【推举】寒假学习方案四篇

1、【推举】寒假学习方案四篇寒假学习方案 篇1 我的寒假生活方案表 8：30起床 8：30 9：30熬炼、洗漱、早餐、房间整理 9：30 11:00写作业 11:00 12:00看书 12:00 2：00午餐、午休 2：00 3：00写作业 3：004：00看书 4：00 5：00打电脑 5：00 7：00晚餐、自由活动 7：00 8 ：00日记 8：00 9：00电视 9：00 9：20洗澡、刷牙 9：20 9：50 看书 9：50 10：00 .睡觉 寒假学习方案 篇2 支配是这样的： 一、按时作息，早上8：30起床，晚上10：00左右.； 二、每天用2小时仔细完成语数外三科的作业； 三、每天

2、阅读课外书1小时并做摘抄； 四、讲究文明卫生，留意文明言行； 五、生活要自理，主动做好人好事及力所能及的家务； 六、不挑吃穿，不乱花钱，学会节省用钱，用钱有方案； 七、学会如何款待客人； 八、为家人讲些笑话或故事，带给家人欢乐； 九、了解世界各国历史，国旗的来历，了解世界地理以及气候的改变； 十、为下学期制定一个学习方案，预备好学习用具； 十一、坚持写日记。 寒假学习方案 篇3 学习内容准时间 8:0010:00（包括晨诵30分钟,课外阅读30分钟） 2:304:30（包括午读30分钟,课外阅读30分钟） 腊月十八 晨诵:13； 寒假作业第3、4页 午读:背诵13； 寒假作业第5、6页 腊月十

3、九 晨诵:47； 寒假作业第7、8页 午读:背诵47； 寒假作业第9、10页 腊月二十 晨诵:810； 寒假作业第11、12页 午读:背诵810； 作文:我的乐与忧 腊月二十一 晨诵:1113； 寒假作业第13、14页 午读:背诵1113； 寒假作业第15、16页 腊月二十二 晨诵:1416； 寒假作业第17、18页 午读:背诵1416； 英语手抄报 自己支配阅读时间 检查晨诵午读内容 腊月二十四 晨诵:1719； 寒假作业第19、20页 午读:背诵1719； 寒假作业第21、22页 腊月二十五 晨诵:2022； 作文:我学会了感恩 午读:背诵2022； 寒假作业第2325页 腊月二十六 晨诵

4、:23； 寒假作业第26、27页 午读:背诵23； 寒假作业第28、29页 腊月二十七 晨诵:24； 寒假作业第3032页 午读:背诵24； 数学调查报告:年货的价格 腊月二十八正月初七春节 自己支配阅读时间 检查晨诵午读内容 正月初八 晨诵:25； 寒假作业第33、34页 午读:背诵25； 作文:春节趣事 正月初九 晨诵:26； 寒假作业第3537页 午读:背诵26； 寒假作业第3840页 正月初十 晨诵:27； 寒假作业第41、42页 午读:背诵27； 寒假作业第43、44页 正月十一 晨诵:28； 寒假作业第45、46页 午读:背诵28； 寒假作业第47、48页 正月十二 晨诵:29；

5、抄写英语单词（15模块） 午读:背诵29； 数学调查报告:压岁钱的用法 正月十三 晨诵:30； 寒假作业第49、50页 午读:背诵30； 抄写英语单词（610模块） 正月十四、十五 元宵节 自己支配阅读时间 检查晨诵午读内容 寒假学习方案 篇4 佳节将至，飞雪迎春。友爱的初三级同学们，漫长而又紧急的一学期已经结束，我们又迎来一个布满开心而又轻松的寒假生活。在假期里，我们在快乐度假的同时，更要留意主动参与各项有益的.实践活动，左手.公德，爱惜公共设施，平安出行，做一个文明的中同学。 青春少年，学习为本；中考在即，不容懈怠。在寒假还没有到来时，很多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多数

