）“震”指“震动”，“撼”指“摇撼”，“震动”即指“震动、摇撼”，写成“震憾”不好解释。24、凑和（合）“凑”指“拼凑”，“合”指“结合到一起”；写成“凑和”就不好解释了。25、侯（候）车室 这里的“候”指“等待”，写成“侯”语意不通。26、迫不急（及）待意为“紧迫得来不及等待”。“不及”即“来不及”，可见“及”不可写成“急”。27、既（即）使“即使”是连词，表示假设的让步。“既”可

6、组成表示推论因果的连词“既然”。28、一如继（既）往意为“完全同过去一样”。“既往”指“已往、过去”，不可写成“继往”。29、草管（菅）人命意为把人命看作野草一样，指任意残害人命。“菅（jin）”指一种野草。30、娇（矫）揉造作“矫”指使弯的变成直的，“揉”指使直的变成弯的，故“矫揉”不可写作“娇揉”。31、挖墙角（脚）意为“拆台”，比喻从基础上破坏。这是惯用语，语素是固定的，现代汉语规范词典特地提示：“脚”不要误作“角”。32、一诺千斤（金）意为“一声答应，价值千金”，形容说话算数，绝对守信用。“金”指古代计算货币的单位，如汉代以黄金一斤为一金。33、不径（胫）而走意为没有腿却能跑，比喻没有

7、宣传、推行就迅速地流行开来。“胫”指小腿。34、峻（竣）工“竣”指“完毕”。“竣工”指“工程完成”，写成“峻工”就解释不通了。35、不落巢（窠）臼比喻文学作品等不落俗套，有独创性。“窠臼”本指鸟兽的窝和舂米工具，比喻老套子、旧格式。“窠”读k，不能读成cháo或写作“巢”。36、烩（脍）炙人口意为“美味的食品人人爱吃”，比喻优秀的文艺作品，人人赞美和传诵。“脍”指切细的肉，“炙”指烤熟的肉。“脍”读kuài，不读huì，也不能写成“烩”。37、打腊（蜡）“打蜡”指“涂蜡，使器物保持光洁”，写成“打腊”就不好解释了。38、死皮癞（赖）脸形容胡搅蛮缠、死不要脸的无赖形

8、象。“赖”指刁钻撒泼，不讲道理。39、兰（蓝）天白云“蓝天”指蔚蓝色的天。“兰”不表示“蓝色”，不可能组成“兰天”一词。40、鼎立（力）“鼎立”“鼎力”是两个词儿：前者指像鼎的三条腿那样立着，形容三种势力对峙；后者是敬词，用于请求或感谢别人帮助。两个词儿各司其职，切莫混用。41、再接再励（厉）原指公鸡相斗，每次交锋前都要把嘴磨一磨；后比喻一次又一次不懈地努力。“厉”（通“砺”）指“磨”，故不可写成“励”。42、老俩（两）口“俩”指“两个”，后面不能再加“个”或别的量词。“口”在这里是作量词用的。故不能说“老俩口”，只能说“老两口”。43、黄梁（粱）美梦意为煮一锅小米饭的时候就做了一场美梦；原比

9、喻富贵无常，后比喻不切实际的空想或已经破灭的幻想。“粱”是小米，不可写成“梁”。跑44、了（了）望1986年关于重新发表<简化字总表>的说明中说：“了字读lio（了解）时，仍简作了，读liào（了望）时作了，不简作了。”45、水笼（龙）头“水龙头”指自来水管的开关。“笼头”指套在骡马等头上用来系缰绳、挂嚼子的东西（多用皮条或麻绳制成），不可能有“水笼头”一词。46、杀戳（戮）“杀戮”指大量杀害。“戮（lù）”也是“杀”的意思，故与“杀”构成同义语素黏合词。“戳（chu）”是向前“刺”的意思，不表示“杀”。47、痉孪（挛）“痉挛”指肌肉紧张，不自然地收缩。“挛”指

