第一讲就业形势与择业观

1、成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 毕业生就业指导毕业生就业指导第一讲第一讲成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 上小学时想当科学家;上中学时想当企业家; 上大学时想当小职员;毕业后找工作,只想在大城市有口饭吃. 一大学毕业生谈自己的职业理想 就业形势与择业观就业形势与择业观成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Ce

2、nter n课堂提问：你期望在课堂上获得什么课堂提问：你期望在课堂上获得什么?成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 第一讲第一讲 就业形势与择业观就业形势与择业观一、什么是就业指导：一、什么是就业指导： 就业指导就是帮助就业者获得与工作就业指导就是帮助就业者获得与工作有关的必需知识，并根据市场需求做出有关的必需知识，并根据市场需求做出个人调整。个人调整。成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center n二、挖掘

3、职业的意义二、挖掘职业的意义n（一）区别几个概念成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center n（二）职业的特点：（二）职业的特点：n职业活动与社会分工的关系极为密切。职业活动与社会分工的关系极为密切。n“每一种职业都是社会分工中的一定部门每一种职业都是社会分工中的一定部门”。 马克思马克思n职业活动具有明显的经济性和一定的连续性职业活动具有明显的经济性和一定的连续性 n

4、职业活动具有知识性和技术性。职业活动具有知识性和技术性。 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 职业三大要素职业三大要素劳动劳动有固定的报酬收入有固定的报酬收入承担一定的职责并得到社会的承认承担一定的职责并得到社会的承认 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center n（二）职业的意义（二）职业的意义n课堂提问：职业对你意味着什么课堂提问：职业对你意味着什么?n成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心

5、Graduate Employment And Career Guide Center 职业对你意味着什么职业对你意味着什么n职业决定你的收入；n职业决定你的生活质量；n职业决定你的社会地位；n职业决定你的活动范围；n职业决定你的时间分配；n职业决定你的价值观；n职业使你获得生活满足感成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 职业就是人生的核心部分职业就是人生的核心部分 一个人对职业的理解反映了自己对生活的一个人对职业的理解反映了自己对生活的理解。你想在生活中得到什么，你想要怎么理解。你想在生活中得到

6、什么，你想要怎么样的生活质量，你就会怎样看待职业。样的生活质量，你就会怎样看待职业。成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 工作使人生更精彩工作使人生更精彩成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 三、现行的大学生就业制度：三、现行的大学生就业制度： 就业制度是指直接或间接约束劳动者就业的规则和就业制度是指直接或间接约束劳动者就业的规则和程序的总称。程序的总称。 大学生就业制度则是指国家为规范大学生的就业行

7、大学生就业制度则是指国家为规范大学生的就业行为，确保就业工作的有序进行，制订的一系列针对大为，确保就业工作的有序进行，制订的一系列针对大学生就业的制度与政策。学生就业的制度与政策。 我国大学生就业制度可分为我国大学生就业制度可分为分配分配阶段和阶段和就业就业阶段阶段 。成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 计划经济下的大学生就业制度计划经济下的大学生就业制度分配阶段分配阶段 （建国初到（建国初到1988年）年）特点：高度集中毕业生必须服从国家分配。特点：高度集中毕业生必须服从国家分配。意义：保证毕

8、业生充分就业和合理使用，意义：保证毕业生充分就业和合理使用，使人才结构在一定程度上实现了平衡。使人才结构在一定程度上实现了平衡。成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 社会主义市场经济下的大学生就业制度社会主义市场经济下的大学生就业制度双向选择（就业阶段）双向选择（就业阶段）n市场导向、政府调控、学校推荐、学生市场导向、政府调控、学校推荐、学生与用人单位双向选择的就业机制与用人单位双向选择的就业机制成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Car

9、eer Guide Center 四、当前我国就业形势的基本情况四、当前我国就业形势的基本情况成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 当前我国就业形势的基本情况当前我国就业形势的基本情况n劳动力供给增多，总量压力加大劳动力供给增多，总量压力加大n新增加的就业岗位相对减少新增加的就业岗位相对减少n我国就业弹性系数下降我国就业弹性系数下降成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 劳动力供给增多，总量压力加大劳动

