压力与情绪管理上

1、课件名称：压力管理与情绪管理上测试题目共：25,总分值：100 ,测试时间：60分钟第1题、压力带来的好处：维持一种辛苦、一种压力的状态，进而得到证明。（是否题）分值：40 A.对'* B.错第2题、辨清改变，心态不决定行为、结果。（是否题）分值：4C A.对F B.错第3题、事情永远不给人压力，给人压力的是自己。（是否题）分值：4*A.对B.错第4题、孩子都会有不同的程度应急的反响，但凡遇到困境，可以自行解决。（是否题）分值：4A.对'* B.错第5题、真正的问题是在于他人如何对待。（是否题）分值：4r a.对卜B.错第6题、真正要去做一件事的时候，所有的困难、问题已经不再是

2、问题。（是否题）分值：4卜A.对C B.错第7题、很多成瘾性的行为是因为其背后的压力而无法面对。（是否题）分值：4第8题、关系的定位关系到工作状态的调整。（是否题）分值：4U1 A.对U B.错第9题、空的概念是的标签，没有任何的体验。（单项选择题）分值:打A.实O B . 本质3 C.制度d D.空4第10题、去掉标签就能看到丨。（单项选择题）分值：4CA.制度B .空C.本质D.实第11题、语言反响到对方具有曲解、攻击等。A.判断性1 B . 制度性1 C.统一性丄D.调节性（单项选择题）分值:第12题、怎么保持承受和顺势而为的心态呢？保持一份 丨。（单项选择题）分值：4& A.

3、中正L3 b.淡定丄C.见解QI D. 标签第13题、决定心情和最后的结果。（单项选择题）分值：4A. 心态d B . 状况3 C. 工作打D.情绪第14题、心理极度微弱、极度脆弱或者极度累的时候，人容易丨和厌烦。（单项选择题）分值：4二I A. 疲惫© B .崩溃3 C. 愤怒 D.困倦第15题、事情参加，会使事情变得复杂。（单项选择题）分值：4& A.状况d b. 工作匚3 C情绪口 D. 心态分第16题、心理学是通过丨的一个状态、一些提问的方式去思考自己的状态，并做岀调整。（单项选择题）值：4L2J a .目前L3 b.反响日C.以后PI D.过去第17题、来自于判断、

4、想法强加到别人身上的标签。胡A.情绪tJJ B . 内疚d C. 体验U D.中正第18题、：通过自己的体验推知到其他的一个状态。C A.单独iB .自身O C.共性口1 D.异类第19题、 怎么样引导积极的心态呢？（多项选择题）'A.改变宽视（单项选择题）分值：4（单项选择题）分值：4分值：4'B .积极的心理暗示* C.使用正面词语已D.关注当下“ E .明确自己第20题、描述性语言和判断性语言各对应什么？（多项选择题）分值：4"A.事实# B.态度匚I C. 状态n d.信息第21题、 行政经理辞职的事例解析？（多项选择题）分值：4"I A.混乱的时候正是突破的时候O B.人需要弹性已 C.面对事情、人时，才能翻开思路/ D.面对事情、人时，才能增加选择的途径第22题、 世界上的事只有哪三类？（多项选择题）分值：4“ A.老天的事"B.他人的事L_ c. 工作的事已D.自己的事第23题、 对不愿意承受的结果应对的方法是？（多项选择题）分值：4 A.面对“ B.承受'C.放下已D.做事情第24题、 改善的关系好处有哪些？（多项选择题）分值：4"A.沟通使得事情更顺畅/ B.因此改变自己、调整自己的行为、做法丁 C.促成别人改变很重要的地方rl