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文档简介
1、 败不降,最坚强,败不降,最坚强,泪擦干,挺脊梁泪擦干,挺脊梁人性光人性光芒打亮梦想,痛苦泪水浇灌芒打亮梦想,痛苦泪水浇灌着歌唱着歌唱 “我们的生命必定会有看我们的生命必定会有看不到边际的阳光!不到边际的阳光! 少年强少年强 挫而不折挫而不折 积极进取积极进取活动一:学榜样,谈感受活动一:学榜样,谈感受访谈录:访谈录: 记者:在你经历的挫折中,当时你的心情如何?记者:在你经历的挫折中,当时你的心情如何? 刘伟:刘伟:最初是绝望、伤心、苦闷、彷徨,后来,我最初是绝望、伤心、苦闷、彷徨,后来,我从中走了出来。从中走了出来。 记者:今天你已成为名人,你想感谢谁?记者:今天你已成为名人,你想感谢谁?
2、刘伟:名人倒是谈不上,我只是不想被挫折给打败。刘伟:名人倒是谈不上,我只是不想被挫折给打败。爸爸妈妈、教练、病友、老师、同学等很多帮助过我的人,爸爸妈妈、教练、病友、老师、同学等很多帮助过我的人,都给了我勇气和力量。都给了我勇气和力量。 记者:在你战胜挫折的过程中,你感觉最难的事是记者:在你战胜挫折的过程中,你感觉最难的事是哪一两件?你是怎么解决的?哪一两件?你是怎么解决的? 刘伟:脚趾摁两个键和切分刘伟:脚趾摁两个键和切分8度太慢是我弹钢琴时遇度太慢是我弹钢琴时遇到的最大的难题。当时都有放弃弹钢琴的想法了,冷静分到的最大的难题。当时都有放弃弹钢琴的想法了,冷静分析后,不断的尝试,终于找到了解
3、决的办法。析后,不断的尝试,终于找到了解决的办法。 面对人生的挫折,刘伟是怎样面对人生的挫折,刘伟是怎样对待的?给你带来什么启发?对待的?给你带来什么启发?议一议:议一议:讨论要求:讨论要求:1、要主动谈:每个人都要发言、要主动谈:每个人都要发言2、要认真听:听听同学的认识、要认真听:听听同学的认识3、要积极评:找找别人的优点、要积极评:找找别人的优点刘伟面对挫折是怎样做的?刘伟面对挫折是怎样做的?积极的面对挫折,不怕挫折积极的面对挫折,不怕挫折及时的把烦恼等排解了及时的把烦恼等排解了为改变自己的人生,不断的寻求别人的帮助为改变自己的人生,不断的寻求别人的帮助经历了一次次失败,挫而不折,积极进
4、取经历了一次次失败,挫而不折,积极进取自信乐观的面对了挫折自信乐观的面对了挫折靠着坚强的意志,不断的战胜苦难和挫折。靠着坚强的意志,不断的战胜苦难和挫折。在弹钢琴时遇到了困难,他冷静的分析,找在弹钢琴时遇到了困难,他冷静的分析,找到了办法,从容应对。到了办法,从容应对。你能列举直面挫折勇于你能列举直面挫折勇于战胜挫折的榜样吗?战胜挫折的榜样吗? 刘伟与挫折斗争的事迹对我们刘伟与挫折斗争的事迹对我们战胜挫折有什么启示?战胜挫折有什么启示?不怕挫折,直面挫折不怕挫折,直面挫折要遇事冷静分析,从容应对要遇事冷静分析,从容应对学会求得别人的帮助学会求得别人的帮助学会自我排解自我疏导学会自我排解自我疏导
5、要积极进取,创新方法。要积极进取,创新方法。要有坚强的意志要有坚强的意志要乐观要乐观,要自信要自信 .面对挫折的正确态度:面对挫折的正确态度:直面挫折直面挫折 不畏不惧不畏不惧 如果刘伟害怕挫折,他的人生将如果刘伟害怕挫折,他的人生将会是怎样?会是怎样?害怕:害怕:失去生活的信心、失去激情失去生活的信心、失去激情和动力、依赖别人、一事无成、生和动力、依赖别人、一事无成、生命价值难以实现。命价值难以实现。不怕:不怕:战胜挫折,走向成功,实现战胜挫折,走向成功,实现人生的价值。人生的价值。挫折并不可怕,可怕的是没挫折并不可怕,可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。有战胜挫折的勇气和决心。指路明灯:指路
