穴位的疗效与定位.

1、穴位的疗效与定位常用保健穴位 足三里 ：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴一橫指（犊鼻穴:屈膝，髌韧带外侧凹陷中，又名外膝眼，一橫指是指中指）1 胃痛、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠病症 2 下肢痿痹 3 癫狂等神志病4 虚劳诸症，为强壮保健要穴 曲池 ：曲肘，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点1 手臂痹痛， 上肢不遂等上肢病症 2 热病 3 高血压 4 癫狂 5 腹痛 吐泻等 胃肠病症 6 咽喉肿痛 齿痛 目赤肿痛等五官热性病证 合谷 :在手背 ,第一二掌骨间 ,当第二掌骨桡骨的中点处 ;简便取穴法 :以一手的拇指指 间关节横纹 ,放在另一手拇 食指指间的指蹼上 ,当拇指尖下是此穴1 头痛、目赤肿痛、耳聋等五官

2、疾患 2 发热 恶寒等外感病症 热病无汗或多 汗 3 经闭、滞产等妇科病证 百会 ：当头部正中线与两耳尖连线的交点处1 痴呆、中风、失语、失眠、健忘、癫狂等神志病症 2 头风、头痛、 眩晕、 耳鸣等头面病证 3 脱肛 阴挺 胃下垂 等气失固摄而致的下陷病证 四神聪 ：在头顶部 当百会前后左右各一寸，共四穴1 头痛、眩晕、 失眠、健忘、癫痫等神志病证 2 目疾 内关 ：腕横纹上两寸掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间（腕横纹和肘横纹之间十二寸， 取中点，再与腕横纹三等分，第一个等分点就是该穴）1 心痛、胸闷、心动过速或过缓等心疾 2 胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证 3 中 风 4 失眠、癫痫等神志病证 5 眩

3、晕症，如晕车 晕船 耳源性眩晕 5 肘臂挛痛 涌泉 ：足趾跖屈时，约当足底（去趾）前三分之一凹陷处，即人字凹陷处1 昏厥、中暑 小儿惊风、癫狂等急症及神志病证 2 头痛 头晕 目眩 失眠 3 咯血 咽喉肿痛 喉痹等肺系病证 4 大便难 小便不利 5 奔豚气 6 足心热 养老 ：先以手掌掌心朝下，取尺骨茎突最高点，再掌心面向胸，此时摸到的凹陷即 为此穴 关元 ：前正中线，脐下三寸1 中风脱证、 虚劳冷惫等元气虚损病证 2 少腹疼痛 疝气 3 腹泻 痢疾 脱肛 便血等肠腑病证 4 尿血 尿闭 尿频等泌尿系病证 5 遗精 阳痿 早泄 白浊等男科 病 6 月经不调 痛经 经闭 崩漏 带下 阴挺 恶露不

4、尽 胞衣不下等妇科病证 气海：前正中线，脐下 1.5 寸1 虚脱 乏力等气虚病证 2 水谷不化 绕脐疼痛 腹泻 痢疾 便秘等肠腑病证3 小便不利 遗尿等泌尿系病证 4 遗精 阳痿 疝气 5 月经不调 痛经 经闭 崩漏 带下 阴挺 胞衣不下等妇科病证 太阳 ：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一橫指的凹陷处1 头痛 2 目疾 3 面瘫 靳瑞老师的靳三针：所在部位的主治作用 手三针 ：曲池、外关、合谷主治咽喉肿痛 齿痛 目赤肿痛等五官热性病证、上肢痿痹不遂 定位 曲池：同上外关： 腕背横纹上 2 寸， 尺骨与桡骨正中间 （ 1 热病 2 头痛 目赤肿痛 耳鸣 耳聋等头面五官病证 3 胁肋痛 上肢痿

5、痹不遂合谷：同上肩三针 ：肩髃 巨骨 臂臑主治肩臂挛痛 上肢不遂等肩、上肢病证 定位：肩髃：肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。 简便取 穴法： 臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，前一个凹陷处为肩髃，后一个凹陷处 为巨骨臂臑：三角肌止点处颈三针 ：天柱 百劳 大杼 主治：后头痛 项强 肩背腰痛等痹症 定位：天柱：后发际正中直上 0.5 寸，旁开 1.3 寸，当斜方肌外缘凹陷中 大杼：第一胸椎棘突下，旁开 1.5 寸鼻三针 ：迎香（左右各一个） 印堂 主治：鼻子相关疾患，如鼻渊 鼻衄 定位：迎香：在鼻翼外缘中点旁开约 0.5 寸 当鼻唇沟中 印堂：在额部 当两眉头的中间耳三针 ：

6、听宫 听会 完骨 主治：耳聋 耳鸣等耳疾 齿痛 口眼歪斜等头项五官疾患 定位：听宫：耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处 听会：耳屏间切迹前，下颌骨髁状突后缘，张口凹陷处 完骨：耳后，乳突后下方凹陷处背三针 ：大杼 风门 肺俞 主治：感冒 咳嗽 发热 头痛等外感病证 项强 胸背痛 定位：大杼：第一胸椎棘突下，旁开 1.5 寸 风门：第二胸椎棘突下 旁开 1.5 寸 肺俞：第三胸椎棘突下 旁开 1.5 寸腰三针 ：肾俞 大肠俞 委中 主治：腰腿痛 下肢痿痹等腰及下肢病证 生殖泌尿系统疾患 定位：肾俞：第二腰椎棘突下 旁开 1.5 寸 大肠俞：第四腰椎棘突下 旁开 1.5 寸 委中：腘横纹中

7、点 当股二头肌肌腱与半肌腱的中间膝三针 ：梁丘 血海 膝眼（即犊鼻穴） 主治：膝关节疾患 定位：梁丘：屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘连线上，髌骨外上缘上 2 寸 膝眼 :屈膝，在髌韧带外侧凹陷中 血海：屈膝 在髌骨内上缘上 2 寸，当股四头肌内侧头的隆起处足三针 ：足三里 三阴交 太冲 主治：下肢痿痹 胃疾妇科病证 定位：足三里：犊鼻穴下三寸，胫骨前嵴一橫指（犊鼻穴:屈膝，髌韧带外侧凹陷中，又名外膝眼，一橫指是指中指）三阴交：内踝尖上 3 寸，胫骨内侧面后缘 太冲：足背，第一、二跖骨结合部之前的凹陷处 踝三针 ：解溪 昆仑 太溪主治：踝关节及下肢疾患 定位：解溪：足背踝关节横纹中央凹陷处 当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间昆仑：外踝尖与跟腱之间的凹陷处太溪：内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处胃三针 ：中脘 内关 足三里 主治：胃疾 定位：中脘：前正中线，脐上 4 寸或脐与胸剑联合连线的中点四总穴歌 : 肚腹三里留 腰背委中求 头项寻列缺 面口合谷收内关：腕横纹上两寸掌长肌腱和桡侧