10、力供给增多，总量压力加大n失业人数不断增加失业人数不断增加n新生劳动力较大幅度增长新生劳动力较大幅度增长n农民工大幅度增加农民工大幅度增加n大学生面临紧张的就业市场大学生面临紧张的就业市场 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 新增加的就业岗位相对减少新增加的就业岗位相对减少n经济增长对就业的拉动作用减少经济增长对就业的拉动作用减少n劳动力供给大于需求劳动力供给大于需求n求职与就业求职与就业100：74成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And

11、Career Guide Center 我国就业弹性系数下降我国就业弹性系数下降n就业弹性系数指就业弹性系数指GDP增长一个百分点，带动就业增长的百分点。增长一个百分点，带动就业增长的百分点。系数愈大，吸收劳动力的能力就愈强，反之亦然。系数愈大，吸收劳动力的能力就愈强，反之亦然。n 近几年，我国就业弹性系数一直走低。近几年，我国就业弹性系数一直走低。n 九五期间，九五期间，GDP年均增长年均增长8.6%，即，即8.6个百分点，年均增加个百分点，年均增加就业人口就业人口804万人，即一个百分点一百万人；万人，即一个百分点一百万人；n 十一五期间，十一五期间，GDP年均增长年均增长9.5%，即，即

12、9.5个百分点，年均增个百分点，年均增长就业人口长就业人口748万人，少了万人，少了56万人。万人。n 原因分析：（原因分析：（1）高能耗、高污染企业受到遏制；（）高能耗、高污染企业受到遏制；（2）人民）人民币增值、金融风险压力增大，导致劳动密集型企业受到影响；中币增值、金融风险压力增大，导致劳动密集型企业受到影响；中小企业生存困难，很多关闭。小企业生存困难，很多关闭。成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 五、大学生就业形势和择业观五、大学生就业形势和择业观n高校毕业生就业压力加大高校毕业生就业压

13、力加大n主要原因分析主要原因分析n对目前就业形势的正确认识对目前就业形势的正确认识n树立适合社会需求的择业观树立适合社会需求的择业观成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center （一）高校毕业生就业压力加大（一）高校毕业生就业压力加大n毕业生逐年增加n（20062010年全国毕业生数量）n2006年是400万，增60万n2007年是485万，增85万n2008年是559万，增64万n2009年事610万，增51万n2010年预计700万，增90万成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Gradua

14、te Employment And Career Guide Center 05-07年毕业生就业情况一览表05-07年毕业生就业情况一览表年度毕业生总数本科生人数专科生人数平均就业率052250347190391.2%062612485212785.76%0760641799426587.58%成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 05-07年毕业生就业行业分布一览表05-07年毕业生就业行业分布一览表年度就业总人 数党政机关科研设计单位教育单位国有企业单位三资企业非公有制单位基层单位考研灵活就

15、业其它052052215647713079732100706224034532771587107024263607年531184961317960433092402852193成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 05-07年毕业生就业地区分布一览表年度就业总人 数广东省江苏省上海市重庆市成都市其他052052501883318548906224078222618191114607年5311220803060424367805-07年毕业生就业地区分布一览表成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业

16、服务中心Graduate Employment And Career Guide Center （二）就业压力加大的根源（二）就业压力加大的根源n社会有效需求不足社会有效需求不足n精英教育向大众教育转变带来的变化精英教育向大众教育转变带来的变化n择业方式变化择业方式变化n高校专业设置与人才培养结构的调整高校专业设置与人才培养结构的调整n大学生就业观念不当大学生就业观念不当成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 相关数据相关数据大学生占从业人员比例大学生占从业人员比例： 中国中国5%，美国，美国39%