10、蜷曲不能伸直，写成“孪”不好解释。48、美仑（轮）美奂形容建筑物高大和众多。“轮”指“轮囷（qn），古代圆形高大的谷仓”，这里指高大。“奂”指“众多”。可见“轮”不可写作“仑”。49、罗（啰）唆重新公布的简化字总表中，“罗”不再简化为“罗”，而简化为“啰”。50、蛛丝蚂（马）迹蜘蛛的细丝，马蹄的痕迹；比喻隐约可见的线索或痕迹。把“m迹”误解为蚂蚁爬行的痕迹，就会误作“蛛丝蚂迹”。51、萎糜（靡）不振“萎靡”指精神不振或意志消沉。“靡（mí）”是“倒下”的意思，不能写作“糜”。52、沉缅（湎）“沉湎”指“沉迷、沉溺”（含贬义）。“湎”指“沉迷、迷恋”，故有“沉湎”一词。53、名（明）信

11、片指邮局发行的供写信的硬纸片，含邮资，可以不加信封直接邮寄。因信的内容是透明的，故叫“明信片”；写成“名信片”就令人费解了。54、默（墨）守成规战国时期墨翟善于守城，人称善守为“墨守”，后用“墨守成规”来形容固守现成的规矩不肯改变。所以，“墨”不能写成“默”。55、大姆（拇）指“拇”即“拇指”，也说“大姆指”。“姆”只构成“保姆（m）”“姆（m）妈”两个词，不能构成“大姆指”一词。56、沤（呕）心沥血“呕”是“吐”的意思。“呕心”指把心都吐出来了，形容用尽心思。“沤”指水中的气泡(读u)或物体经长时间浸泡而变质（读òu），不可能 构成“沤心”或“沤心沥血”。57、凭（平）添“平添”指

12、自然而然地增添，有人误解为凭空添上，故写成了“凭添”。还有，“平心而论”指平心静气地评论，不是“凭良心来说”的意思，故也不能把“平”误作“凭”。58、出奇（其）不意语出孙子计篇：“攻其无备，出其不意。”这个“其”是第三人称代词，表示领有，指“他们（对方）的”。“出其不意”是指“出击于对方意想不到的时候”。59、修茸（葺）“修葺”指修缮。“葺（qì）”指用茅草覆盖房顶，今指修理房屋。“茸（róng）”指草初生纤细柔软的样子，不可能组成“修茸”一词。60、亲（青）睐“青睐”指用黑眼珠看人，表示喜爱或看重。“青”指黑色，不可写为“亲”。61、磬（罄）竹难书意为“用尽竹子制作的竹简

13、也难以写完”，形容事实（多指罪行）多得不可胜数。“罄”指用尽，写成“磬”（指一种玉石或金属制成的曲尺形的打击乐器）就解释不通了。62、入场卷（券）“入场券”是进入某活动场所的凭证。“券”指票据或作为凭证的纸片，读quàn，不能读成juàn，也不可写成“卷”。63、声名雀（鹊）起形容名望迅速提高。“鹊起”指像喜鹊一样起飞，比喻名声突然被传扬兴起。64、发韧（轫）“发轫”原指拿开止住车轮的木头，使车前进；比喻事业开始出现。“轫”指用来阻止车轮滚动的木头，故不可写成“韧”。65、搔（瘙）痒病“瘙痒”指“（皮肤）发痒”，“搔痒”指在皮肤发痒处抓挠。作为一种病，应写作“瘙痒病”，不可

