健康训练教案9篇

1、健康训练教案9篇健康训练教案 篇1 教学目标： 1、让同学了解正确的爱美观。 2、让同学知道学校六班级同学的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。 教学重难点： 知道学校六班级同学的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。 教学预备：教学挂图 教学时间：一课时 教学过程： 一、导人新课： 1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么才是美吗？ 2、揭题：爱美与健康 二：读课文 1、自读课文 思索：热怎样才是美？ 2、齐读课文，回答 （1）同学回答 （2）读重点段 3、说说你是怎样理解的 （1）相互争论、沟通 （2）指名回答 4、思索课后练习，进一步提高真正美的熟悉。 三、总结课文

2、 四、作业练习 1、什么是真正的美？ 2、完成课后作业。 板书设计： 爱美与健康 美：形体美风度美仪表美心灵美 健康训练教案 篇2 活动目标： 1、提高幼儿在活动中跳的动作和协调力量。 2、引导幼儿主动参与玩盒子的活动，大胆制造玩盒子的新方法，进展幼儿的想象力和制造力。 3、培育幼儿愿意与他人合作、交往的意识，体验嬉戏的欢乐。 活动预备： 每人一只盒子。录音机、磁带。 活动过程： 1、热身预备 （1）带孩子进入场地，按肯定的距离四散站好 （2）在音乐伴奏下，师生一起做活泼、轻松的预备操。 2、创设情境，探究创新。 （1）师：请小伴侣动脑筋想一想，盒子可以怎么玩，有哪些玩法？ （2）师：大家各自

3、找一个地方，可以一个人玩，也可以几个人一起玩。 幼儿分散，独立或合作探究盒子的各种玩法，老师巡回观看并指导。 （3）集体练习跳的活动。 老师讲解嬉戏规章，并做好示范。 （4）嬉戏“占盒”。幼儿听音乐逍遥自在地站在场地上做各种动作。当老师说“占盒”，全体幼儿快速地找到一个盒子双脚站在打开的盒子内。嬉戏重复，等幼儿熟识嬉戏后可以让幼儿自由组合两人或三人站一个大一点的盒子。 3、放松活动。 在音乐伴奏下，师生一起做放松动作开火车回教室休息。 健康训练教案 篇3 第3课 防止成胖墩儿 教学目标： 1、使同学了解*过于肥胖的缘由和害处，以及防止过于肥胖的方法。 2、训练同学主动参与体育运动，并掌握饮食，

4、平衡养分，养成良好的卫生饮食习惯。 教学过程： 1导入新课(老师板书课题) 师：请同学们读课题，说说课题的意思。 生：3防止成胖墩。 (同学发言争论课题的意思) 2学习新课 师：“防止”就是预先设法制止。本课告知我们，要在变胖之前就采纳各种方法预防发胖。××同学，请你说一说成为胖墩有什么不好? (同学回答) 师：今日我们学习这一课，要弄清三个问题：肥胖的缘由是什么?过于肥胖有什么害处?怎样才能防止肥胖?现在请同学们自读课文。 (同学轻声自读课文) 师：××同学，请你读第1段，然后概括一下，小宝表现得怎么样? (同学回答，老师依据回答作小结) 师：

5、5;×同学，请你读第2段，然后说说小宝是怎么变成小胖墩的。 (同学回答，老师小结) 师：肥胖有什么害处呢?请同学们看课文第3段，并用自己的话回答。 (同学如回答不完全，可多请几位同学回答，老师适当加以关心，并作小结) 师：肥胖是可以防止的，课文告知了我们哪些防止方法呢? (同学回答) 师：身体肥胖或比较肥胖的同学，要常常测量自己的体重，防止连续增肥。 3巩固练习 师：请看“答一答”第l题，请××同学回答。 (同学回答) 师：请××同学回答第2题。 (同学回答) 师：请××同学回答第3题。 (同学回答) 4结束语 师：同学们，