17、，韩国，韩国40%，加拿大，加拿大50%劳动人口受教育程度劳动人口受教育程度： 中国中国25-60岁人口中，高等教育程度的岁人口中，高等教育程度的5.2% 日本日本33%，美国，美国39%，OECD国家国家24%专业技术人员平均受教育年限专业技术人员平均受教育年限13.05年年 相当大专一年级，落后于巴西、印度相当大专一年级，落后于巴西、印度 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center （三）对目前就业形势的正确认识（三）对目前就业形势的正确认识找一份谋生的工作不难；找一份谋生的工作不难；求一份理想的职

18、业不易！求一份理想的职业不易！成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center （四）树立适合社会需求的择业观（四）树立适合社会需求的择业观n降低就业期望值降低就业期望值n低起点大志向稳心态低起点大志向稳心态六、就业的心理问题及调适六、就业的心理问题及调适成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 就业心理随堂小调查：就业心理随堂小调查： n 1、您从什么时候开始考虑就业问题？、您从什么时候开始考虑就业问题？ 大一 大

19、二 大三 大四 没考虑过n2、以您的角度来看，您认为，、以您的角度来看，您认为，2010大学大学. 形势严峻，就业困难 形势还算正常 形势较好，就业比较容易 不太了解n3、您对、您对2010年大学年大学. 十分乐观 比较乐观 比较审慎 比较悲观 十分悲观成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center n4面对现在的就业形势，您是否觉得有压力面对现在的就业形势，您是否觉得有压力. 是 否n5您认为产生心理压力的主要原因是您认为产生心理压力的主要原因是 自我期望过高 竞争激烈，企业需求量少 专业知识欠缺、能力不

20、足 家庭压力（经济、期望值等） 对从事行业选择的迷茫 社会认同不高 专业不对口n6您认为如果就业形势困难会对大学生心理造成什么您认为如果就业形势困难会对大学生心理造成什么. 变得脆弱，经受不起打击 变得急躁、焦虑不安 对自身的就业规划觉得茫然 加强对社会的抵触、不满心理成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center n7请问您对自己从事何方面、何种工作的态度请问您对自己从事何方面、何种工作的态度 没有特定的目标 待遇好稳定 符合自己的兴趣，有发展空间 与专业对口.n8在找工作时，您怎样看专业与工作的问题在找

21、工作时，您怎样看专业与工作的问题. 一定要找与专业对口的工作 可以不与专业对口，但要与专业有一定联系 先找到工作积累经验再重新择业 无所谓n9您认为当前毕业生就业中的主要问题是什么您认为当前毕业生就业中的主要问题是什么 企业需要高职业能力或者专业技术人才，对应届毕业生的需求量减少 毕业生就业定位不合理，期望值过高，择业过于挑剔 缺乏工作经验，岗位竞争激烈，没竞争力 就业信息机制不健全，信息渠道不流畅 政府、学校、用人单位及学生间的沟通和了解不够 大学传统教育模式弊端太多，注重理论，实践不足成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Caree

22、r Guide Center 大学生常见的就业心理障碍大学生常见的就业心理障碍心理误区介绍心理误区介绍成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 一、主要的心理障碍类型、原因、行为表现及后果一、主要的心理障碍类型、原因、行为表现及后果 （一）认知心理过程的心理障碍问题（一）认知心理过程的心理障碍问题 认知是人最基本的心理活动过程。部分大学生对就业环境和自我意识存在不正确认知，把社会环境看得过于复杂或过于简单，或者高估自己、低估环境，或者低估自己、高估环境，突出表现在自卑、自负、从众三个方面。 成都大学就

23、业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 认知会有偏错长度与透视：线AB和线CD长度完全相等，虽然它们看起来相差很大 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 自卑 行为表现行为表现： 在求职的时候一味地选择退缩性的自我防御 产生原因：产生原因： 1、自己认为自己的专业学习和自身素质不行，底气不足 2、只看到社会的阴暗面和不良因素，面对激烈的竞争压力，悲观地认为自己不如其他同学，埋怨家庭和环境。 结果：结果： 丧失了很