6、孩子来说能放下书本，自由支配课余时间实在是一件浪费的事情。多数同学反映，自上学以来始终感觉很累，即使在双休日和寒暑假，爸爸妈妈也会为他们预备许多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累，他们有多少可以自由支配的时间？为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠，莫非家长和老师就无法转变这个尴尬的现实吗？20xx年1月13日，我们这儿的初三同学将迎来学校学习生活中的最终一个寒假，因这个这寒假不补课，寒假怎么过对初三同学来说显得尤为重要。下面给出一个指导看法，望同学们依据自己的实际状况，提前做好寒假学习方案，能度过一个欢乐、改善的寒假。古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学学问，更要学方法

7、。寒假给了同学宽阔的成长空间，让同学在接受学校统一部署的学习任务以外，还可以自由的'选择课外活动。然而，假如缺乏合理支配，就可能导致做很多无用功，耽搁珍贵的时间。更有甚者，有些家长或者放任 自流，让孩子快乐无度，或者是看管过严，加重学习负担。这些做法都会引发同学“寒假综合症”。寒假综合症详细表现如下： 一、贪吃导致肥胖：有些家长认为，平常孩子学习紧急，养分不好，放假了，应好好补补身体，给孩子预备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控力量，进食过多，便引起消化不良，产生腹胀、腹痛、腹泻，人体消耗不了的脂肪就会储存起来，久而久之，便会肥胖。 二、贪睡导致精神萎靡：寒假，大部分孩子

8、睡眠过多，早晨贪睡不起，几乎很少有人参与晨练。过多的睡眠，会使人体内部生理节律发生紊乱，简单造成食欲减退、偏食、养分不均衡、精神不振。 三、贪玩影响身体健康：一到假期，有的同学过多地看电视，长时间玩电脑、打电子嬉戏，平均每天要玩3 个多小时，最多的达到6 至7 个小时，不仅影响视力，而且会使身体的运动失衡，造成与人体长高亲密相关的脑垂体分泌生长素不足，影响身高。 四、学习内容过多，导致记忆力减退：寒假来了，一些家长就为孩子细心支配名目繁多的各种学习班，这就增加了孩子新的学习任务，使同学无喘息之机，这样简单引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。 为避开“寒假综合症”，同学应当留意作息时间，不

9、宜熬夜或贪睡，饮食要养分均衡保证健康，学习和休息要张弛有度。适度支配一些主动的休息方式，例如户外运动，多接触大自然，多接触生活百态，更须留意平安。要使同学度过一个真正有意义的假期，其实是完成两大任务：一是调整身心；二是有效学习。 一、关于调整身心 老师方面：平常训练教学任务重，自已的精力、休力消耗大，借这个寒假，也给自己放个假。留点时间给自己（养精蓄锐）、家人（顽强后盾）、伴侣（情感沟通）。 同学方面：一是坚持体育熬炼，不仅是为了体育考试，更重要的是增加体质，有了健康的体质才能更好的预备中考复习。因此寒假期间坚持熬炼身体肯定是一件一箭双雕的事情。二是同学与家人的情感沟通问题。教同学如何与家长沟

10、通（谈自己的校内生活感受、自己的目标、需要家长支持、关心的地方）在家长会上讲 “家长考试焦虑”现象。盼望家长家长充分信任孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓舞、帮扶为主。 二、关于有效学习 老师方面：一是讨论近三年中考的考法，由备课组长统筹支配，这对分层教学很有用，务必完成。二是预备好复习的资料、试卷。 同学方面：一要支配好生活进度表、学习方案。寒假对于毕业班的同学而言并不轻松，但同学应适当地放松，如读书、看电视、出游，与同学进行沟通、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有方案地梳理学科要点，形成学问体系与纲要结构。二是肯定要静下心来，重读课本。加强概念、单词和公式的记忆，将课本上的概念、规律、公式等学问梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块学问形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的学问点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。三是要收集和整理做过的错题，选择中考真题准时训练