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文档简介

1、45 岁幼儿健康发展指南45 岁幼儿健康发展指南幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志， 也是其它领域学习与发展的基础。根据 3-6 岁儿童学习与发展指南 ，幼儿健康教育目标包括身心状况、动作发展、生活能力与习惯等方面，而身心状况又包括体态、情绪和适应能力， 动作发展包括平衡能力、 耐力与协调能力，生活能力包括生活自理能力、 生活习惯和自我保护能力。那么， 4 5 岁幼儿健康发展与指南是什么呢？一、 4 5 岁幼儿身心状况（一）体态1. 身高和体

2、重适宜。参考标准如下：男孩身高： 100.7-119.2 厘米，体重： 14.1-24.2 公斤。女孩身高： 99.9-118.9 厘米，体重： 13.7-24.9 公斤。2在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。（二）情绪 1 1经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解。2有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。3愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。（三）适应能力1能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。2换新环境时较少出现身体不适。3能较快适应人际环境中发生的变化。如换了新老师能较快适应。二、 4 5 岁幼儿动作发展（一）平衡能力1能在较窄的低矮物体上平稳地走

3、一段距离。2能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。3能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。4能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。5能连续自抛自接球。（二）耐力1能双手抓杠悬空吊起15 秒左右。2能单手将沙包向前投掷4 米左右。3能单脚连续向前跳5 米左右。 2 4能快跑 20 米左右。5能连续行走1.5 公里左右（途中可适当停歇）。（三）协调能力1能沿边线较直地画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。2会用筷子吃饭。3能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线吻合。三、 4 5 岁幼儿能力习惯（一）自理能力1能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣。2能整理自己的物品。（二）生活习惯1每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。2喜欢参加体育活动。3不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。4常喝白开水，不贪喝饮料。5知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20 分钟。6每天早晚刷牙、饭前便后洗手，方法基本正确。 3 （三）自我保护能力1知道在公共场合不远离成人的视线单独活动。2认识常见的安全标志，能遵守安全规则。3运动时能主动躲避危险。4知道简单的求助方式。以上就是 4 5 岁幼儿健康领域的发展指标

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