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文档简介
1、适当的分离焦虑能激发宝贝潜能同龄人并受他们情绪和行动的影响, 有更强的模仿力, 比如一个 宝贝哭闹会引来更多的, 一个宝贝上厕所也会引来更多的, 一个宝贝 玩某种玩具,也会引来更多宝贝对它的青睐。协助宝贝把严重分离焦虑转变为适当分离焦虑的方法:1. 告诉宝贝真实情况不要欺骗宝贝说妈咪马上就来,那样宝贝会一直等待而不去尝 试转移注意力, 要告诉宝贝为什么让他上幼儿园, 妈咪下班后会来接 他,妈咪不在时希望他怎样做等。2. 让宝贝习惯逐步分离为减轻宝贝的分离焦虑,可以在宝贝上幼儿园前进行一些特别 的训练: 第一天,妈咪尝试和宝贝说再见, 然后离开宝贝 1 个小时再 回来;第二天,和宝贝说“再见”之
2、后过 2 小时再出现,依此类推, 逐渐延长与宝贝分离的时间。3. 家长保持乐观情绪宝贝和妈咪的感情是息息相通,如果妈咪看起来很焦虑,宝贝就会更焦虑。因此,每天送宝贝入园时,你要提醒自己保持愉悦的心 情和表情、简短地与宝贝拥抱并说“再见” 。4. 给宝贝留下安慰物如果幼儿园同意,可以让宝贝上幼儿园的时候带上他最喜欢的 玩具,这样可以帮助宝贝减轻和妈咪分开时的焦虑情绪。 宝贝在和妈 咪分开的时候仍然能很快找到情感的依托,是很好的过渡方式。不同年龄段宝贝分类焦虑有所不同:0-3 个月的宝贝处于没有差异的依恋发展阶段,只要身体舒服,就不会产生分 离焦虑。3-6 个月的宝贝处于有差别的依恋发展阶段,他可以区分熟人和生人,并对不熟悉的面孔有所拒绝, 但对那些似曾相识的熟人他都接受, 只要与幼 儿园老师熟习几天, 他就会很快就把她纳入熟人圈内, 爸妈走了也不 会产生明显的分离焦虑。6-24 个月的宝贝处于依恋关系单一化阶段,并在 24 个月到达高峰,即宝贝在 熟人圈里开始寻找跟自己关系最近的人, 并对他产生强烈的依恋, 此 年龄段的宝贝对陌生的幼儿园老师非常排斥,他的分离焦虑最厉害。24 36 个月宝贝开始有能力把依恋对象伙伴化,能够容忍与妈咪暂时的分 离,如果告诉他, 他能明白妈咪走了还会回来。但焦虑情绪仍比较严 重。36 个
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