24、多好的就业机会，求职失败；当失败一次一次发生时，加重沮丧感和不平衡感。成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center n自负自负n产生原因：产生原因：由于环境长期不正确的反射，自我认知偏高，对就业的期望值较高。n行为表现：行为表现：在择业时，只选择条件较好的单位，不从自身实际条件出发。在面试时，提出过分要求；求职失败后，又缺乏自知之明。n结果：结果：在碰壁后，要么趋于理智，要么转而陷入自卑的泥沼。成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career G

25、uide Center 从众从众 产生原因：产生原因：不清楚自己的兴趣所在，不明晰自己适合做何种工作；没有职业生涯规划,对社会不了解，只能根据风潮而动。 行为表现：行为表现： “月亮走，我也走”，不顾自身实际情况，只按照家庭的要求而选择到大城市、沿海开放城市或大企业、外资企业工作；或者在看到同学纷纷签约时，按耐不住躁动，仓促签约 结果：结果：不能做到“人职匹配”，没有找到适合自己的发展道路 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center （二）情绪原因导致的心理问题（二）情绪原因导致的心理问题n情绪是以个体

26、的愿望和需要为中介的心理活动，对大学生就业影响最大的情绪是焦虑。 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center n 焦虑n产生原因：产生原因：对择业前景无法准确预期，对毕业后的前途感到失控和失助，对未来过分担心；求职过程屡屡受挫，由于前期不顺利，在心理上形成了巨大的压力，非常急于找到理想的工作。而在等待结果的过程中，因承受不住心理压力而患上了“焦虑症”。 n行为表现：行为表现：情绪易激动，易产生过激行为；择业目标缺乏理性思考，行动上漫无目的；不能冷静、客观地分析问题，每日坐立不安、心神不宁。 n结果：结果

27、：适度的焦虑可以增加其就业的积极性和自觉性，增加找到满意工作的成功率。但过度焦虑却会使人处于极度敏感的自我防卫状态，判断推理的能力下降，行为容易失控。n成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 二二 常见的就业心理误区简介常见的就业心理误区简介n 心理误区：心理误区：是指人在心理上特别是认知是指人在心理上特别是认知和人格上陷入无出路而又不能自拔，且本和人格上陷入无出路而又不能自拔，且本人对此又缺乏意识的状态。人对此又缺乏意识的状态。成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Em

28、ployment And Career Guide Center 1. “选择的自由度越大越好选择的自由度越大越好”2. “我不能比别人差我不能比别人差”攀比心理攀比心理3. “过去我事事顺利，择业也依然会顺利过去我事事顺利，择业也依然会顺利”4. “大多数人钟情的一定是好工作大多数人钟情的一定是好工作”5. “要去就去沿海或大城市要去就去沿海或大城市”6. “选择单位就看实惠不实惠选择单位就看实惠不实惠”7. “求职的竞争就是关系的竞争求职的竞争就是关系的竞争”8. “首次就业关系一生命运首次就业关系一生命运”大学生在求职择业中常见的心理误区有：大学生在求职择业中常见的心理误区有：成都大学就

29、业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 自我调适自我调适：是指个体运用心理学的原理和方法，促使自己的心理和行为获得积极改变的过程。作用作用：帮助大学生在遇到挫折和冲突时，能够客观地分析自我与现实，有效地排除心理障碍，从而使自己保持一种稳定而积极的心态，达到如愿择业的目的。解决大学生心理问题的根本对策，是帮助大学生学会自我调适。如何进行就业心理问题的自我调适？如何进行就业心理问题的自我调适？成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide

30、Center 人的心理活动：不平衡平衡新的不平衡新的平衡 螺旋式发展过程。人生是一个不断发展变化的历程，也是个人对环境不断适应的历程。如果个人能够主动自觉地改变自己或环境，使个人与环境相协调，就可以渡过难关顺利进入下一个新的人生阶段。相反，如果个人不能调适自己以符合环境的要求或不能克服环境的某些限制，就会无法通过难关。 提高自我调适的自觉性提高自我调适的自觉性成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 1. 1. 认识和评价自我的方法认识和评价自我的方法n进行自我调适，首先要正确认识和评价自我，这进行自

