慢性病健康教育课教案_第1页
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文档简介

1、慢性病健康教育课教案糖尿病的预防保健学习目标：1、知识目标:了解糖尿病的病因及预防措施。  2、能力目标：初步理解糖尿病发病的原因。  3、情感态度价值观目标:学会健康地生活。学习重、难点: 1、青少年糖尿病预防措施.2、应用预防措施，培养健康生活习惯.学习过程：随着社会经济的发展,医学模式的转变，上海居民的疾病谱和死亡谱也发生了很大的改变。恶性肿瘤、心脑血管病和糖尿病等慢性病的患病率一直呈上升的趋势，并已成为威胁上海居民健康和生命的主要因素。 我们知道,慢性病发病的原因与人们不良的生活方式有关。改变不良的行为习惯,建立健康的生活方式，是预防这些慢性病的

2、最有效的途径. 一、糖尿病及其危害 糖尿病是一种以血糖升高为主要特征，同时伴有体内糖、脂肪 蛋白质、水和盐代谢紊乱的全身慢性疾病。如果长期不能把血糖在 常水平，将会在不知不觉中演变成冠心病、中风和肾功能衰竭等并 症. 二、哪些人易患糖尿病糖尿病主要与下列情况有关： A、有糖尿病家族史 B、肥胖的人 C、患有高血压和冠心病等疾病 D、不良的饮食习惯三、如何发现糖尿病 早期：经检查发现空腹和餐后血糖和尿糖升高 多饮经常感到口渴，饮水多 多尿-排尿次数增加，尿量增多 多食经常感到饥饿，食欲明显增加 消瘦体重明显下降 晚期： 眼睛视力下降,甚至失明，也可能引起白内障、青光眼等疾病. 四肢上下肢尤其是下肢出现隐痛、刺痛、或烧灼样痛，甚至出现麻木感,夜间或寒冷季节加重. 皮肤-面色红润，皮下出血或淤血，甚至发现浅表溃疡，多见于足部。 其他慢性腹泻或便秘、阳萎、阴道炎；少数病人出现心律失常，导致猝死。 四、儿童、青少年糖尿病的预防1、积极参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力,避免长期精神紧张忧虑，注意劳逸结合,防止感染性疾病的发生.2、注意饮食卫生,膳食结构要合理，粗粮、细粮,荤、素搭配要合适。3、控制饮食，防止肥胖。4、保持心境开朗，排除心理障碍.五、总结:糖尿病是当今对人类第二杀手的疾病,对人体的危害仅次于癌症。糖尿病

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