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文档简介
1、孕妈妈为什么不能被随便摸肚子一、孕妈妈为什么不能被随便摸肚子!1前置胎盘不宜摸肚子怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度 很小,准妈妈不能感知,随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增 大。从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋 斗等。所以,过了孕早期,胎儿的抚摸胎教就可以实施了。脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期,这一阶段脐带长,空间大, 胎儿活动时很可能一圈或两圈脐带绕颈, 有人会自动恢复正常,与是 否摸肚子、摸的手法并无直接联系。不过医生并不建议准妈妈频繁抚摸肚皮,尤其在孕晚期,容易刺 激宫缩,引起早产,特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的 准妈妈更不
2、能频繁刺激肚子。2孕晚期不宜摸肚子很多孕晚期的准妈妈喜欢抚摩肚子跟宝宝交流,但晚期频繁抚摩 肚皮确实容易刺激子宫,导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过, 确实可能引起早产。一般来说,准妈妈抚摸肚子的力度都相当轻柔, 缺乏以引发危险。 而且准爸妈适当的抚触胎儿,肯定利大于弊。抚触胎教是准爸妈和宝宝之间最早的交流,适当的抚摸、轻拍, 能加强母婴之间的情感交流和联系,还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经不过怀孕29周后和临近产期的准妈妈,最好不要拍打和推动腹 部。3.出现早产迹象不宜摸肚子子宫就像是一个球,宝宝会以很舒适的位置躺在里面,没有必要 为了给宝宝进行运动而抚摸自己的肚皮。用力去摸肚皮或者刺激
3、它,不会引起脐带绕颈,但是后果可能更 严重,尤其是有早产先兆的人,或者曾经流产的人,子宫容易收缩, 会再次引起早产,甚至是胎盘早剥。准妈妈在孕晚期因腰椎负担过大,体内激素变化导致骨盆韧带松 弛等原因,很容易出现腰疼病症。对于有腰部根底病的患者来说,怀孕还会加重腰疼病情。经常看到准妈妈两手撑着腰往后挺,或者一边遛弯一边摸肚子, 其实这些都是不正确的行为习惯。撑腰后挺容易诱发腰疼、腰肌劳损,经常摸大肚子容易诱发宫缩 和早产。最好以准妈妈舒服自然的方式站立行走。准妈妈要注意休息,站起、坐下时不要太快,选择舒适好穿的鞋 子,并选择一些舒缓的运动方式坚持锻炼。过分挺腰走路会加重脊柱负担,孕期走路和站立时
4、,最好的姿势 应是双腿微微分开,后背伸直、挺胸。如果确实感觉负担太大,可以 在医生指导下佩戴专业腰带缓解不适。page4胎动频繁不宜摸肚子准妈妈时刻关注胎动,稍有风吹草动,就以为胎儿出了什么问题。胎动多,并没有太大问题,如果胎动突然大幅增加或者大幅减少, 增减幅度为正常的50%以上时,准妈妈就应该及时到医院检查,因为 这可能是胎盘功能不良的一个信号。准爸妈做抚触胎教,最好在医生的指导下进行,以免用力不当或 过度。每次抚触时间也不宜太长,大约5到10分钟即可。如果感觉胎动 频繁,就应停止。不少孕妈妈喜欢抚摸肚子,以此作为与胎宝宝的情感交流。这确实有一定科学依据,但孕期抚摸肚子是有讲究的:首先,要
5、 找准子宫底位置;然后,最好能依据不同月份来进行有针对性的抚摸。二、孕妈如何摸肚子?1来回抚摸法实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从 左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上, 有一种喜悦和幸福感,深情地默想:小宝宝,妈妈真爱你小宝宝真舒 畅等。考前须知:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次 25分钟。2触压拍打法实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的根底上可以进行轻轻地触 压拍打练习具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从 左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和 拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反响, 如身体轻轻蠕动、手脚转动等。考前须知:开始时每次5分钟,等做出反响后,每次510分钟。 在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔, 准妈妈还应注意胎儿的反响,如 果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,说明他不喜欢,应立即停止。3推动散步法实施月份:怀孕6、7个月后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到 胎儿的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按 压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎儿,让胎儿在宫内散散步、 做做操。考前须知:此种练习应在医生指导下进行,以防止因用力不当或 过度而造
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