6、盼望大家根据课文所说的去做，主动参与体育运动和体力劳动，合理进食，增加体质。肥胖的同学更要节制饮食，平衡养分，做到健康减肥。 健康训练教案 篇4 活动目标： 1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化汲取过程 2、学习简洁的自我爱护方法 3、培育幼儿良好的饮食和卫生习惯 4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。 5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。 活动预备： (1)电脑制作小豆子的旅行(或图片及小豆子旅行的故事录音) (2)健康学问卡片、消化图、自制健康行为棋 活动过程： 一、观看"小豆子的旅行",了解各器官的功能 今日,有颗小豆子要到淘淘的

7、消化器官中去旅行,它会看到些什么,里面会发生什么事呢?请小豆子来告知我们。 (1)放第一段食物从口腔到食管的动画。 提问:小豆子从哪里进去?看到了什么? (2)放其次段,了解胃的功能。 提问:胃有什么作用? 小豆子在胃里还观察了什么? 我们怎样来爱护我们的胃呢? 小结:以后我们要留意,少吃冷、硬的东西,少吃零食,不吃不洁净的东西,不能吃得太饱,也不能饿坏了胃,要吃饱早饭少喝冷饮。 (这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。) (3)放第三段,提问:小豆子到哪里去?(小肠)小肠有什么用呢? 小豆子在小肠里看到些什么呢? 小豆子为什么没有从小门里出去呢? (这一部

8、分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体汲取利用。) (4)第四段录音。 提问:小豆子又到了哪里呢? 大肠里都是些什么呢?什么叫残渣?能不能让残渣长时间在体内呢? 小结:我们小伴侣要定时大便。 二、分组找挨次排图 我们知道了每个消化器官的用处,现在,老师为每组小伴侣预备了一套图片分别表示每个消化器官的工作状况,请各组小伴侣合作,根据刚才小豆子旅行的挨次排列出来。然后,讲一讲为什么这样排? (图略) 在观看图片基础上争论如何爱护各消化器官 例:(1)如何爱护牙齿,保持牙齿的锐利。 (2)食管旁边有一把小锁,平常是关闭。如边吃饭边讲,就会把食物呛入气管。 (3)大肠里的残渣都是些脏的东西,所

9、以大便以后要洗手。 (这一部分的目标是通过形象的图片进一步了解各器官的功能及消化的挨次。) 三、进行健康学问有奖抢答活动,把幼儿分成四队。 预备些图片,上面有的行为是对的,有的是错的,当老师出示图片时立刻抢答对还是错?为什么?回答得又多又对者为优胜。 内容有:小摊下吃东西、喝酒。运动后立刻喝水,饭后猛烈运动,吃汤饱饭等。 延长活动:玩健康行为棋,(棋谱上都是一些生活习惯方面的内容) 1、老师讲一下下棋的规划。 2、关心幼儿理解棋盘上图的意思。 3、自由结合下棋。 教学反思： 少吃零食选自上海辅读学校有用语文教材第四册第三单元饮食卫生，注意了从同学的生活实际动身，使同学知道为了身体的健康，要留意

10、饮食卫生，不吃被污染、过期变质和有毒的食品。懂得滥吃零食的危害，要养成不吃零食、按时进餐的好习惯。 靠着对教材的理解，再从我班同学的熟悉水平和思维力量考虑，我确定本课的教学重点是通过学习熟悉三个词语“零食、肚子、疼”，部分同学要会写汉字“少”和部首“雨”字头。难点是通过熟读句子，懂得多滥吃零食的害处，不要或少吃零食。我在教学时采纳：示范法、图文结合法、演示法，突破重难点。同学以前学过汉字“雨”，运用比较法，让同学自己比较“雨”字和雨字头的区分，班上许多同学会写雨字头了。围绕绕课文中小伴侣乱吃零食的插图及生活中颜学贵同学乱吃零食生病做手术的事例，同学明白了滥吃零食的害处，老师强调不要或少吃零食。

11、课堂上注意了读和说，培育同学语言表达力量。 本班一共14名同学，层次差别很大，有四名同学能跟上老师的正常教学进度，三名同学分层要求。自闭症同学在课堂上不知道如何关注他，我能做的就是让他能遵守学校的各种规章制度，基本能听懂老师的指令，尽量让他参加到同学的群体活动中来，同学兰在课堂尽量指导她多读、多说，写字我真没有方法教她了，写简洁的笔画也记不住。苗这学期进步很大，老师教他写简洁的汉字，这节课能按田字格占格要求来书写“少”字，进步很大。 健康训练教案 篇5 一、谈话引入课题 1、谈话：同学们，我们的生活是美妙的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，看看两只青蛙的迥然不同的命运? 大屏

