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文档简介
1、高中一年级足球课教案人数:30 时间:80分钟 日期: 执行者: 指导老师:教学内容1 复习运球技术;2 学习脚内侧接反弹球;3 学习脚背接球学习目标1. 认知目标: 通过学习进一步掌握更多的足球技术2. 技能目标:复习运球,让学生的球性得到提高,并掌握更多的停球技术。 3. 情感目标: 提高学生对足球学习兴趣,探索学习方法。课的部分教学内容组织教法与要求时间强度准备运动和导入阶段一、 体育委员检查并向老师报告出勤情况;二、 师生互相问好;三、 宣布本课内容;队形 注:老师 学生要求:1.学生集队快、静、齐; 2.强调正确的站姿和着装; 3.认真听讲上课的学习内容。5分钟小一、绕操场慢跑一圈二
2、、行进间的准备活动:1.扩胸运动2.体转运动3. 肩绕环运动4.踢腿运动5.侧滑步6.交叉步7.跳跃运动三.压韧带(慢慢拉开身体各部位的韧带) 教学组织:两列纵队,据老师约20米,一排两个在慢跑中做准备运动一个跟一个,做到老师处, 再掉头回去.重复刚才路线.注:老师 学生教学要求:慢跑,手臂、上下侧要伸直、,动作协调,边示范边提要求。教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令依次15分钟小课的部分教学内容组织教法与要求时间强度学习与实践阶段复习运球技术(脚内侧,外脚背)组织:1.把全班30人分成两组,每组各15人,每人一个球;2.练习方法:每组在圈内,运用学过的运球技术练习(2分钟一组
3、×两组)要求: 运用学过的运球技术,保持抬头运球,注重运球方向的改变和速度,防止出现相撞意外。15分钟大4 学习脚内侧接反弹球;动作要领:根据落点移动到位,支撑脚在球落点的侧上方,支撑脚微曲,球刚离地时,脚内侧轻推球的中上部。学习脚背接球动作要领:根据落点移动到位,脚背正面上迎下落的球,触球一瞬间与球同步下撤,膝关节,踝关节保持适当紧张,将球停在控制范围。组织:一人一球,在球场内练习方法:个人用手将球抛高,进行脚内侧接反弹球和脚背接球练习。熟悉后,结合颠球技术,将球踢高,来练习。重点:1. 不要将球卡在触球点,影响下一动作的衔接;2. 未能将球停在理想的位置。难点: 不能准确判断球的落球点和反弹的路线。教法:1.教师讲解与示范; 2.辅导并纠正学生的错误动作15分钟中教学比赛组织:把学生分成两组进行比赛,让锻炼学生的勇敢精神和团队的合作精神,并通过比赛了解足球的规则。 教师担任裁判,进行现场指导。20分钟中课的部分教学内容组织教法与要求时间强度结束部分(一) 放松运动: 手臂放松 腿部放松 跳跃放松(二) 小结本课:(三) 布置作业(四) 宣布下课。收拾器材:布置学生收拾器材。队形 注:老师 学生要求:1.配合老师做好放松运动; 2.以
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