6、明灯:面对挫折的好方法:面对挫折的好方法: 冷静分析冷静分析 从容应对从容应对冷静下来分析什么?冷静下来分析什么?“冷静冷静”的反义词是什么?的反义词是什么?自编劝人冷静分析的格言。自编劝人冷静分析的格言。 自编格言:自编格言: 冲动是魔鬼,冷静是天使。冲动是魔鬼,冷静是天使。冲动是魔鬼,冷静是天使。冲动是魔鬼,冷静是天使。 冲动害人不浅,冷静助人无冲动害人不浅,冷静助人无限。限。 面对挫折的好方法:面对挫折的好方法: 主动寻求帮助主动寻求帮助1、当我们生活中遇到困难挫折时,我、当我们生活中遇到困难挫折时,我 们打算向哪些人寻求哪方面的帮助?们打算向哪些人寻求哪方面的帮助?2、请你给同学们提些
7、建议:寻求帮、请你给同学们提些建议:寻求帮 助时要注意什么助时要注意什么?收到别人的请求收到别人的请求 帮助时怎么办?帮助时怎么办? 寻求帮助时要有礼貌、注意时间、寻求帮助时要有礼貌、注意时间、场合等。场合等。 遇到别人的请求时,要热情、真遇到别人的请求时,要热情、真诚、耐心。诚、耐心。寻求帮助小技巧:寻求帮助小技巧:面对挫折的好方法:面对挫折的好方法: 自我疏导自我疏导 自我排解自我排解 伤心失望烦闷等会给人伤心失望烦闷等会给人 带来什么不利影响?带来什么不利影响? 当你遭遇挫折,伤心、苦闷当你遭遇挫折,伤心、苦闷彷徨、失落时,你是怎样自我疏彷徨、失落时,你是怎样自我疏导自我排解的?导自我排
8、解的? 自我疏导自我排解时,我们自我疏导自我排解时,我们是不是可以为所欲为,想怎样就是不是可以为所欲为,想怎样就怎样呢?怎样呢?温馨提示: 自我疏导自我排解时,可以哭自我疏导自我排解时,可以哭泣宣泄、书写宣泄、运动宣泄、倾泣宣泄、书写宣泄、运动宣泄、倾诉宣泄,也可以听听音乐、看看美诉宣泄,也可以听听音乐、看看美丽景色等调节心情。丽景色等调节心情。 自我疏导自我排解时,要遵守自我疏导自我排解时,要遵守道德和法律,不得损害国家的、社道德和法律,不得损害国家的、社会的、集体的的利益和其他公民的会的、集体的的利益和其他公民的合法的自由和权利。合法的自由和权利。面对挫折的好方法:面对挫折的好方法: 突破
9、习惯性思维突破习惯性思维 创新方法创新方法创新方法小实验创新方法小实验 摆三角形摆三角形活动三:生活连线活动三:生活连线 周林的烦恼 班内马上就要进行班长竞选,多个同学报名参加。学习委员刘原和原班长周林都报名参加了。周林想:自己学习优秀,性格开朗,而且积极参加班内的活动,又是老班长,竞选应该改稳操胜券。然而,第一轮竞选中,刘原得了43票,周林得了35票。面对第一轮结果,周林很失落,自己这个老班长竟然落选了,周林伤心、失落、无精打采,如果第二轮竞选,自己再失败了,那很没面子啊,还要不要再参加第二轮的竞选演讲呢?周林犹豫起来-活动二:谈收获,明方向。活动二:谈收获,明方向。 正确态度正确态度好方法好方法 人生难免有挫折,人生难免有挫折,直面挫折不怕它。直面
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