31、我调适，首先要正确认识和评价自我，这是进行自我调适的基础。是进行自我调适的基础。n因为只有正确地认识和评价自我，才能找到自我因为只有正确地认识和评价自我，才能找到自我调适的立足点。调适的立足点。n认识和评价自我的方法很多，主要有：认识和评价自我的方法很多，主要有： 二二 学习运用心理调节的方法进行自我调适学习运用心理调节的方法进行自我调适成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center （1 1）自我静思。）自我静思。自我静思也叫自我反省，就是面对各种矛盾和冲突，首先能冷静地、理智地思考自我，认识自我，评价自

32、我，找到自我的确切位置。 （2 2）社会比较。）社会比较。人不可能脱离社会而存在，要正确地认识和评价自我，离不开社会。（以人为镜） （3 3）心理测验。）心理测验。心理测验是心理测量的一种工具和手段，是根据一定的法则对人的行为用数字或图线加以确定的方法。 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center （1 1）自我转化法。）自我转化法。把情感和精力转移到其他活动中，使自己没有时间和可能沉浸在不良情绪中，求得心理平衡。（2 2）自我适度宣泄法。）自我适度宣泄法。向朋友、老师倾诉，一吐为快，或参加运动，宣泄情

33、绪。（哭吧） （3 3）自我慰藉法。）自我慰藉法。（阿Q精神胜利法）（4 4）松弛练习法。）松弛练习法。通过练习学会在心理和躯体上放松。 （5 5）理性情绪法。）理性情绪法。它是由临床心理学家艾里斯（A.Ellis）于一九五五年所创立。简单来说，它又称为ABC性格理论或理情治疗法（RET）。它的基本信念是情绪问题是由于人的非理性信念所引致。也即是说，其中一方面的改变，是会导致其他方面也作出改变。2. 2. 自我调适的方法自我调适的方法成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 改变不良心态，实现就业突围

34、改变不良心态，实现就业突围成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 一一 全面认识自我，找准求职定位全面认识自我，找准求职定位n 大学生应该对自我有一个理性的认 识和思考，而不应陷入焦虑和恐慌之中难以自拔，或消极等待 或盲目四处奔波。n策略： 1、客观全面地分析自身的能力特长与职业兴 趣，要知道自己喜欢什么样的职业，需要什么样的职业，自己 的择业标准以及依自己目前的能力能做什么样的工作 ； 2、 在择业过 程中分清 “ 喜欢”和 “ 适合”的区别。 如果当前自己的条件还不 能使二者都满足，就不能只是选

35、择 “ 喜欢”的，不喜欢的工作程中分清 “ 喜欢”和 “ 适合”的区别，如果当前自己的条件还不 能使二者都满足，就不能只是选择 “ 喜欢”的，不喜欢的工作 就不去做，那样就是挑剔。 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 3、全面分析 内外部条件的基础上选择自己适合的工作 一味地追求 “ 高成”难以实现就业， 而盲目“ 低就”也不利于今后职业生涯的发展，要在，适当调整心理预期， 为自己争取到更多的就业机会。 4、对应聘部门和地区进行分析 找准定位之后，还要在应聘部 门和应聘地区方面深思熟虑，对应聘的部门和地区进行分析， 规避掉那些在企业经营压力下容易被裁减的部门，并根据自身 能力和条件选择合适的就业地区，避免在就业竞争激烈的大城 市固执地徘徊，错失其它好的就业机会。 成都大学就业创业服务中心成都大学就业创业服务中心Graduate Employment And Career Guide Center 二 主动出击，把握 就业机会 n观念决定态度，态度影响成败。大学生在就业准备和就业 过程中要有主动意识。策略：1、大学生要不断 培养并形成独立的、积极的个性特质，要将 “ 主动” 作为一种人生态度。 2、主动分析客观形势、认清自我，积极搜