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文档简介

1、体育课教案 鸡东一中 体育教师：王庆 教学内容1、队列练习 2、素质练习 教学目标促进身体全面发展，提高灵敏、协调等身体素质。掌握一些如何提高奔跑能力方法。活跃课堂气氛，培养学生健康向上，团结协作的集体主义精神。负荷：火车接力 2-3次 10秒原地跑 2-3次 20米往返跑接力2次教 学教 师 活 动学 生 活 动执行情况负荷程序内 容开始部分10分一、课堂常规1、做好上课最备2、向学生问好3、布置本课任务4、安排见习生1、体委整队，检查人数2、向老师问好3、明确本课任务4、见习生随堂听课 一、慢跑1、调整队伍2、用口令指挥练习1、按要求调整队形2、听口令集体练习二、徒手操 1、踝腕运动 2、

2、肩部运动 3、弓步压腿 4、侧压腿5、体前屈1、调整队伍2、用口令指挥练习1、按要求调整队形2、听口令集体练习 基本部30分一、队列练习二、素质练习 1、开火车 2、原地10秒快速跑1、用口令指挥练习要求：要求精神饱满 步调一致2、讲解练习方法：各组同学全蹲，后面的同学将手放在前面同学的肩上，一起走鸭子步。要求：步调一致，团结协作3、指挥学生练习4、计时，并指挥练习1、听口令集体练习2、队列变换、原地间转法3、相反口令去做2、认真听讲，明确游戏方法3、按要求认真练习4、认真练习 2次3次 3、20M往返跑接力5、分组比赛5、以小组为单位进行比赛结束部分5分一、放松二、小结三、回收器材四、师生再见1、调整队形2、用口令指挥练习对本节内容进行总结布置回收器材向学生再见1、按要求调整队形2、听口令集体练习认真听讲部

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