12、幕放映青蛙掉奶油桶的故事。 (老师请同学讲图意，说说两只青蛙命运有什么不同，为什么同样是掉奶油桶，一个死掉，一个却逃了出来，连续享受美妙的生活？) 2、问：假如你是一只掉到奶油桶里青蛙，你会怎么办?(鼓舞同学大胆说，实事求是地说。) 二、出示情境 1、介绍新伴侣柯南 同学们，老师给你们介绍一个新伴侣，这个同学的名字叫南南。(大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也向新伴侣问好。)他最近遇上了一些事，请同学们看大屏幕。 2、出示情境，老师讲解情境 情境一：天很热，体育课老师训练走队列。火辣辣的太阳照在我。 (1)老师讲解并描述：南南很热。你们说说他当时的心理睬是怎样的? (2)争论

13、方法。(四人小组争论) 、 a、南南假如烦躁能不凉快吗？ b、板书课题：“怎么办?”争论方法。相机板书：主动面对。 c、指名讲解并描述方法，相机提问：假如是你，你怎样主动面对？? d、老师归纳方法。 (3)小结：我们遇到了环境不适应的时候，应当主动面对，把事情往好的方面想，不要烦躁。 三、争论情境二、三。 情境二：考试成果出来了，我得了89分。 提问：a、假如是你得了89分，你怎么想呢？ b、哭泣烦躁能不能让成果马尚得95？ 应当怎么办?(引导同学说出，应当面对自己的成果，对自己以后的成果感到欣喜。) 情境三：早上闹钟没响，我起床晚了，等我跑到学校时，早自习已经开头了，你怎么办？(引导同学说出

14、先要镇静、冷静，然后想方法。) 其实南南正好遇到班主任，看他满头大汗，她微笑着递给我几张纸巾，南南的心情一下子舒缓了。 四、独立解决问题 1、谈话：同学们给柯南出了不少的好办法，并且还教会了他遇到困难要冷静的思索解决问题的方法。现在请你们重新再看看开头上课时出现的几个困难，假如是你应当怎么办。 2、出示图一、图二、图三，请个别同学回答。 五、巩固印象、加深熟悉 提问：你以前遇到不顺心如意，遇到困难的时候，你是怎么解决的?今后遇到这些事情应当怎么办?(同学先同桌争论，然后指名说。) 六、老师总结 1、总结：刚才老师和大家一起为南南解决了几个困惑，大家真能干，我们也懂得了遇上不如意的时候尽可能不要

15、(指着板书)心慌、烦躁、紧急、可怕，应当英勇地告知自己：“生活真美妙。”然后主动开动脑筋找出方法。假如问题解决了，就告知自己：“我过得很好可以。” 2、南南懂得了应当怎样对待逆境，他多兴奋啊，你们看他要和大家一起共享一段呢话!屏幕显示动画：柯南对大家说：“特别感谢大家对我的关心，让我们一起看一段话吧!”（屏幕显示共享屋内容） 3、老师讲拓展园的故事，问：这个故事给了你什么启示？ 健康训练教案 篇6 设计意图： 有一天中午，小伴侣们都在宁静的吃饭，只听见从小伴侣中间传来了轻轻的哭泣声，我寻声望去，原来是潘佳佳小伴侣在哭。我走过去一问才知道，原来是她牙齿痛。俗话说牙疼不是病，疼起来真要命。后来我在