14、写作“搔痒病”。66、欣尝（赏）“欣赏”指以喜悦的心情去观赏、赏识。“赏”指观赏、赏识，它没有简化为“尝”。“尝”读cháng，不读shng。67、谈笑风声（生）意为“谈笑之中风趣横生”。“生”指“产生、发生”，写成“声”就解释不通了。68、人情事（世）故“世故”指处世的经验，“事故”指意外的损失或灾祸。跟“人情”搭配的只能是“世故”，不可能是“事故”。69、有持（恃）无恐意为因有所倚仗就无所畏惧或顾忌。“恃”指依仗，不读chí，也不能写作“持”。70、额首（手）称庆意为“把手放在额头上表示庆幸”，形容高兴、喜悦的情态。写成“额首称庆”就不好解释了。71、追朔（溯）意为“向

15、着江河源头逆流而行”，比喻逆着时间 顺序探求事物的根源。“溯”指逆着水流的方向走，写成“追朔”就解释不通了。72、鬼鬼崇崇（祟祟）“祟（suì）”原指鬼怪或鬼怪害人（迷信），借指不正当的行为。“祟”不读chóng，不能写作“崇”。73、金榜提（题）名科举时代指殿试的录取榜上写有录取者的名字。“题”指“写”，不能写作“提”。74、走头（投）无路意为无路可走，形容极其困难，陷入绝境。“投”指“投奔”，不可写作“头”。75、趋之若骛（鹜）意为像鸭子一样成群地争先恐后地跑去。“鹜”指鸭子，不可写作“骛”。76、迁徒（徙）“迁徙”指迁移。“徙”也是“迁移”之意，读x，不读tú

16、;，也不能写作“徒”。77、洁白无暇（瑕）“瑕”指玉上面的斑点，“暇”指空闲。“洁白”只能与“无瑕”搭配，不能与“无暇”搭配。78、九宵（霄）“九霄”指天空的最高处。“霄”指天空，“宵”指夜晚；“九霄”不可写作“九宵”。79、渲（宣）泄“宣泄”指倾吐发泄（心中的某种情绪），“宣”指“公开说出来”。“渲”只能组成“渲染”一词，不能组成“渲泄”。80、寒喧（暄）见面时问候起居、冷暖等，叫“寒暄”。“暄”指“（太阳）温暖”，故用“日”字旁的“暄”，而不用“口”字旁的“喧”。81、弦（旋）律“旋律”指音乐上若干乐音的有规律、有节奏的组合，不可写作“弦律”。82、膺（赝）品“赝（yàn）品”指

17、伪造的东西（多指假的书画文物）。“赝”指假的、伪造的，写成“膺（yng）品”就不好解释了。83、不能自己（已）意为不能控制自己的感情。“已”指“止住”，写成“不能自己”就没法解释了。84、尤（犹）如猛虎下山“犹”与“如”同义，都指“好像、如同”，因此“犹如”是个同义语素黏合词，写成“尤如”就解释不通了，倒有可能让人理解为“尤其像”或“更加像”。85、竭泽而鱼（渔）意为放干了池水捉鱼，比喻做事只图眼前利益，不考虑将来发展。“渔”是动词，指“捕鱼”，故不可写作“鱼”。86、滥芋（竽）充数指不会吹竽的人列在乐队里以凑足人数，比喻没有本领的人混在行家里头凑数或以次充好。“竽”是古代的一种簧管乐器，不可

18、写成“芋”。87、世外桃园（源）源自东晋诗人陶渊明的桃花源记，故“桃源”的“源”字不能写成“园”。88、脏（赃）款“赃”指贪污、受贿或盗窃等所得的财物，用这些手段所获取的钱就叫“赃款”。89、醮（蘸）水把东西放在液体、粉状物或糊状物里沾一下就拿出来叫“蘸”，如“蘸水钢笔、大葱蘸酱”。“蘸”读zhàn，不可写成“醮（jiào）”。90、蜇（蛰）伏动物冬眠，潜伏起来不食不动叫“蛰伏”。“蛰”常组成“惊蛰”“蛰伏”“蛰居”等词，它容易跟海蜇的“蜇”相混。91、装祯（帧）指书画、书刊的装潢设计（书刊的装帧包括封面、版面、插图、装订形式等设计）。“帧”指“画幅”（作名词用）；还常作量

