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文档简介
1、蹲踞式起跑说课稿 各位老师大家好:我说课的内容是:水平三 六年级蹲踞式起跑第一课时。我没有用专业术语讲解而是用通俗易懂的平常用语讲解了这节课的重点内容。这节课的教学宗旨是:从始至终贯彻面向全体学生,人人参与活动,人人享有技能,人人都有进步,人人拥有熟练的动作。一、教学目标:(1)知识目标:了解并学习蹲踞式起跑的动作要领,能按口令做出蹲踞式起跑的动作。(2)能力目标:培养学生观察、分析、模仿动作的能力。(3)情感目标:乐于接受教师的指导和教育,能积极参与到各种学习活动中,具有体育竞技意识与拼搏向上的精神。二、教学重点蹲踞式起跑动作的连贯性三、教学难点臀高于肩、重心前移,肩超过起跑线四、教学过程1
2、、开始部分:师生问好后强调体育课纪律和安全问题2、准备部分:组织学生在篮球场内跑步热身后做热身操头部运动、单臂后振、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、膝关节运动、手腕脚踝运动3、基本部分教学方法:语言诱导法,示范讲解法,激励评价法 复习站立式起跑姿势。学生按队分组,发挥小组长做用,这样有利于学生的分组训练。 点明本课学习任务:蹲踞式起跑我用富有激情的语言来感染、引导学生,讲解两种起跑的口令和用途以及适用项目,强调蹲踞式起跑的口令:“各就位、预备、鸣枪” 教师示范在站立式起跑的基础上,我给学生进行简单易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的概念。经过反复强调这样0以上的学生能够
3、很好地解决并掌握教学重、难点。学生练习:我先完整示范之后以组为单位展示,及时对错误动作进行指导与纠正,体现师生互动。在此练习时其他学生观察指出动作不到位的学生加以改正。动作熟练后利用蹲踞式起跑跑完30米。对能够准确做出蹲踞式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。4、结束部分利用游戏“喊数抱团”消除单调知识的枯燥,愉悦学生的心情,力求使每个孩子参与到学习活动中来,在快乐中学到知识。游戏后组织学生进行放松活动,为这节课的运动强度和练习密度做个调整。本节课在促进学生身心健康的同时让学生在学习的空间中尽情发挥,感受团结协作的集体精神,培养他们的竞争意识。从而使身体素质得到提高,技术动作得到了巩固,大大提高了课堂效率。另外学生很配合我,注意力很集中,练习很积极,动作掌握的
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