16、班级里调查了一下，发觉我们班有好多小伴侣在家都没有刷牙的习惯。因此，我打算在班级里开展一次有关刷牙方面的活动。 活动目标： 使幼儿懂得爱护牙齿的重要性。 教幼儿学习，把握正确的刷牙方法，养成每天早晚刷牙的好习惯。 活动重点： 知道爱护牙齿的重要性，学习刷牙的方法。 活动难点： 把握正确的刷牙方法。 活动预备： 1.小熊头玩具一个； 2.牙齿模型一副；幼儿人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子； 3.录音机，磁带小熊拔牙 活动过程： 开头部分。 老师：小伴侣，今日，老师给你们请来了一位可爱的客人。（小熊出场）我们来给小熊打打招呼。瞧，小熊还给我们带来了礼物呢，我们来看看都是些什么东西？（巧克力、糖果、

17、饼干）这些东西可都是小熊平常最喜爱吃的，但是小熊现在不能吃了，是怎么回事呢？我们来听故事小熊拔牙。 基本部分。 谁来告知我小熊的牙齿怎么会被拔掉的？引导幼儿争论不爱护牙齿的害处。 （加深幼儿对不爱护牙齿害处的熟悉。幼儿听过故事小熊拔牙，都知道一些不爱护牙齿的害处，对幼儿的回答，老师加以概括。） 老师：小熊由于不留意爱护牙齿，牙齿被拔掉了。你能告知我不爱护牙齿还有哪些害处？ 幼儿争论，沟通。 老师小结：牙齿假如生病了，会影响我们吃东西。牙疼得不想睡觉，不想吃饭，影响了我们的身体健康。牙齿拔完后说话不清晰，而且也不好看。小熊现在也知道要爱护自己的牙齿了。不乱吃零食，每天早上和睡觉前坚持刷牙，牙齿就

18、会很健康。可是，小熊不会刷牙怎么办呢？ 幼儿争论正确的刷牙方法。 老师：小伴侣会刷牙吗？你来教教小熊你是怎么刷牙的？ 请幼儿依据自己的阅历谈谈，老师与幼儿共同争论正确的刷牙方法。 （在这个环节中，老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的看法。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。） 老师示范讲解正确的刷牙方法。（确定幼儿的回答，老师加以补充。） 刷牙时先要做什么？（提示幼儿在刷牙前要做一些预备。） 老师：刷牙时先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，我们开头刷牙。 老师利用模型，边示范，边讲解。 （利用模型讲解更为直观）

19、老师：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。 组织幼儿徒手练习。 幼儿小结刷牙方法：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，开头刷牙。上面的牙齿从上往下刷，下面的 牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。 （练习的基础上再通过语言小结，加深印象。） 集体练习刷牙。 老师强调刷牙方法； a. 做好刷牙前的预备； b. 刷牙要按肯定的规律。 放音乐，集体练习刷牙。 （音乐活跃气氛，更增加幼儿爱好。） 结束部分。 老师：小伴侣的牙齿都刷得很洁净。小熊，你有没有学会刷牙的方法呢？ （老师假装听小熊说，小熊说学会了，他以后要每天都坚

20、持早晚刷牙，饭后漱口呢。） 小伴侣们以后要怎样啊？（要坚持早晚刷牙，吃饭以后要用水漱口。） 课后反思：以客人“小熊”引出活动内容，小伴侣们的爱好一下子被调动了起来，在加上故事内容的趣味性，小伴侣们在听的过程中，同时也熟悉到 了不刷牙的危害，这样比单一的说教要效果好，幼儿简单熟悉到。在后来的学习正确的刷牙方法上，利用模型牙齿做示范，使幼儿能更直观的看清和 把握正确的刷牙方法。最终，让小伴侣们在温柔的钢琴曲中练习刷牙，进一步巩固了幼儿对刷牙方法的把握程度。 健康训练教案 篇7 活动目标 1、初步了解鼻子的功能，把握爱护鼻子的一些方法。 2、在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不可怕，会用正确的方法自我抢

21、救或关心他人。 3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行沟通。 4、初步了解健康的小常识。 5、学会保持开心的心情，培育幼儿喜爱生活，欢乐生活的良好情感。 活动预备 镜子若干，花露水一瓶，翘鼻子噜噜故事课件。 活动过程 一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子) 二、观看鼻子的形状师：每个人都有鼻子，请小伴侣相互看看旁边小伴侣的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发觉。 三、了解鼻子的功能 1、老师在活动室内喷洒花露水。 问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味? 2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提示