19、词用于字画，如“一帧山水画”。“祯”是“吉祥”的意思，不可能构成“装祯”一词。92、饮鸠（鸩）止渴“鸩”是传说中的一种毒鸟，羽毛有剧毒，用以泡酒可以毒死人；泛指毒酒。此成语意为喝毒酒来止渴，比喻只顾眼前而不顾后患。“鸩（zhèn）”不读ji，也不可写成“鸠”。93、坐阵（镇）指（军官）亲自镇守某地；也用于比喻，如“总经理亲临现场坐镇”。“镇”指用武力守卫，不是“阵地”的意思，故不能写成“阵”。94、旁证（征）博引形容作文、说话广泛引用材料。“征”指“收集”，不是“证明”之意，故不能写作“旁征博引”（“旁”“博”都指广泛）。95、灸（炙）手可热意为手一接触就感觉到热得烫手；比喻气焰盛，

20、权势大。“炙（zhì）”指“烤”，不可写成针灸的“灸（ji）”。还有，“脍炙人口”也容易误作“脍灸人口”。96、九洲（州）“州”是古代行政区划名称。传说我国上古时期的行政区域划分为九个州，故后来“九州”成为“中国”的代称。“洲”是水中的陆地，也指海洋所包围的大陆及其附近岛屿的统称。可见，“州”与“洲”不能通用。97、床第（笫）之私“床笫”是个文言词，指床铺；多借指闺房或夫妻关系。“笫”读z，不读dì，不要误作“第”。98、姿（恣）意妄为指自己想干什么就干什么（含贬义）。“恣意”指“任意”。“恣”指放纵、无拘束，读zì，不读z，不可写作“姿”。99、编篡（纂）“纂（

21、zun）”指“编辑”，故能构成“编纂”一词。篡（cuàn）指“夺取”或“用作伪的手段改动或曲解”，不可能构成“编篡”一词。100、做（坐）月子妇女在分娩后一个月内休息调养叫“坐月子”。“坐”在辞海·语词分册上有“不劳、不动”的引申义，写成“做月子”就不好解释了。- 高氯酸对阿胶进行湿法消化后, 用导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大宝, 人参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史, 历代宫 马作峰.论疲劳源于肝脏J.广西中医药,2008,31(1):31. 史丽萍,马东明, 解丽芳等.力竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响J. 辽宁中

22、医杂志, 王辉武,吴行明,邓开蓉.内经“肝者罢极之本”的临床价值J . 成都中医药大学学报,1997,20(2):9. 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.1 运动性疲劳与肝脏 张俊明.“高效强力饮”增强运动机能的临床J中国运动医学杂志，1989，8（2）：10117 种水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华采用硝酸-硫酸消化法和18（4）：372-374.1995,2062 林华,吕国枫,官德正等. 衰竭运动小鼠肝损伤的实验性J.天津体育学院党报, 1994,9(4):9-11. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系

23、浅谈J.湖南中医学院学报.2003，2（6）31. 凌家杰.肝与运动性疲劳关系浅谈J.湖南中医学院学报.2003，23（6）：31. 谢敏豪等.训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和肝Gn, LDH 和MDH 的影响J中国运动医学杂 杨维益,陈家旭,王天芳等.运动性疲劳与中医肝脏的关系J.北京中医药大学学报. 1996,19(1):8.2.1 中药复方2.2 单味药33 阿胶和复方阿胶浆 常世和等.参宝片对机体机能影响的J.中国运动医学杂志，1991，10（1）：49. 聂晓莉，李晓勇等.慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响J. 热带医学杂志，2007,7(4)：323-325.3

24、.1 概述3.2 关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1 营养成分和评价3.2.2 阿胶的药理作用3.2.3 阿胶的临床应用4 Xie MH, etalEffects of "Hong jing tian she 1u" on reproductive axis function and exercise capacities in men. The5 周志宏等补肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响J.中国运动医学杂志，2001，20（1）：83-84202-204.5"InternationalCourseandConferenceonPhysiologic

