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文档简介

1、适合一岁半的宝宝的营养辅食一岁半的宝宝乳牙逐渐增多, 但是咀嚼能力较差, 消化能力仍较 弱,所以应该注意既要宝宝吃饱又要吃好, 下面是为你精心整理的适 合一岁半的宝宝的营养辅食,希望对你有帮助 !适合一岁半的宝宝的营养辅食:牛肉羹原料:牛肉 -15 克,酱 油、淀粉 - 若干制法 (1) 将牛肉精肉切碎,加适量的水煮,用酱油调味。(2) 淀粉用水调匀,倒入煮沸的牛肉中。适合一岁半的宝宝的营养辅食:咖喱牛肉羹原料:牛肉 -20 克, 肉汤-1/2 杯,奶油调味汁 -2 大匙,土豆、胡萝卜、洋葱 - 若干, 咖喱、盐 - 若干制法 (1) 将牛肉煮熟后切碎,土豆、洋葱、胡萝卜煮熟后切碎。(2) 将

2、牛肉和蔬菜加入肉汤同煮。(3) 煮沸之后加入奶油调味汁,并加盐调味,最后将咖喱放入锅 中搅匀。适合一岁半的宝宝的营养辅食:蔬菜鸡肉羹原料:鸡肉 - 若干, 南瓜-30 克,奶油调味汁 -3 大匙,土豆、洋葱、柿子椒 - 若干,盐 -若干,食油 -适量制法 (1) 将鸡肉、南瓜和土豆切成小块,洋葱、柿子椒切碎。(2) 将切好的南瓜、土豆加清汤煮熟。(3) 用锅炒制鸡肉、洋葱和柿子椒。(4) 将(2) 放入(3)继续炒,倒入奶油调味汁煮制。(5) 加盐调味。适合一岁半的宝宝的营养辅食:鸡肉番茄羹原料:鸡肉 -50 克, 洋葱-1/8 个,胡萝卜 -1/10 个,番茄汤 -100 克,黄油 -1 小

3、匙, 盐- 若干制法 (1) 将胡萝卜和洋葱切成碎块,放入鸡肉加水同煮。(2) 煮好后将鸡肉捞出,同进倒入番茄汤。(3) 捞出的鸡肉撕成细丝重新放入 (2) 中。(4) 加盐、黄油调味。适合一岁半的宝宝的营养辅食:瓜块玉米羹原料:甜南瓜-30克,白糖、盐 - 若干,黄油、玉米粉 - 若干制法 (1) 将南瓜去皮切成小块,用黄油炒制。(2) 加入清汤入白糖、盐煮。(3) 用水调好玉米糊均匀地洒在锅里,不停地搅拌至粘稠。适合一岁半的宝宝的营养辅食: 炒面糊原料: 大米、大麦、黏米; 若干,大豆、芝麻 ;若干制法 (1) 将大米 、大麦、黏米等谷物放在蒸锅里煮。(2) 将(1) 蒸后的食物在阳光下晾干并炒制。(3) 将其磨成粉,即制成炒面。(4) 将炒面用 40 度的水冲开搅匀。 注意:喂孩子炒面糊时要注意水是否过热。 若在炒面原料中加入 大豆、芝麻等,并用牛奶替水喂食,则更有营养。适合一岁半的宝宝的营养辅食:香蕉奶糊原料:香蕉 ;1/4 个, 黄油;若干,肉汤;3大匙,牛奶;1大匙,面粉 ;1小匙制法 (1) 将香蕉去皮之后捣碎。(2) 用黄油在锅里炒制面粉,炒好之后倒入肉汤煮并用木勺轻轻搅。(3) 煮至粘稠时放入捣碎的香蕉。(4) 最后加适

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