22、幼儿留意，捏住鼻子的时间不能太长) 3、小结：鼻子的用处很大，可以关心我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本事了。 请幼儿思索：你有没有鼻子失灵的状况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。(呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味) 四、通过观赏故事课件，把握爱护鼻子的一些方法 1、师：鼻子里有许多细细的血管，很娇嫩，简单受伤、出血，所以我们要好好爱护鼻子，让它健健康康的。有一只小猪，它不爱惜自己的鼻子，就发生了意外。 演示故事课件翘鼻子噜噜。 2、提问：噜噜平常有什么坏毛病?有一天它在家做了什么事情?噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样?妈妈送噜噜

23、到动物医院，熊医生怎么解决的?熊医生还说了什么? 3、师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜爱有东西打扰它，由于这样会影响它好好工作。噜噜的做法多危急呀，我们可千万不能像噜噜那样。那你知道哪些爱护鼻子的方法? 激发幼儿争论，鼓舞他们大胆发表自己的看法。 4、小结：我们平常应当不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压;不把东西塞入鼻孔;有了鼻涕要用洁净的手帕轻轻擦，不要用力擤;嬉戏时留意躲闪，也要避开碰撞、推挤小伴侣 五、知道用正确的方法处理一些意外状况 1、请幼儿联系实际进行表述：假如东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。 引导幼儿依据自己的想法进行情境演示。 2、一起选出正确合理

24、的方法，老师进行小结：东西放入了鼻孔，应当赶快告知大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的'东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。假如鼻子出血了，或者观察别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，临时用嘴呼吸，然后请大人关心处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，假如大人解决不了，都要准时送医院请医生帮忙。 六、学做鼻子保健操师：让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢! 老师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复

25、多次。 七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新奇空气的感觉。 附：故事： 翘鼻子噜噜小猪噜噜有个翘翘的大鼻子，鼻子上有两个圆圆的鼻孔。噜噜有个坏毛病，常常挖鼻孔，有时还挖出血来。猪妈妈告知它，这样做很不好，不仅会弄破鼻子，自己也会不舒适的。 一天，噜噜在家玩，觉得没意思。咦，小豆子，纽扣，还有糖纸团，都是圆圆的，和我鼻子一样，让它们到我的鼻子里玩玩吧!小猪噜噜把它们都塞进了自己的两个圆圆的鼻孔里不好!噜噜开头有点难过了，觉得自己喘不过气来了。它想赶快把这些小东西请出来，可是手越掏，这些东西越往里钻，鼻子有点出血了，噜噜的脸开头发白它急了，大叫："妈妈快来呀!

26、"妈妈抓紧带噜噜到了动物医院、熊医生用镊子取出了噜噜鼻子里的纽扣、糖纸团和涨大的小豆子。熊医生说："这样太危急了!"从今，噜噜再也不敢把小东西塞进鼻孔里去了。 教学反思： 基本完成了本节课预设的训练教学目标，幼儿对老师的提问主动响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多留意对幼儿语言表达力量的培育。 健康训练教案 篇8 活动目标： 1、让幼儿了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。 2、在抢答的嬉戏活动中，能让幼儿区分绿色食品和垃圾食品的种类。 3、让幼儿愿意吃一些比较有养分的绿色食品，并参加绿色食品嬉戏竞赛

27、。 4、教幼儿养成细心、仔细的学习看法。 5、在活动中将幼儿可爱的一面呈现出来。 活动预备： 1、一些和饮食卫生有关的PPT图片若干。 2、幼儿用书人手一份，彩笔人手一支。 活动过程： 1、由谈话活动，引出主题。 1)老师：你喜爱吃什么食品?为什么? 2)老师播放PPT图片，让幼儿熟悉食品 3)老师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。 2、通过观看幼儿用书，了解留意饮食卫生的重要。 1)看图说说：图上的小伴侣在做什么?想一想这样做对吗?为什么? 2)观看画面，说说：这些小伴侣怎么啦?他们为什么会生病? 例如：观看拉肚子的小伴侣，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)观看一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了) 3、引导幼儿参加争论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么? 4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。 老师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