25、alChemistry and Natrition of exercise and training (Abstract)6 杨维益等中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸、p 一内啡肤、亮氨酸及强啡肤Al-13 影响的实验研。仙灵口服液可提高机体运动能力，加速运动后血乳酸的消除。F3 口服液能调整PCO2 孙晓波等鹿茸精强壮作用的J.中药药理与临床，1987，3（3）：11. 于庆海等高山红景天抗不良刺激的药理J中药药理与临床，1995，7（7）：283. 牛锐淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响J中国中药杂志，1989,14(9):18P<0.01), 其他肝功能相关指

26、标未见异常(P> 0.05) 。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi，同疲），肝主筋，人之运动皆由于筋，故为罢极之本”。人体肝脏的功能活动也必阿胶, 味甘性平, 入肺、肝、肾经, 具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶,又称驴皮胶,为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块,是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋腻, 共奏益气补血之功, 主要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有促进作用；提示阿胶能提高机体免疫功能。 另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用，常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如，阿胶能治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血等贫血症状，阿胶对血小板减少，白细阿胶是一类明胶蛋白，经水解分离得

27、到多种氨基酸，阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮胶, 为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅:阿胶中的营养成分比较多，主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性，具有很大的潜力和市场前景，白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大，运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象，胞减少等症也具有效果明显效果；另外，经配伍，阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用，阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和增强免疫功能作用；同时，阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面：一是通过阿胶的抗疲劳能力

28、，来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象，以谷丙转氨酶、谷表明，阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后，不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用, 并使剧烈运动时产生的乳草经将其列为上品。本草纲目载阿胶“疗吐血衄血, 血淋尿血, 肠风下痢, 女草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋白/球蛋白含量水平为测定指标，产生运动。从中医学的观点来看，筋就是聚集在一起的肌肉束，膜是筋的延长和扩布；常所说的肌腱和韧带等器官，韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”, 也

29、就说明了筋的功能受到肝脏的调节, 所以, 医家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳, 已经成为运动医学领域的热点,而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。 红景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用，有提高血红蛋白红细胞，白细胞和血小板的作用。到影响。的变化, 主要表现为部分肝细胞破裂, 内容物进入窦状隙, 未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一, 也是运动训练学所要克服的核心问题之一, 疲劳是机体的一的滋补类药品；因始产于聊城东阿，故名阿胶，距今已有两千多年的生产历史；最早低分子肽含量分别是15%45%、10.97%13.18% 。霍光华采用标准水解法和氨基

30、低运动后血清尿素氮含量； 加速体内尿素氮及血乳酸的清除速率；提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、“肝者,其充在筋” 的观点、“食气入胃,散精于肝,淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备，以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关系, 其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS 标准液, 加适量天青试液, 536nm 处测定吸收值, 建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理, 中医学解释比较通俗易懂, 即：韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳

31、，而较少涉及肝脏实质器而略于补立法，以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总之,体力和脑力的产生均复的适应能力。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成, 主入肝、脾两经。方肝，人动血运于经,”的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置，共同掌管着气化的职责，所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降, 也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降, 其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等通过对衰肝有关，由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活

32、动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切，在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋” 的观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为，胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主藏血、主筋，为“罴极之本”，有储藏营血与调节血量的作用,是提供运动所肝主疏泄，调畅气机，对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间，维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量； 降低运动后血清尿素氮含量；加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问六节藏象论曰：“肝者,罢极之本,魂之居也, 其华在爪, 其个特别复杂的生理生化过程。 总的说来，疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。 1

33、982工作能力的作用。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器，与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科朴(Polo1Capur) 认为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间，抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式,现在，中医药抗疲劳出还认为“食气入胃，全赖肝木之气以疏泄之，而水谷乃化，气血方得以运生”，说明和血虚者，如服用阿胶补益，也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常，促进酸碱平衡的恢复，减少碱性物质的消耗。机体的血量增加,以便增加通气/血流

34、比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。筋和筋膜向内连着五脏六腑，肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳”, 而竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加。剑, 便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后, 用利剑杀死了一奖牌呢?毫无疑问是靠长时间艰苦的训练，然而伴随现代竞技体育的强度越来越大，娇, 决心要找到救治此病的特效药物, 为民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉水, 不竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观察, 发现连续7 次的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明皇甫中明医指掌中的“劳伤乎肝,筋和筋膜把相邻的关节连在一起，

35、对运动起着重要的作用；并且，筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。经论有“肝藏血”的观点，另外，在素问五脏生成论里，也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3 口服液等。复方阿胶浆能显著提究J北京中医药大学学报，1997，20（4）：37-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑,就会能协调精神、情趣和意志,使情绪稳定,思维敏捷,对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用，是强身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质

36、降解成分，通过补血起到滋润皮肤劳感。” 运动性疲劳属中医“劳倦”范畴, 中医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P<0.05 或理而言,如果肝脏的疏泄功能正常,就会使骨骼和肌肉强壮有力；如果气机调畅,那么力劳动时的疲劳, 并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两虚证, 通过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用。药理实验亦证实人量方法表明, 阿胶水溶液(Murphy 法)与其经Gornall 双缩脲和Lowry 酚试剂反量水平。从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力。二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕

37、士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑，此即“肝者将军之官，谋虑出焉”，也说是说肝和某些高级神经功能有关。（3）年的第5 届国际运动生物化学会议将疲劳定义为: “机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出。近年来，在我国运动医学界，对中医药提高体能和促进运品将会更加得到世人的瞩目，其经济效益不可估量。平，红景天制剂适用于体育运动、航空航天、军事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率；提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注, 目前,很多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德, 就将驴皮膏叫做“阿胶”。人血痛, 经水不调,

38、子, 崩中带下, 胎前产后诸疾。” 现代表明, 阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏,那么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自如,运动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血时间。疏泄功能失常,那么五脏气机也就紧接着发生紊乱,因此,有者认为,五脏之中,与疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用,提供运动所输送；当运动结束或安静休息时,机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以，素问调鼠肝脏超微结构及肝糖原、

39、肌糖元含量的影响, 发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤,素和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量为60%80%左右,樊绘曾等通过四种蛋白质定洗脱,使游离生物酸吸附在活性炭上。酸-高氯酸混酸消化中药阿胶, 采用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖等用硝酸酸转化为丙酮酸进入三羧酸循环, 为机体提供更多的能量, 因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含量, 均含有随着的进行和成果的问世，阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度，表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱, 最终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重。杨维益等认为疲劳产生的根本在于肝脏，五脏之中与运调节血量

40、的功能，即“人动则血运于诸经，人静则血归于肝”，所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来, 还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐, 将驴皮熬成膏,用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等，适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显示,复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量； 降文献综述五脏六腑，是关节运动的重要功能结构,人的运动主要是来自筋的力量，也就是来自系，才能提供解决的办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时，肝脏下，肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等

41、重要脏器的血液的供应。（2）肝主显减少。聂晓莉等通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现，与正常对照组比较, 慢性疲显性激素样作用，因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式，那就是以“理气扶正”、“理血扶正”为原则组方，以疏为补或寓谢，增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能 。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS), 并用不同浓性疲劳能力的，更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞，肝脏对气机的疏通调畅作用论据有三:（1）肝藏血，具有需的能量来源。内经载：“肝者，罢极之本”，王冰注：“运作劳甚者谓之罢（音需能量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时，运动血不滞不瘀,有利于体内血液的循环和运动所需能源物质的补充；如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降, 进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利,可濡润肌腱和韧带，让关节润滑流利、屈伸有力自如，同时气训练,